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現在、ニキビなどの肌悩みを抱えており、悩みを解決するために、ハイドラフェイシャルの施術を受けたいと考えている人は多いでしょう。

しかしながら、ハイドラフェイシャルにはどのような効果があるのか、メリット・デメリットが分からず、施術を受けることに躊躇している人が大半だと思います。

そこで本記事では、ハイドラフェイシャルのメリット・デメリットや注意点などについて徹底解説しました。

ハイドラフェイシャルは、最近人気になってきている美容系の施術でもあるため、気になっている人は是非参考にして下さい。

ハイドラフェイシャルってなに？

ハイドラフィシャルは、ピーリング・吸引・美容液導入の3ステップを30分で行うトリートメントです。

ハイドラフェイシャルは、アメリカで取得した特許技術を使用して、美容成分を含んだ水流の力によって汚れを除去しながら、保湿成分を含んだ美容液を肌に浸透させることができます。

そのため、施術直後から肌への効果を実感することができ、その効果を長時間持続させることが可能です。

他にもトリートメントはありますが、ハイドラフェイシャルではアメリカで取得した特許技術である「ボルテックスフージョンテクノロジー」を活用しているということが他とは違います。

痛みのないピーリング・美容成分を含んだ水流を利用することで、ピーリングの際に起こりやすかった乾燥や肌荒れのリスクが大幅に軽減されました。

また、FDA(米国食品医薬品局)が認めたマシンを使用しているため、安全性が高く、特殊なチップが余分な皮脂や角質を優しく落とすことで、毛穴の奥の汚れまで洗い流すことが可能です。

ハイドラフェイシャルのメリット

ハイドラフェイシャルはさまざまなメリットがあり、注目している人も多いため、ハイドラフェイシャルのメリットを紹介します。

多くの肌トラブルを改善できる

ハイドラフェイシャルは、さまざまな肌の悩みに対して効果があるため、複数の悩みを抱えている人でも、まとめて肌悩みを解決することが可能です。

多くの方が悩んでいる肌悩みに対してアプローチすることができるため、ハイドラフェイシャルを行いたいと考えている人は増えてきています。

ハイドラフェイシャルの施術を受けることによって期待できる効果は以下の通りです。

・毛穴汚れの改善

・ニキビの改善

・シワ・くすみの改善

毛穴汚れは、セルフケアで取り除くことが難しいですが、ハイドラフェイシャルを受けることによって、角質や皮脂を取り除き、ツルツルな肌にすることができます。

ニキビは悩んでいる人が多いですが、ニキビの原因は毛穴に詰まった皮脂・汚れ・古くなった角質などであるため、ハイドラフェイシャルで治すことが可能です。

また、原因である皮脂や汚れ、角質を除去するため、新しいニキビができにくい肌を手に入れることもできます。

ハイドラフェイシャルでは、汚れなどを除去するだけでなく、肌に美容成分も浸透させるため、シワやくすみなども改善することが可能です。

ダウンタイムが短い

ハイドラフェイシャルは、水の力で毛穴にある汚れや角質などを落とすため、肌へのダメージがほとんどありません。

そのため、ダウンタイムは基本的にないですが、肌が極端に弱い人などは、肌へのダメージがある可能性もあるため、少しダウンタイムが必要になることもあります。

また、美容液を浸透させているため、施術前よりも肌の状態を良くなっていることが多いです。

他の施術では、施術後に顔が赤くなってしまい、友達に会えないなどのデメリットがありますが、ハイドラフェイシャルは何も気にせずに施術を受けることができます。

ダウンタイム中は、気にしなければいけないことが多いため、そのダウンタイムがないというのは、ハイドラフェイシャルのメリットです。

痛みに弱くても施術を受けられる

ハイドラフェイシャルは、水を使用して施術を行うため、施術時や背術後に痛みを伴うことは少ないです。

肌の弱い人などは、少しピリピリとした刺激を感じる可能性がありますが、大半の人が我慢できる程度の痛みであるため、心配は必要ありません。

痛みの感じ方は人それぞれであるため、痛みに弱いという自覚のある人は、施術を受けたくても踏み出せないという人が多いです。

しかしながら、ハイドラフェイシャルは水での施術になるため、痛みに弱いという人でも安心して施術を受けることができるでしょう。

色んな箇所に施術できる

ハイドラフェイシャルの効果が、毛穴汚れ・ニキビ・シワ・くすみの改善であるため、顔の施術と思っている人が多いですが、実は体のさまざまな場所に施術することが可能です。

施術可能部位としては、背中、デコルテ、首、二の腕、手足の甲、うなじ、かかと、乳輪、肘、お腹などがあります。

特に背中などは自分で手が届かない部位であるため、皮脂や角質が詰まってニキビになっているということが多いですが、ハイドラフェイシャルで汚れなどを除去することが可能です。

背中ニキビなどの、顔以外の身体にできるニキビに悩んでいる人も多いため、ハイドラフェイシャルは需要のある施術だと言えます。

ターンオーバーを整える

ターンオーバーとは、皮膚が古いものから新しいものに生まれ変わる新陳代謝のことです。

ターンオーバーの周期は、およそ28日周期となっていますが、加齢や睡眠不足、食生活、紫外線ダメージによって乱れてしまいます。

ターンオーバーが乱れてしまうと、毛穴の詰まりが目立ったり、肌荒れが起きたり、角質が溜まってしまうことが多いです。

しかしながら、ハイドラフェイシャルで肌の汚れを取り除くことによって、ターンオーバーを正常な28日周期に近づけることができます。

ターンオーバーが正常化することによって、肌悩みの大半が解決できるため、定期的に通うことで、悩みのない肌を作ることが可能です。

肌がトーンアップする

肌に汚れがたまることによって、肌がくすんでしまい、肌が少し暗くなったような雰囲気になってしまいます。

しかしながら、ハイドラフェイシャルでは、肌にある汚れを除去することができるため、肌をトーンアップさせることが可能です。

普段から日焼け止めなどを塗り、美白に力を入れている人でも、汚れが原因で肌が暗くなってしまっていることもあります。

そのため、肌にある汚れを除去することによって、肌がトーンアップしたと感じる人も多いです。

ハイドラフェイシャルのデメリット

ハイドラフェイシャルには、さまざまなメリットがありますが、施術する際には、Yahooの施術のデメリットも理解しておく必要があります。

そこで、ハイドラフェイシャルのデメリットについて解説しました。

副作用が出る可能性がある

ハイドラフェイシャルでは、さまざまな薬液を足すことによって、いくつもの効果を得ることが可能です。

しかしながら、薬液を足すことによって、その薬液が肌に合わず、ピリピリとした痛みが出てしまう可能性があります。

ハイドラフェイシャルは、水で汚れなどを落とすため、基本的に痛みは伴わないですが、薬液によって副作用が出る可能性があるということは理解しておきましょう。

痛みが出たとしても、我慢できる程度の痛みであることが大半であり、痛みが長引く場合にはクリニックに相談することで対応してくれるため、心配の必要はないです。

日焼け対策が必要になる

ハイドラフェイシャル後は、肌が乾燥しやすくなっているため、日焼け対策は必須になります。

日焼けをすることで肌が軽い火傷状態になり、肌が乾燥するため、肌が乾燥しているハイドラフェイシャル後は日焼け対策をするようにしましょう。

また、肌が乾燥しているということは、肌がダメージを受けやすい状態になっているということであるため、紫外線のダメージを受けやすいです。

紫外線対策をしなければ、色素沈着なりやすくなってしまうため、紫外線対策と肌に触らないということを意識しましょう。

時間が経てば、ターンオーバーが正常化することによって肌の抵抗力は徐々に強くなってきます。

ニキビが悪化する場合がある

ハイドラフェイシャルは、ニキビの改善に効果がありますが、ニキビにはさまざまな種類があり、ニキビの種類によっては悪化させてしまう可能性があります。

水とはいえ、肌に多少のダメージを与える可能性がある施術であるため、ニキビがある人は、クリニックで診察を受けてから施術を受けるようにしましょう。

ニキビは綺麗に治すことが重要であり、ニキビ跡になってしまうと、別の治療が必要になり、よりお金がかかってしまうことになるため、注意しましょう。

洗顔料を選ばないといけない

肌が乾燥しており、敏感になっている状態では、普段合っている洗顔料が合わなくなる可能性があります。

特に、スクラブ洗顔などは肌に刺激がある洗顔料であるため、ハイドラフェイシャル後は、避けるようにしましょう。

どのような洗顔料を選べば良いのか分からないという人は、クリニックで相談すると安心です。

ハイドラフェイシャルは、顔専用の治療ではないため、顔以外の部位を施術したという人は、ボディソープに気をつけるようにしましょう。

乾燥が強くなる

ハイドラフェイシャルでは、顔の汚れと同時に皮脂まで洗い流すため、普段の肌よりも乾燥が強くなってしまいます。

ハイドラフェイシャル直後は美容液を浸透させているため、あまり問題はないですが、次の日からは少し気をつけなければいけません。

肌はちょうど良いバランスを保つ必要があり、皮脂が多すぎても駄目であり、乾燥しすぎていても良くないです。

そのため、感想が強くなっている施術後は、保湿することを忘れないようにしましょう。

ハイドラフェイシャルの注意点

ハイドラフェイシャルの施術を受ける前に知っておくべき注意点があるため、いくつか紹介します。

施術を受けられない人がいる

ハイドラフェイシャルは、施術の際に副作用が起こるリスクもあるため、誰でも施術を受けることができるというわけではありません。

ハイドラフェイシャルを受けることができない人は以下の通りです。

・過度な日焼けをしている人

・ヘルペス・皮膚炎がある人

・膿が溜まったニキビがある人

・妊娠中・授乳中の人

また、他にもハイドラフェイシャルを受けることができない人もいるため、クリニックで相談してから施術するか決めるようにしましょう。

効果は一度で得られない

ハイドラフェイシャルは、基本的には汚れを取るという施術であるため、一度で大きな効果を実感することは難しいでしょう。

直後は、肌が綺麗になった感覚がありますが、汚れはすぐに溜まるため、定期的に通い続ける必要があります。

しかしながら、施術を繰り返すことによって、肌のターンオーバーが正常化されてくるため、ニキビができにくい肌を作ることが可能です。

肌質が変わるほどの効果を実感したいのであれば、施術は一回だけでなく、定期的に通うようにしましょう。

施術を継続して受けるためには、ある程度のお金が必要になるため、経済的にあまり余裕のない人は、施術で効果を実感することが難しいです。

保湿・日焼け対策を入念にする

男の人の中には、普段から保湿や日焼け止めをする習慣がないという人が多いですが、ハイドラフェイシャル後の保湿と日焼け対策は必須です。

保湿・日焼け対策をしなければ、せっかくお金を払って施術を受けたのに、施術前よりも肌の状態が悪くなってしまっているということもあります。

普段から保湿・日焼け対策をしないという人は、忘れてしまう可能性もありますが、必ず保湿・日焼け対策をして下さい。

ハイドラフェイシャル後とか関係なく、保湿・日焼け対策をすることによって、肌を綺麗に保つことができるため、ハイドラフェイシャルを機に保湿・日焼け対策をするようにしましょう。

ハイドラフェイシャルのポイント

ハイドラフェイシャルを受ける際には、いくつかの気をつけるべきポイントがあるため、紹介します。

クリニックを入念に選定する

ハイドラフェイシャルに限らず、他の施術を受ける際にも言えることですが、クリニックは入念に選定するようにしましょう。

施術は、肌に関係することであり、万が一ミスがあるとそれ以上の金額を支払って治療しなければいけないということもあります。

そのため、クリニックを選ぶ際には、口コミなどをよく確認し、クリニック選びで失敗しないようにしましょう。

クリニック選びで失敗しないためには、大手のクリニックを選ぶことであり、大手であればひどい施術にはならないでしょう。

おすすめのクリニックは本記事の最後に記載しているため、気になっている人は確認してみましょう。

カウンセリングで肌の悩みを伝えておく

いきなり施術が始まるわけではなく、まずはカウンセリングを行うため、その時点で肌の悩みは伝えておくようにしましょう。

ハイドラフェイシャルの前に、肌の悩みを伝えておくことによって、クリニック側も施術を受けさせても良いのか、その悩みはハイドラフェイシャルで改善することができるのか判断することができます。

全員が施術を受けられるというわけではないため、カウンセリングの時点で肌悩みは必ず伝えておかないといけません。

また、肌の悩みを伝えておくことによって、アフターケアの仕方などを教えてくれることもあります。

術後のアフターケアの準備をする

ハイドラフェイシャルの施術後は、保湿や日焼け対策が必須になりますが、普段から保湿や日焼け対策をしないという人は、保湿クリームや日焼け止めを持っていないという人も多いです。

そのため、術後のアフターケアをすることができずに、肌状態が悪化してしまうということもあります。

このような状況にならないためにも、あらかじめ保湿クリームや日焼け止めは準備しておくようにしましょう。

何を準備すれば良いのか分からないという人は、カウンセリングの際に、クリニックに質問すると良いです。

クリニックで質問することで、クリニックなどでしか購入することができないアフターケアの商品を購入することもできるため、一度クリニックに相談すると良いでしょう。

適切な頻度で施術を受ける

ハイドラフェイシャルは、水の力で肌の汚れを落とすという施術になるため、施術を受ける頻度が重要になってきます。

施術する頻度が高すぎても肌に汚れがなく、あまり効果はないですし、頻度が低すぎても最初に施術を受けた状態に戻ってしまうため、適切な頻度で施術を受けるようにしましょう。

仕事の影響などで、適切な頻度で施術を受けることができないという人は、クリニックと相談するようにして下さい。

また、人によって肌の状態は違うため、適切な頻度もクリニックに聞くようにしましょう。

複数回の契約を結ぶ

ハイドラフェイシャルは、複数回の施術を受けなければ効果が出ない施術であるため、複数回の契約を結ぶと良いです。

一回ずつ施術を受けていると、かなり無駄な料金を支払うことになってしまうため、ハイドラフェイシャルの施術は複数回受けることを前提として契約するようにしましょう。

ハイドラフェイシャルをおすすめする人

破イドラフェイシャルを受けるのに、向いている人と向いていない人がいるため、今回はハイドラフェイシャルをおすすめする人の特徴を紹介します。

肌の悩みを抱えている

ハイドラフェイシャルは、様々な肌悩みを解決することができるため、肌悩みを抱えている人の大半は破イドラフェイシャルを受けることで悩みを解決することができます。

特に、ニキビ、シワ、くすみ、毛穴よごれなどに効果があるため、皮脂量が女性と比べて多い男性に向いている施術です。

ニキビだけに悩んでいる人もいれば、ニキビと毛穴汚れの両方に悩んでいるという人もいるため、複数の肌悩みを抱えている人にもおすすめできます。

肌悩みを解決することは簡単ではなく、悩んでいる人も多いため、何かしらの肌悩みを抱えている人は、ハイドラフェイシャルをおすすめできる人です。

他の施術で副作用が強かった

ハイドラフェイシャルは水を使用した施術になるため、基本的に副作用が出ることはほとんどなく、例え副作用が出たとしても我慢できる程度の副作用です。

しかしながら、他の施術は肌悩みを解決することはできますが、副作用が起こる可能性が葉イドラフェイシャルよりも高いため、他の施術を受けて副作用が強かったという人は、ハイドラフェイシャルを受けてみると良いでしょう。

ハイドラフェイシャルは肌への負担が少ない施術であるため、他の施術を試す前に、最初に試す施術としても良いです。

肌が弱く、クリニックで施術を受けることが不安だという人でもハイドラフェイシャルは安心して施術することができます。

安く肌を綺麗に整えたい

美容系の施術は非常に高額なイメージがありますが、ハイドラフェイシャルはその中でも比較的安く施術を受けることができます。

そのため、高い料金を支払って施術を受けるほど、美容に対するモチベーションが高くないという人でも気軽に受けることが可能です。

定期的に通う必要がありますが、それでも他の施術を比べて、安く肌を綺麗にすることができるため、これまで肌を気にして来なかった男性の方でも施術を受けることへの抵抗は少ないでしょう。

ハイドラフェイシャルの相場

ハイドラフェイシャルの相場は顔が1回15,000〜20,000円程度であり、美容系の施術の中では安いと言われていますが、一般的に見ると少し高額な施術でもあります。

顔ではなく、背中などになると、施術する範囲が少し広くなってしまうため、料金が少し高くなり、1回30,000〜50,000円程度が相場です。

ハイドラフェイシャルは自由診療であるため、クリニックによって設定している料金も変わってきます。

そのため、クリニック選びの際には、一つのクリニックだけでなく、いくつかのクリニックを比較して選ぶようにしましょう。

ハイドラフェイシャルのおすすめクリニック

男性がハイドラフェイシャルを受けるおすすめのクリニックは、ゴリラクリニックという男性専門のクリニックです。

男性専用のクリニックであるため、男性に多い肌の悩みなどに対応することができ、料金設定も男性に合わせたものとなっています。

ゴリラクリニックのハイドラフェイシャルは3種類のチップ、4種類の薬液を使用しているため、乾燥肌からニキビ肌の方まで様々な肌トラブルに対応することが可能です。

また、トライアルが9,800円となっており、相場よりもかなり低い料金で施術を受けることができます。

様々なプランがありますが、「毛穴の黒ずみ・開き治療スタンダード6回」というプランでは、6ヶ月の間に6回施術を受けることができ、料金は79,200円です。

1回あたりの料金が13,200円となっているため、プランで契約したとしても相場よりも安い料金で施術を受けることができます。

まとめ

本記事では、ハイドラフェイシャルのメリット・デメリットや注意点などについて徹底解説しました。

ハイドラフェイシャルなどの施術は女性が受けるものというイメージもありますが、皮脂量が多く、汚れが溜まりやすい男性にもおすすめできる施術です。

最近では、男性がスキンケアをするのが当たり前という時代にもなってきているため、外見を綺麗に保つためにも、肌には気を使うようにしましょう。

クレーター状のニキビ跡、慢性的な毛穴の開き、傷跡などは中々市販されている薬は従来の美肌治療で改善できるものではありませんでした。しかし、2000年代前半にフラクショナルレーザーが登場して以来、『肌を入れ替える』ことにより、それらの肌質改善が見込めるようになりました。

前述したスキントラブルにお悩みの男性も多いはず。本記事ではメンズ向けの肌質改善治療としたフラクショナルレーザーを詳しく解説します。記事の後半ではフラクショナルレーザーの治療を受けることができるおすすめのクリニックを複数ご紹介します。

フラクショナルレーザーとは

フラクショナルレーザーとは、一般的にはレーザーを用いて肌の表面へドット状に細かくレーザーを照射し、肌の入れ替わりを促進する機器及び治療名のことを言います。

フラクショナルレーザーは波長の長さによって角質・表皮を完全に破壊して除去する蒸散型（アブレイティブ）と皮膚に傷をつけない非蒸散型（ノンアブレイティブ）に分けられます。

蒸散型（アブレイティブ）

蒸散型のフラクショナルレーザーは長い波長（2940～10600nm）のレーザーです。
皮膚に微小の穴をあけて皮膚組織にわずかなダメージを与え、創傷治癒力を利用して気になる症状を改善していきます。

クレーター状のニキビ跡や傷跡、開いた毛穴、シミ・そばかすなどのスキントラブルに対応します。
効果が高い反面、術中の痛みや術後の赤み、腫れが長引くなどのデメリットもあります。

非蒸散型（ノンアブレイティブ）

蒸散型よりも短い波長（1320～1927nm）のレーザーで、照射直後に凝固層を作るため、「凝固型」とも呼ばれます。

皮膚深部に刺激を与えることで、コラーゲンやエラスチンの生成を促し、シワやたるみ、色素沈着やくすみの改善など、肌の若返りに効果が期待できます。ダウンタイムが比較的軽いという特長もあります。

主なフラクショナルレーザーの種類

現在美容皮膚科などで受けられるフラクショナルレーザーは主に下記の3種類です。

• CO2（炭酸ガス）フラクショナルレーザー
• YAGフラクショナルレーザー
• ピコフラクショナルレーザー

順に特徴をお伝えします。

CO2（炭酸ガス）フラクショナルレーザー

CO2フラクショナルレーザーとは、微細なCO2（炭酸ガス）レーザーを点状に細かく照射することで皮膚表面にミクロ状の蒸散効果を持たせ、創傷治癒過程とその治癒能力を利用して肌の入れ替えと皮膚再生を促進させる蒸散型のフラクショナルレーザーです。

個人差はありますが、1回の照射でも約10～20％が新しい肌に入れ替わるので、回数を重ねる度に生まれたての滑らかな肌に近づく効果が見込めます。

YAGフラクショナルレーザー

YAGフラクショナルレーザーは、名前の通りシミ治療などでよく使用されるYAGレーザーを用いたフラクショナルレーザー治療です。同じ蒸散型のCO2フラクショナルレーザーの約10倍の水分への吸収率があり、表皮に対してミクロン単位の蒸散が可能で周囲にほとんど熱影響を与えないことが特徴です。

つまりCO2に比べて周辺組織へのダメージが少ないことが特徴です。

ピコフラクショナルレーザー

ピコフラクショナルレーザーは刺青除去やシミ治療にも用いられるピコレーザーによる非蒸散型のフラクショナルレーザーです。肌の表面は傷つけずに高密度のピコレーザーによる衝撃波が表皮内に穴を作ります。

その穴の刺激で真皮内のコラーゲン産生が促されます。蒸散型に比べ効果は中等度です。術後に瘡蓋が生じずに、顔の赤みも数日程度で治るので、ダウンタイムが短いことが特徴です。

フラクショナルレーザーの作用機序

上記のフラクショナルレーザーに共通して言えるのは創傷治癒によって肌質の改善を行うことです。
フラクショナルレーザーを照射された肌は、一時的に組織が破壊されますが、それを修復しようとする力が働き、肌の再生が進んでいきます。

そして、その過程でコラーゲンなどが作られるため、治療を重ねることで、治療前よりも肌が滑らかでツルツルした感触の肌になり、ニキビ跡や肌の凹凸などが目立たなくなっていきます。

フラクショナルレーザーで改善が見込めるスキントラブル

①肌の凹凸/ニキビ跡（クレーター）

フラクショナルレーザーは凹凸のある皮膚を一度破壊することによって凹凸を目立たないようにします。ダウンタイム中の傷が完治した際には、凹凸のない滑らかな肌触りへと変わっています。

特に従来の美容医療では中々改善することが難しかったクレーター状のニキビ跡の改善効果が認められたことからフラクショナルレーザーは画期的な肌質改善治療として脚光を浴びました。

クレーター状のニキビ跡が悩みの方は前述した蒸散型のフラクショナルレーザー治療を3ヶ月から半年くらいの期間で集中して治療を行い、回数的には5回前後施術を受けることがおすすめです。

②小じわ

フラクショナルレーザーはシワによって生まれた溝も新しい細胞で埋まるので、小じわの改善にも効果的です。

③毛穴の開き/いちご鼻

フラクショナルレーザーは毛穴の広がりを改善する力が強いです。照射した部位は、毛穴がキュっと縮小します。

顔の真ん中で存在感を放ち、毛穴の開きが目立つ所謂いちご鼻の改善にもフラクショナルレーザーは効果的です。

④くすみ

フラクショナルレーザーは肌を肌質を改善する治療として活用されることの多いのですが、肌のくすみを改善する効果も見込めます。細胞の生まれ変わりを促す治療ですので、新しいくすみのない肌が生まれて、ワントーン明るい肌になります。

⑤傷跡

現在の保険診療では、あくまでも傷の治療がメインになるため、残った傷跡にお悩みの方は少なくありません。

フラクショナルレーザーでは肌の入れ替え効果を促進することで火傷や外傷、手術などにより残ってしまった傷跡を薄く、目立たなくすることが可能です。できてしまった傷跡を完全に消すことはできませんが、傷跡の色を薄くしたり、凸凹を改善させたりすることで、見た目の印象を変えることが可能になります。

⑥乾燥肌

フラクショナルレーザーには、コラーゲンなどの美容成分を増やす働きもあります。
保湿成分がたっぷり増えた肌は潤いを保ちやすくなり、乾燥やかさつきの目立つ肌から弾力のある肌へ入れ替わる効果が見込めます。

フラクショナルレーザーの痛み

フラクショナルレーザーははっきり言って、術中と術直後は痛みを感じる治療です。患部に照射されている時はヒリヒリした痛みが伴います。術前に麻酔クリームを塗って照射されてもヒリヒリ感や火照りを感じます。

出力が強ければ強いほど効果も出やすいですが、あまりにも術中の痛みを感じるようであれば出力を下げてもらえるように施術にあたる医師や看護師に伝えましょう。

また、施術が終わってもしばらくは火照りやヒリヒリ感が残り、皮膚表面に赤みも出ます。術後、施術者からクーリングをしてもらうことにより、多少は軽減できますが術後に人に会う予定は控えた方が良いでしょう。

どうしても痛みが気になる方は前述した非蒸散型の種類のフラクショナルレーザーを受けることを希望しましょう。

フラクショナルレーザーのダウンタイム

ダウンタイムは施術を行うレーザー機器の種類や肌質にもよりますが概ね1週間から10日ほど見ておくと良いでしょう。施術後3日目くらいまでは赤みが目立ちます。また肌にヒリヒリ感が残るケースが多いです。

施術後1週間くらいは、治療前に比べ肌トーンが少し暗く変色し、角質が薄く剥がれていく現象が現れますが、これは正常的な皮膚の再生過程です。角質が目視で確認できても、強制的に取ろうとせずに自然に剥がれていくようにしてください。

凹凸や毛穴の開きが気になっていた肌がツルツルした滑らかな肌に入れ替わる効果もこの期間中に体感できます。

ただ、ダウンタイム中も決して他人に見せられないというレベルの状態になることは稀なので、接客業の方の場合は3日ほどお客様を対応する仕事は極力控えることをおすすめしますが、それ以外の職種の方やリモートワークで仕事される方は問題なく施術翌日から仕事しても問題ないでしょう。

フラクショナルレーザーの術後の注意事項

術後、患部に赤みが出ている間には、激しい運動、飲酒、サウナ、入浴（シャワーは可）などは避けて下さい。また、洗浄成分の強い洗顔フォームやパックなどの機能性スキンケアコスメの使用も控えましょう。保湿はきっちり行いましょう。

また術後に紫外線対策を怠たると色素沈着のリスクが高まります。曇った日や室内でも日焼け止めを使い（最低1ヶ月）、長時間外出する場合には帽子や日傘を用意することをおすすめします。

フラクショナルレーザーのリスク・副作用

フラクショナルレーザーの施術後に前述したような顔の火照りやヒリヒリ感、赤みが続くほかに下記のような副作用が稀に起こります。

• 水疱（水ぼうそう）
• 点状の出血
• 長期の色素沈着

フラクショナルレーザーを受けられない方

下記に該当する方はフラクショナルレーザーを受けることはできません。

• 重度の心臓疾患、糖尿病のある方
• 治療部位に大きな瘢痕組織や感染性の皮膚疾患のある方
• 蕁麻疹、アトピー性皮膚炎の方
• ケロイド体質の方

フラクショナルレーザーを受けられるおすすめのクリニック

①ゴリラクリニック

男性専門の美容クリニックとして、全国19院に店舗展開し、美意識の高い男性から絶大な人気を誇るゴリラクリニック。メンズ脱毛が有名です。

ゴリラクリニックのニキビ跡治療は、患者様のニキビ跡の症状に合わせて3種類（アグネス・エクセルV・ダーマペン）の治療から適した治療を選択することで、ニキビ跡の改善効果を図ります。

凹みこ目立つニキビ跡には、厚労省承認のCO2フラクショナルレーザー機器コアで、微細な穴を肌内部に多数空けることで、皮膚の自己再生とコラーゲンの生成を促します。創傷治癒作用が働くことで肌が収縮し、凹みが消えていきます。

また、ゴリラクリニックではほくろ・イボの改善にもCO2レーザーを使用しています。

②アクネクリニック

ニキビ・ニキビ跡治療に特化している皮膚科として新宿、横浜、名古屋に3院展開しているアクネクリニック。

こちらのクリニックでもCO2フラクショナルレーザーでニキビ肌やニキビ跡が目立つ肌質改善治療が行われています。

フラクショナルレーザー以外でもハイドラフェイシャルやケミカルピーリング、リジュラン注入などニキビ・ニキビ跡治療のメニューは豊富にあるので、カウンセリング時に自分の肌にとってフラクショナルレーザーが最適な治療なのか確認してもらった上で施術を申し込まれる方が良いでしょう。

③オラクル美容皮膚科

オラクル美容皮膚科は、韓国を拠点に中国、台湾、フィリピン、タイ、ベトナムとアジア各国で80院以上が展開されています。日本国内においては2016年1月に日本で初めて東京の新宿に開院、2020年7月愛知県名古屋市に開院、 2021年4月大阪の梅田、2021年8月福岡の天神と東京の渋谷に開院と現在5医院展開しています。

オラクル美容皮膚科ではピコフラクショナルレーザーを受けることができます。

他にもフラクセルという非蒸散型のフラクショナルレーザー機器もありますので、自分の肌質や悩みを伝えた上で最適な治療の方向性を提案してもらうようにしましょう。

まとめ

フラクショナルレーザーについて解説させて頂きました。慢性的且つ根治しにくいクレーター状のニキビ跡などのスキントラブルもフラクショナルレーザーで定期的に肌を入れ替えて、滑らかな肌質を得ることで改善への道筋が見えるかもしれません。

本記事が上記のような症状にお悩みの方の一助になれば幸いです。

頬やほっぺ部分の肌荒れが気になりませんか？

ポツポツやザラザラが目立ちませんか？

肌の角質層にトラブルが生じている証拠です。

男の肌荒れとは？

一口に肌荒れといっても、様々な状態が想定されます。
肌トラブルの原因は多様化していると考えてください。

そのため、状態の正確な見極めが必要です。状況別に項目を設けて説明しましょう。

ニキビ・トラブル

若年層に多い肌トラブルです。肌にポツポツやブツブツが目立つ状態は「ニキビ」の初期段階かも知れません。そもそも、「ニキビ」ができるきっかけは、ターンオーバー周期の乱れおよび余剰皮脂による毛穴汚れです。

ターンオーバー周期の乱れにより角質層が厚くなると、毛穴出口を塞いで余剰皮脂が毛穴内部に詰まってしまいます。

「ニキビ菌（アクネ菌）」は皮脂を栄養源に増殖しますので、しっかりと皮脂汚れを落とさないと毛穴が詰まり、最終的に炎症が起こるのが「ニキビ・メカニズム」です。

皮脂腺から分泌される皮脂は肌のバリア機能を担いますが、過剰分泌は「ニキビ」の誘発原因となる点を理解してください。

ちなみに皮脂分泌は男性ホルモン「アンドロゲン」が関わっています。
思春期に男性ホルモンは活性化しますので、若年層ニキビの大半は「アンドロゲン」が原因、と言えるでしょう。

さらに肌質も大きな要素です。元々脂性肌なら、普段から皮脂量が多いと考えられ、「ニキビ」になりやすい体質となります。

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食習慣も気を付ける必要があるでしょう。油分や糖分の多い食習慣は皮脂分泌を促進させてしまうので、毛穴詰まりを誘発させる結果となります。

肌表面をしっかりと観察してください。ポツポツやブツブツは「コメド（面ぽう）」かも知れません。

この「コメド」は毛穴が詰まった状態を指しています。
「コメド」は「ニキビ」の前兆であり「白ニキビ」と呼ばれます。
これが酸化すると黒くなって「黒ニキビ」となるのです。

「白ニキビ」「黒ニキビ」は「ニキビ」の初期段階ですが、中に存在する「ニキビ菌（アクネ菌）」が増殖すると炎症が進み赤みを帯びてきます。

これが「赤ニキビ」と呼ばれるもので、一般的な「ニキビ」であると理解してください。
「赤ニキビ」がさらに状態悪化すると、中に膿が溜まり黄色みを帯びてきます。

「ニキビ」の最終段階である「黄ニキビ」がこの状態です。ここまで来ると適切な治療が必要でしょう。セルフケアでは「瘢痕（はんこん）」と呼ばれる組織の凸凹残りが懸念されます。

「ニキビ・トラブル」の全ては「コメド」から始まる点に着目してください。
肌表面のポツポツを見つけたら対処が必要です。
しっかりとした洗顔と適切な保湿をしなければなりません。

乾燥トラブル

肌のポツポツやブツブツは乾燥が原因かも知れません。肌状態には個人差があり、「乾燥肌」タイプなら乾燥する季節は注意が必要でしょう。

一般的に12月～2月は最も空気が乾燥する季節です。
地域にもよりますが該当する季節には乾燥対策が必須、と言えます。

肌の乾燥が進むと、肌のターンオーバー周期に乱れが生じます。
ターンオーバー周期が乱れると、古くなった角質はいつまでも肌表面に残り、これがささくれ立つとポツポツやブツブツ状態になるのです。

乾燥トラブルはスキンケアの励行で防ぐことができます。
なかでも保湿ケアは有効であり、化粧水や美容液、美容クリーム使用で改善が期待できるでしょう。

これらは基礎化粧と呼ばれるものですが、女性のみならず男性も励行したいものです。
「男性が化粧品なんて……」では「考えが古い」と言わざるを得ません。

保湿に向けた洗顔料・化粧水・美容液・美容クリームは、おしゃれを目指すメンズの必須アイテム、と考えてください。
特に洗顔料・化粧水は重要であり、そこへスペシャルアイテムとして高品質な美容液・美容クリームを加えれば完璧でしょう。

老化トラブル

老化トラブルは前述の乾燥トラブルとリンクします。

加齢により皮脂の出具合が悪くなりますので、若い時は「脂性肌」だった人も年を取ると「乾燥肌」へ変化します。

そのため、年齢を重ねた人の肌は「乾燥肌」であることがほとんどです。

これを「老人性乾皮症（ろうじんせいかんぴしょう）」と呼び、症状が進行すると網目状のひびが入ったような肌となります。

網目状ひびが生じた肌は「尋常性魚鱗癬（じんじょうせいぎょりんせん）」と呼ばれ、最悪の場合は専門クリニックで要治療となりますから注意してください。

さらに「老化」特有とも呼べるのは「皮脂欠乏性湿疹」でしょう。

皮脂の出具合が悪く肌バリア機能が低下すると接触などの要因で痒みが生じます。

これを掻きむしってしまうと赤いブツブツが発生して湿疹状態になるのです。

これら老化トラブルは予防が肝心と言えます。

皮脂の代わりをする保湿クリームをケアのポイントとしてください。

ケア方法は乾燥トラブルの項目と同じです。

洗顔料・化粧水・美容液・美容クリームによる基礎化粧は大切ですが、中でも保湿クリームのクオリティはこだわりたいところでしょう。

男女を問わず年齢とともに基礎化粧品の重要性が増す傾向です。

しかし、残念ながらセルフケアは限界があります。

改善が難しいようなら、専門クリニックによるケアを検討してください。

肌荒れが発生する原因とは？

ここまで肌荒れの種類を解説しました。
「ニキビ」「乾燥」「老化」による肌荒れの理解を進めたところで、これら以外の肌荒れ発生原因を項目ごとに解説しましょう。

ストレスによるもの

そもそも「ストレス」とはどのようなものでしょうか？

その答は「外部刺激による緊張状態」となります。

外部刺激は「環境的要因」「身体的要因」「心理的要因」「社会的要因」に分類されますが、単一要素ではなく複合的な要因となることが多い、と考えてください。

人間は「ストレス」を受けると自律神経のうち交感神経が優位になります。

いわゆる戦闘態勢になるのです。

戦闘態勢ですから、心拍は上昇して血管収縮や覚醒反応が起こります。

この状態そのものは組織が活性化して良いのですが「ストレス」が長く続けば組織疲労がピークに達してしまうでしょう。

また血管収縮が続けば血液循環に悪影響が出ます。

血液およびリンパ液の巡りが悪くなれば、当然ながら細胞への栄養供給および老廃物の除去能力が落ち、健康のキープは難しくなるでしょう。

肌細胞への栄養供給能力ダウンは肌荒れ直結の問題となります。

たかが「ストレス」と侮るなかれ、ですね。

食事習慣によるもの

食事習慣は肌荒れと密接な関係にあります。

項目ごとに解説をしましょう。

過食

「食べ過ぎは肌に良くない」を多くのクリニック・化粧品メーカーが提唱しています。

食事内容の消化をするために、胃腸は過度の負担がかかり続けます。

血液は消化器官へ集中しますので、肌細胞への血流量および栄養供給量が減少することになるのです。

過食傾向が続けば「肌荒れ」「肌くすみ」「血色の悪さ」につながる、と考えてください。

偏食

好きなものだけ食べ続けるのは良くありません。

とくに「糖質」「脂質」の過剰摂取は禁物です。

皮脂分泌が過多状態となり、結果的に大人ニキビの原因となります。

また、食事で摂取するビタミンバランスおよびミネラルバランスは健康キープに大切な要素です。

バランスが取れていないと、細胞組織の強度や機能が低下しますので、結果的に肌荒れ状態を招きます。

ビタミンA、B群、C、D、Eおよびミネラル類を多様な食品から摂取するように心がけましょう。

普段の食事から摂取が難しい場合にはサプリメントの活用が望ましいですね。

いずれにせよ、健康な肌をキープすることは「健康そのもの」のキープに直結します。

一方、肌荒れ状態は健康が崩れているサインと考えてください。

この状態を放置してはいけません。

セルフケアが難しいと感じるなら、専門クリニックにアドバイスをもらうと良いでしょう。

食事内容の指導・アドバイスはクリニックの得意とするところです。

肌荒れケアだけではない、と理解してください。

水分不足

食事習慣の中で以外と見過ごされるのが「水分」です。

特に高齢者は「夜中のトイレ」を億劫（おっくう）に感じるため「水分摂取」に消極的な傾向である、とされます。

生命維持に「水分」は大切な存在です。

前述しましたが、高齢者の多くは肌細胞の水分量が減少傾向にありますから、意識して「水分摂取」に取り組む必要があるでしょう。

ここで身体と水の関係性について触れておきます。

まず、水に求められる働き・機能は「物質の溶解」「物質の運搬」「体温調節」です。

十分な水分が身体に存在しなければ、上手く機能してくれません。

成人の身体は55～60％が水分で構成されています。

なかでも「脳」や「内臓」および「筋肉」組織は水分含有率が80％となり、脂肪組織のそれとは歴然の違いがあります。

男性と女性の性差を見ると、脂肪量の違いから水分量の差を見いだせるでしょう。

一般的に女性は男性より筋肉量が少なく脂肪量が多い傾向です。

そのため、同体重なら脂肪量の多さから身体を構成する水分量は女性が少なく、成人で言えば女性の水分含有率は約55％、男性のそれは約60％になります。

また、高齢者は加齢による細胞数減少により水分量が減っていき、約50％が平均的な水分保有率となるのです。

ただし、これら数値は十分な「水分摂取」が前提、と考えてください。

高齢者のみならず、すべての年齢における「水分」の必要性は理解できたでしょうか？

「水分」が無ければ身体の全機能がストップします。

そして、「含有率・低下」は「各機能・低下」を招くのです。

あなたの肌荒れ原因は「水分の摂取不足」かも知れませんね……。

睡眠不足によるもの

健康な肌をキープするために「睡眠」は非常に大切です。

ポイントは「成長ホルモン」となります。

「成長ホルモン」と聞けば子供に必要なホルモンと思いがちですが、実は大人も大切なホルモンなのです。

その理由は「成長ホルモン」が細胞分裂の促進に関わるから、と言えるでしょう。

活発な新陳代謝に関わりますから、ターンオーバー周期と密接な関係にあるのは容易に想像できますね。

この「成長ホルモン」は眠っている間に活発な分泌が見られます。

逆の言い方をすれば、睡眠不足状態は「成長ホルモン」量の不足を招くと言っても過言ではないでしょう。

まとめると、睡眠不足による「成長ホルモン」減少は肌細胞の新陳代謝を低下させて、結果的にターンオーバー周期を遅らせてしまいます。

ターンオーバー周期が遅れれば、シミ・くすみの原因や角質排出の遅れから肌表面のトラブル原因になるのです。

それだけではなく、「成長ホルモン」減少により肌弾力を担う「コラーゲン」「エラスチン」産生能力が落ち、結果的にタルミ・シワの原因となりますから大変ですね。

適切な睡眠は健康な肌キープに欠かせません。

しっかりと認識してください。

間違ったスキンケアによるもの

頬のポツポツやほっぺの肌荒れは間違ったスキンケア方法が原因かも知れません。

せっせとスキンケアをしても逆効果になったのでは困りますね。

「ほとんど顔を洗わない」なんて論外ですよ……。

ポイントは洗顔方法にある、と言えるでしょう。

洗顔は肌に合った洗顔料を適切な方法で使用してください。

しっかりと泡立ててからやさしく顔を包み込むように洗えばOKです。

NG行為として男性に多いのは、皮脂残りを気にした過度な洗顔です。

気持ちは分かりますが、ある程度皮脂を残さないとバリア機能を失います。

また、顔の表面はデリケートです。

洗顔後はバリア機能を担う皮脂成分が落ち、敏感な状態にあると考えてください。

強い力で洗う行為や、洗顔後にゴシゴシとタオルで顔を拭く行為は避けるようにしましょう。

それから、洗顔料が肌に残らないように注意してください。

フェイスラインや髪の生え際は、すすぎ残しが多発する部分です。

洗顔料の刺激で肌荒れを招く事例が報告されていますから気を付けましょう。

次に考えてほしいのは、洗顔料以外の化粧品が肌に合わない事例です。

具体的には化粧水・美容液・美容クリームが肌に合わず、結果的に肌荒れの原因となってしまう事例が報告されています。

これらは、皮膚のバリア機能低下による引き起こされる可能性が高い、と考えてください。

もし「ヒリヒリする」「痒みを感じる」「かぶれが出た」などの現象を感じたら、すぐに化粧品使用を中止しなければなりません。

敏感肌、もしくは過敏状態に陥っているなら、なるべく無刺激な化粧品をチョイスする必要があります。

選ぶ際の指標を示しましょう。

「無香料」「無着色」「アルコール無添加」「弱酸性」「アレルギーテスト済」「パッチテスト済」などの表記があれば安心です。

どうしても心配に感じるなら、スキンケア専門クリニックへの相談をオススメします。

この記事が推奨するクリニックは、ズバリ「ゴリラクリニック」です。

次の項目で概要を紹介しましょう。

ゴリラクリニックのスキンケア

「ゴリラクリニック」は医療法人社団十二会が運営するメンズ専門の美容クリニックです。

メンズ専門にスキンケア治療や脱毛・AGA治療などを行っており、多くのユーザーから支持される大手クリニックとなります。

全国20院で月間来院者は30,000人を誇っており、男性の悩みに寄り添った頼もしい存在と言えるでしょう。

それから、「ゴリラクリニック」はスキンケア専門ドクターが常駐する点に、大きなメリットがあると考えてください。

専門ドクターの施術はスキンケアレベルが高く、医療行為を行える点はエステサロンとの違いになるでしょう。

万一のトラブル対応も、ドクター常駐なので安心です。

トラブル対応力はスキンケア施術院を選ぶ上で大切な要素となりますね。

シミ・そばかすケア

「シミ・そばかす」は紫外線の影響で「メラニン色素」が肌内部へ蓄積されて発生します。

「メラニン色素」は通常ターンオーバーにより体外へ排出されますが、加齢などの要因でターンオーバー周期が遅くなると、体外排出がスムーズに行われず、やがて色素固着へ移行してしまうのです。

クリニックでは固着した「メラニン色素」を専用レーザー光で破壊して、新陳代謝の働きで体外排出を促します。

結果的に「シミ・そばかす」を確実に消せますから、これ以上有効な施術方法はない、と考えてください。

施術例を示しましょう。

「シミ・そばかす」を一発で消したいなら「スポットレーザー治療」が効果的です。

使用する機器はアメリカ・ルートロニック社開発の「スペクトラ・レーザー」となります。

こちらを使用して除去したい「シミ・そばかす」にレーザー照射をすれば「メラニン色素」破壊が可能です。

「ゴリラクリニック」ではレーザー後のアフターケアに抜かりはありません。

レーザーの照射箇所へ保護テープを10日間ほど貼付して、治癒能力をサポートします。

また、ホームケアセットとして外用薬ハイドロコロイドが処方され、治癒促進効果をさらに高めるので、ダウンタイムを大幅に短縮できます。

トライアル（お試し）料金が設定されており、シミ1個に対して税込み5,500円ですから、気軽に試せますね。

「スポットレーザー治療」の料金表を掲載しましょう。

シミのサイズ	料金
5mmまで	9,500円
～10mm	16,000円
～15mm	19,500円
～20mm	22,000円

サイズを問わないセット料金も用意されています。

セット（サイズ問わず）	料金
3個セット	33,000円
5個セット	44,000円
10個セット	77,000円

料金は全て税込み価格となります。

「ゴリラクリニック」のスキンケア施術共通項ですが、セットプランには内服薬・外用薬・麻酔薬が全て料金に含まれますので、追加費用の心配が要りません。

さらに、「肌診断料」「カウンセリング料」「初診料」「再診料」「キャンセル料」なども不要なので安心ですね。

それでも費用面の心配があるなら、「医療ローン」の活用はいかがでしょうか？

「ゴリラクリニック」では他ローンより低金利を実現する「医療ローン」が用意されており、来院者20％の利用実績があります。

ただし30,000円以上の会計と審査が必要ですから、注意してください。

ニキビケア

頬の肌荒れ原因の一つとして「ニキビ」があります。

頬は皮脂が出にくい一方で乾燥しやすい特性を持ち、バリア機能が低い箇所と言えるでしょう。

そのため刺激に対して弱く、雑菌の影響も受けやすいことを理解してください。

乾燥が進むと毛穴自体が小さくなり、少量の皮脂でも毛穴詰まりを起こして「ニキビ」が発生するリスクがあるのです。

「ゴリラクリニック」では「ニキビケア」全般を得意としており、公式サイトによれば2週間をかけて根本原因となる皮脂腺を破壊する治療法となります。

従来行われてきたアクネ菌に対する治療ではなく、皮脂腺そのものを破壊する点に特徴があり、「ニキビ」の原因を徹底的に解決する治療法になる点を理解してください。

さらに「ゴリラクリニック」では、治療効果の最大化を目的に「麻酔薬」「内服薬」「外用薬」全てのセットプランを提示しており、追加費用の心配をすることなく治療に専念できます。

また、総合美容クリニックなので、「ニキビ改善」だけではなく「ニキビ跡・治療」を途中から「切替・追加」可能としている点が大きなメリット、と言えるでしょう。

ここで、「ゴリラクリニック」の「ニキビ治療」内用を詳しく解説します。

大きく分けて2つのセットで構成され、セット1は「ピーリング」「面ぼう圧出」「アグネス」、セット2は「ピーリング」「イオン導入」となります。

ちなみに「ピーリング」は角質層を溶かす施術で、肌のターンオーバー向上を目的に行います。

それから、「面ぼう」とは毛穴に皮脂が詰まった「コメド状態」を指しており、「面ぼう圧出」とは毛穴詰まり（皮脂）を押し出す施術です。

「アグネス」は高周波医療機器アグネス使用の施術を指しており、「ニキビ」一つ一つに微細絶縁針を挿入してラジオ波により皮脂腺を破壊する施術となります。

「イオン導入」は微弱電流を流しながら美容成分を真皮層まで浸透させるもので、肌状態の改善目的で行われる施術です。

ここで、「ニキビ治療」の料金体系を表組みしましょう。

コース	料金
トライアル（お試し）	9,800円

コース	料金
1回	49,500円 月々3,400円15回払い
3回	115,500円 月々3,100円42回払い
6回	198,000円 月々3,900円60回払い
12回	316,800円 月々6,300円60回払い

（※　記載は全て税込み金額です）

こちらのコースは頬だけでなく鼻・額・こめかみ・顎ラインも同金額で選択可能です。

顔全体コースも料金を表組みしましょう。

コース	料金
1回	77,000円 月々3,400円24回払い
3回	181,500円 月々3,600円60回払い
6回	297,000円 月々5,900円60回払い
12回	435,600円 月々8,700円60回払い

（※　記載は全て税込み金額です）

毛穴・黒ずみケア

毛穴に詰まった皮脂汚れを放置すると、皮脂の酸化により黒ずみが発生します。

また、毛穴汚れをムリに取る行為（セルフケア）は危険です。

毛穴が広がる原因となり、目立つ存在になるかも知れません。

頬の肌荒れは毛穴トラブルが引き金となるケースもあるのです。

「ゴリラクリニック」は水流パワーを利用して毛穴汚れを徹底的に除去します。

合わせて自己再生力を高める施術や肌内部のコラーゲン生成を促進しますから、毛穴引き締め効果が期待されるでしょう。

「黒ずみケア」だけなら「治療機器ハイドラフェイシャル」利用で肌表面の毛穴汚れを水流・吸引により除去します。

さらに「毛穴開きケア」を加えるなら、「ダーマペン施術」と「ジェネシス施術」の選択が可能です。

「ダーマペン施術」は超極細針を使用して肌表面に無数の小さな穴を作り、自己再生力により毛穴引き締めを狙います。

「ジェネシス施術」ならレーザー照射を行い、ターンオーバー改善でコラーゲン生成を促進させる施術方法となるものです。

料金を表組みしましょう。

スタンダード（黒ずみケアのみ）

治療回数	料金
トライアル（お試し）	9,800円
3回コース	42,900円
6回コース	79,200円
12回コース	132,000円

プレミアム（黒ずみケア+毛穴ケア）

治療回数	料金
トライアル（お試し）	19,800円
3回コース	89,100円
6回コース	165,000円
12回コース	290,400円

（※　記載は全て税込み金額です）

参考にしてください。

まとめ

男の肌荒れ原因やスキンケアについて解説しました。

生活習慣の乱れやストレスの放置は、肌トラブルの大きな要因となるでしょう。

肌のポツポツ・ざらざらが気になったら、専門家への相談が解決の早道です。

そこで、おすすめは「ゴリラクリニック」。

悩めるメンズの救世主、総合美容の「ゴリラクリニック」をぜひ選んでください。

第一印象の決め手になるのが顔。「男の肌はテカりやすい」とはいっても、常に顔がテカっていると「だらしがない」「清潔感がない」などマイナスな印象を与えてしまいます。

このテカりは見た目だけでなく、臭いや肌荒れの原因にもなり新たなトラブルを引き起こします。

何とか解決したい…でも、どうすればいいのかわからない、そんな男性のために顔がテカる原因を徹底解説。スキンケアはもちろん、生活習慣から話題のスキンケア治療までを紹介します。

男性の悩み！顔テカの原因は？

マスク生活が長くなると、「顔のテカりが誤魔化せるようになった」と安心する反面、マスクを外した後のテカりがひどい！急に肌荒れするようになった…と感じてはいないでしょうか。

ただでさえ、皮脂が多くべたつきやテカりが気になる男の肌。今後の生活を快適にするために、先ずは顔のテカりの原因を理解しましょう。

肌の乾燥（インナードライ）

エアコンや空気清浄、コロナ禍で生活様式も随分と変化しました。良かれとやっていることで肌の乾燥が進んでいるとしたら？

特にエアコンや空気清浄機は、長時間使うことで空気を乾燥させてしまいます。その中で、ゲームをしたりビデオを長時間見ると、肌の水分がどんどん奪われてしまいます。

この状態を「インナードライ」と呼んでいます。

肌の水分量が少ない（インナードライ）

肌がテカっている、べたついているのに、肌の調子が悪い・かさつきを感じている。これは肌の角質層の水分が減少し、これ以上の乾燥を防ぐために皮脂分泌が活発になっている状態です。肌の表面を皮脂膜で覆うことで、角質層の水分蒸発を防ごうと働くので、べたつきやテカりがあるのに肌の潤いが感じられない状態になるのです。洗顔しても肌が突っ張る、皮脂分泌に時間がかかる人はインナードライである可能性が高くなります。

皮脂の過剰分泌

水分不足は皮脂の過剰分泌に繋がりますが、この他にもストレスやホルモンバランスの乱れ、間違った肌ケアなどが原因で起こります。脂性肌でなくても、このように複合的な理由によって皮脂が増えてしまうとベタベタして顔がテカってしまいます。

顔のテカりはこんな習慣から起きている

体質だけでなく、日常的な習慣が皮脂分泌を過多にしています。自分に当てはまるかも！と思うことがあれば、今日からすぐに改善していきましょう。

生活習慣の乱れ

肌に現れる不調の多くは体の中に原因があります。特に注意したいのは食生活です。生活様式が変化したことで、ストレスにさらされることが多くなりますが「お酒の飲みすぎ」「脂質や糖質過多の食生活」は健康の為にも注意したいですね。

精神的な疲れやストレスはもちろんですが、食事の内容が内臓を疲労させると肝臓や膵臓、腎臓などの働きが鈍くなり、肌に影響を与えます。

また、睡眠不足は体の回復能力を低下させます。生活習慣全体を見直すことで、皮脂分泌を抑制することができます。

ストレス

過度にストレスを感じると、テストステロンという男性ホルモンが過剰生成され皮脂分泌が過剰になります。テストステロンは、筋肉増強や生殖に関わる大切なホルモンですが、増え方を間違えてしまうと悩みの原因となってしまうのです。ストレスは適度に発散させ、残さないようにしておくことも大切です。

顔を触るクセ

スポーツで汗をかく、長時間のマスクでマスク内が蒸れてしまうので、ついつい顔を触ってしまうことはないでしょうか。マスクの中に指を入れてかきむしってしまったり、マスクを外しては、顔を触ってしまうことで雑菌が繁殖し皮脂が増えてしまう事も…。おでこや鼻など、テカりやすい部位はできるだけ触らないようにしましょう。

長時間のマスク

マスク生活が定着したことで、顔のテカりが気になりだした人も多いはずです。マスクの中は高温多湿、加えて吐く息で湿度がどんどん上がるので、毛穴はもちろん皮脂腺や汗腺が開きやすくなるためにテカりやすくなります。

できればマスクは、食事毎に交換するなど清潔なものを使うようにしましょう。また、人がいない場所ではマスクを外し皮脂や汗をケアする習慣をつけましょう。

間違っているスキンケア

朝のスキンケアはもちろん、シェービング後のケアなど、自分では正しいと思い込んでいるスキンケア方法が間違っていたらどうでしょうか。特に、洗顔のしすぎや、肌のこすりすぎは顔のテカりに繋がります。正しいスキンケアをすることで、顔のテカり予防はもちろんですが肌の調子をあげられます。

紫外線

最近は紫外線ケアを始める男性も増えてきましたが「日焼け止めクリームはべたつく」「テカりの原因になるから」からと使わない人もいるのではないでしょうか。紫外線を浴びて、肌の水分量が減少すると皮脂分泌が活発になります。これが顔のテカリの原因となってしまいますので、紫外線が気になる季節にはしっかりUVケアを始めましょう。

はじめよう！顔のテカり予防5つ

テカりの原因がわかったら、改善のための予防をはじめましょう。スキンケアを含む、外的なケアはもちろんですが、体の中からクリアにすることでべたつきやテカりを予防できます。

汗や皮脂は適度にケアする

1日中顔がテカっていると、見た目もそうですが気になって仕事に集中できなくなります。スポーツの後は、できるだけ洗顔をしたらケアするように心がけましょう。皮脂は、あぶらとりフィルム等で適度にケアするなど、日常的なケアを忘れずに。

こまめな洗顔

顔のテカり予防として、洗顔で汚れや皮脂を落としてケアする方法があります。とはいっても、仕事中に顔のテカりのために洗顔するのは難しいこともあるでしょう。マスクで、ひどくテカりが気になる場合には、食後の歯磨き後に洗顔フォームを使っての洗顔をおすすめします。

さすがに、そこまではできないのであれば、メンズ用の洗顔シートなどを使って汚れを落としておきましょう。あぶらとりフィルム等では取り切れない皮脂をおとしてしまうので清潔感もアップします。

食生活の改善

外的なケアはもちろんですが、食生活の乱れは顔のテカりを増長します。皮脂の原因となる、脂質の多い食事を控えたり刺激物を避ける、自律神経のバランスを崩すような飲酒のには注意しましょう。

美味しいものには糖質や脂質が多いことがわかっていても、ついつい食べてしまうこともあるでしょう。背脂たっぷりのラーメンや揚げ物、スナック菓子やファストフードは美味しいですが、食べ過ぎはよくありません。タンパク質と野菜を一緒に、毎日たっぷり食べるように心がけてください。栄養バランスの良い食事と、適度な運動が大切です。

正しいスキンケア

自分ではしっかりやっているつもりでも、顔の汚れがしっかり落とされていない、美容成分が肌の角質層まで届いていない、美容成分が閉じこめられずに蒸発している。このような肌は表面のバリア機能がうまく働いていませんので、インナードライ状態になります。肌を守るために皮脂腺が活発になるので、表面に皮脂が増え顔がテカります。自分の肌に合ったスキンケア用品を選び、正しい順番と方法でしっかり潤いを与えることが大切です。また、紫外線ケアは手を抜かずにしっかりやりましょう。

顔のテカリを抑えるコスメを使う

ジェンダーレスな時代、メンズコスメも種類が増え日常的に使いやすいものが増えてきました。基本のスキンケアに加えて、顔色を良く見せたり、テカりのを抑えるパウダーやファンデーションを使うのも良いでしょう。肌のキメを整えながら、テカり予防ができるメンズコスメを使えば日常的に顔のテカりを気にすることがなくなります。

美容医療で肌質の改善

美容医療と聞くと「シワやたるみ」「シミ」など、治療やケアのイメージがあるかもしれません。いわゆる美肌になるため、治療で自分がなりたい肌に近づけます。肌を美しくするには、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）終期を正常化させることが大切です。健康な肌の場合、肌は28日周期のターンオーバーで生まれ変わっています。ところが、加齢やストレス、紫外線、生活習慣によって新陳代謝が乱れてしまうと、肌の角質層が厚くなり、肌がゴワゴワしたり潤いがなくなり乾燥が進みます。セルフケアだけでなく、美容医療を利用することでより効果的に葉質改善が可能になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

顔のテカり予防に正しいスキンケア

脂性肌・乾燥肌関係なく、スキンケアは正しい方法でおこなわなくてはいけません。自分の肌に必要なものをしっかり与え、顔のテカりを予防しましょう。

洗顔

皮膚は非常にデリケートですから、力を入れない・優しく洗うようにします。脂性肌の人は、石鹸系洗浄成分の洗顔フォームがおすすめです。洗浄力は高いですが、肌に刺激もなく洗い上りがサッパリします。乾燥肌や敏感肌は、洗浄力がソフトなアミノ酸系の洗顔フォームが良いでしょう。                                        

ぬるま湯で軽く予備洗いをする

先ずは手についている汚れや皮脂をハンドソープでしっかり洗い流します。洗面器に体温程度のぬるま湯を張ったら、顔を軽く洗います。ぬるま湯で予備洗いすることで、毛穴が開きやすくなり汚れが落としやすくなります。また、一度予備洗いすることでせんがが肌に吸着しやすく余分な刺激から肌を守ることもできます。

洗顔フォームはしっかり泡立てる

キメが細かく弾力のある泡を作ります。泡タイプの洗顔フォームを使っても良いのですが、さらに洗顔ネットを使うとよりふんわりした泡がつくれます。

泡をふんわりと肌に乗せるようにする

テカりやすいおでこや鼻から順に泡を乗せていきます。洗顔のポイントは「手でこすらずに、泡で洗い流す」ことです。ゴシゴシと肌をこすると、刺激によって皮脂分泌が活発になるので優しく洗ってください。

洗顔フォームは素早く洗い流すことが大切です。「泡パック」などと、長時間洗顔フォームを乗せたままにせずに、手早く洗い流しましょう。

洗い残しがないように丁寧に洗う

洗い流しも予備洗いと同じようにぬるま湯を使います。フェイスラインは洗い残しが起こりやすいので、ぬるま湯をすくいあげるようにして丁寧に洗い流しましよう。

タオルで抑えるように水分をとる

最後はタオルで、しっかり水分をふき取ります。タオルで顔を抑えるようにやさしく、拭き取ります。

化粧水

洗顔後には、化粧水・乳液の順に水分と油分を肌に与えていきます。ケアに時間を掛けたくない、簡単にでもしっかりケアしたい場合にはオールインワン化粧品を選んでもかまいません。化粧水は少なすぎると、十分な保湿効果が得られません。また、無理に引き延ばすことで肌をこすってしまうとトラブルを起こします。化粧品に記載されている適量を必ず守りましょう。化粧水は、顔全体にしっかり馴染ませるのがポイント。ハンドプレスで、肌の奥に届けるようにじっくり乗せていきます。

乳液

肌がべたつくから乳液はつけたくないと化粧水だけで済ます人がいますが、それはNG。適量を手に取ったら、顔の中心部から外に向かって伸ばします。力を入れずに肌の奥に届けるように伸ばしハンドプレスで浸透させましょう。

紫外線対策で顔のテカりを予防

日中のケアに欠かせないのが、UVクリームです。紫外線は年中降り注いでいますので、UVクリームは外出時には必ず塗りましょう。メンズ専用のUVクリームもありますので、自分が使いやすいものを選んでください。UVクリームは、額、鼻、鼻下、両頬、あごに少量をのせ、顔の中心から外側に向かって伸ばしていきます。外回りが多い人は、鼻やあご、額にはしっかり目に塗るのがポイントです。

男性のテカりを根本解決！ゴリラコスメティクス

メンズスキンケア商品は、大手化粧品メーカーはもちろんのこと、メンズ専用ブランドなどから数多く販売されています。雑誌などでも、コスメ特集では有名なメンズスキンケアブランドが紹介されるので、比較しやすく自分好みの商品を選択できるようになりました。

その中でも注目されるのが、ゴリラクリニック専用のコスメ「ゴリラコスメティクス」です。ゴリラコスメティクスは、ゴリラクリニック会員専用のコスメでしたが、一般販売を開始してから多くの男性に支持されています。

皮膚には、表皮ブドウ球菌・アクネ桿菌・黄色ブドウ球菌、いわゆる常在菌が存在しています。この3つがバランスよく存在していることで、皮膚の健康状態が維持されているのです。中でも表皮ブドウ球菌は、天然保湿成分「グリセリン」を生み出し肌のバリア機能をキープします。この表皮ブドウ球菌は、乾燥や加齢によって減少しやすく、肌トラブルの原因となります。

ゴリラコスメティクスは表皮ブドウ球菌に着目し、スキンケアを通じて育菌を目指しています。肌を根本から見直して顔のテカりをケアしたい、どれを使っても効果を実感できないと考えているのであればゴリラクリニック監修の「ゴリラコスメティクス」を試してみましょう。

ゴリラコスメティクスで購入できるスキンケア

ゴリラコスメティクスでは、敏感肌でも安心して使えるように皮膚科専門医によるアレルギー検査を行っています。またアレルゲンとなる成分は一切含まず、肌に優しい成分で作られています。天然精油の香りでリラックス効果もあるゴリラコスメティクスは、基本の洗顔から、UVケアまで全国のゴリラクリニック、公式サイトから購入可能です。単品販売はもちろんのこと、スキンケアセット3種類は定期購入（定期縛りなし）も可能。初回限定価格でお試しもできます。

※すべての製品は、国内生産。パラベン、アルコール（エチルアルコール）、鉱物油、石油系界面活性剤、合成香料、着色料フリー

SEウォッシュ＆シェーブ（泡状洗顔料）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE01b

ヒト由来の乳酸菌「ラ・フローラ EC12」を配合した、洗顔フォームです。プッシュ式できめ細かな泡が簡単に出てきますので、忙しい朝の洗顔やシェービングタイムにもおすすめです。石鹸系洗浄成分ですが、保湿効果のあるグリセリンなどを含むために乾燥肌でも突っ張る事がありません。

容量	150ml
成分	水、グリセリン、カリ石鹸素地、ジグリセリン、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	2,000円(税込)

SEコンディショナー （化粧水）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE02b

角質層の水分が少ない男性の肌を潤いで満たす化粧水です。シェービング後のローションとしても刺激がなく、肌のキメを整えハリのある肌へと導きます。ラ・フローラ EC12に加えて、3種類のセラミドを配合した高保湿ローション。驚くほどに、肌がやわらかくふっくらしていきます。

容量	150ml
成分	水、BG、トレハロース、ペンチレングリコール、グリセリン、エンテロコッカスフェリカス、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,500円(税込)

SEミルク（乳液）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE03b

ラ・フローラEC12とバイオエコリア、4種のセラミドを配合し、角質層の潤いをしっかりキープコンディションを整えます。肌のバランスを整えることで、皮脂量をコントロールしべたつきやテカりのない肌を目指します。

容量	180ml
成分	水、BG、トリエチルヘキサノイシン、ペンチレングリコール、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,　800円(税込)

SE UVプロテクション（顔用日焼け止め）SPF35　PA+++

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE04b

ノンケミカルの日焼け止めは、汗や水に汗に流れにくく、顔を長時間紫外線から守ります。サラッと伸びもよく、よれ等もありませんので何度も塗り直しする必要もありません。

容量	30g
成分	水、酸化亜鉛、BG、スクワラン、グリセリン、酸化チタン、トレハロース、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,000円(税込)

SE メディカルセラム(美容液）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE05b

シミとシワをWで改善する薬用美容液です。濃厚なクリームタイプで、気になる部位にワンポイントで使うのがポイント。

容量	20g
成分	有効成分：ナイアシンアミド スクワラン、酵母エキス、セイヨウナシ果汁発酵液、アロエエキ）、シソエキ）、シア脂、ミツロウ、マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル、濃グリセリン他
価格	3,500円(税込)

SE ハンドクリーム

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE06b

顔はケアしても、手のケアまでには行き届かない人もいるのではないでしょうか。ビジネスマンの手は名刺代わりと言われるように、美しい手は得はしても損することはありません。顔も手も同じ皮膚で繋がっています。しっかりケアすることで若々しく、しなやかな手になります。

容量	65g
成分	水、スクワラン、ＢＧ、ベヘニルアルコール、グリセリン、メドウフォーム油、ペンチレングリコール、バチルアルコール、フェノキシエタノール、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、カルボマー、ラベンダー油、水酸化Ｎａ、エリンギウムマリチムムカルス培養液、ホホバ種子油、イソマルト、エーデルワイスカルス培養エキス、ＰＣＡ－Ｎａ、乳酸Ｎａ他
価格	1,900円(税込)

SE ボディミルク

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE07b

全身の乾燥を予防するボディミルクです。水分量の少ない男性の肌をしっかり保湿できる、保湿成分が豊富に含み、べたつきがありません。

容量	200ml
成分	水、ＢＧ、スクワラン、トリイソステアリン、グリセリン、ペンチレングリコール、ベヘニルアルコール、ジメチコン、フェノキシエタノール、キサンタンガム、ヒドロキシエチルセルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル他
価格	3,800円(税込)

ゴリラクリニックで受けられるおすすめスキンケア施術

ゴリラコスメティクスは全国のゴリラクリニックで購入できますが、美容医療との二人三脚でより肌の調子を整えることができます。テカりの根本的な解決を希望すｒのであれば、スキンケア施術にチャレンジしてはいかがでしょうか。

スキンケアトライアウト

べたつくから脂性肌と思い込んでいる男性は非常に多く、その為に本来必要でるケアができていません。このように「思い込み」でスキンケアを繰り返しても、テカりを改善することはできません。自分の肌が「今どのような状態なのか」「どのようなケアが必要なのか」を知ることが美肌への第一歩です。肌分析により現状を把握、必要なスキンケアや施術のアドバイスがもらえます。専門医による分析ですので、今後のケアの為にも受けてみるべき。

料金	2,980円(税込)※要予約

ゴリラ洗顔

自分では落としきれない毛穴の汚れをバキュームを使って徹底洗顔。黒ずみやくすみ、ニキビなどの肌トラブルにも効果を発揮します。洗顔後は、顔のトーンアップはもちろんですがザラツキやテカり気になりません。定期的なメンテナンスはもちろん、トライアルも受けられます。

料金	トライアル：9,800円 6回：105,000円 12回：182,000円

ゴリラ肌メンテ

ゴリラクリニックでは定期的な肌メンテナンスを行い「今必要な美容医療」を提供しています。季節の変わり目や体調によって、肌の状態も変化し必要なスキンケアや治療が異なります。肌質チェックからスキンケアの選定、必要な治療を導きだし健康な肌を保てるようにメンテナンスを提案します。

「ディープクランジング」「イオン導入」など、5つの美容医療施術の中から、今の肌に必要な2つの施術を受けられます。もちろん、年齢と共に変化する将来の肌へのアプローチもしっかり行うので、定期的に美容医療を取り入れ、顔のテカりだけでなくメンテナンスしたい人におすすめです。

肌診断は無料で受けられるので「テカりの原因が知りたい」「ゴリラコスメティクスを購入したいけれど、必要なものがわからない」「美容医療興味がある」なら、ぜひカウンセリングを受けてみましょう。

料金プラン

1回：20,000円 3回：54,000円 6回：96,000円 12回：180,000円 トライアル：5,900円 ※初診料・カウンセリング料・予約キャンセル料・再診料・肌診断量はいずれも無料

まとめ

実年齢と肌年齢は必ずしも同じではないように、「若いから皮脂が多い」「加齢と共に皮脂が減少し、顔はテカらなくなる」ことはありません。

正しいスキンケアを続け、生活習慣を改善しないで過ごせば、今よりもひどく顔がテカっていくことになります。また、30代からしっかり肌のメンテナンスしまければ、顔のテカりは以外の肌トラブルに悩まされることになります。

今の状態をキープするのではなく、将来のために変化する肌にマッチしたスキンケアや美容医療を取り入れるべき。ゴリラクリニックでは、男性の肌悩みを真摯に受け取り、改善のための美容医療を提案します。顔のテカりだけでなく、健康な肌のために一歩踏み出しましょう。

メンズ向け洗顔フォームは、女性より皮脂が多めな男性の肌に適した商品が多く発売されています。
本記事はメンズ向け洗顔フォームの選び方をお伝えした上で、おおすめの商品を15点紹介します。

メンズ向け洗顔フォームの選び方：

肌質で選ぶ

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脂性肌

脂性肌（オイリー肌）は皮脂の分泌量が多いため肌がベタつき、テカりやすく、毛穴の黒ずみやニキビが発生しやすいため、洗浄力や毛穴に詰まった皮脂・汚れへの吸着性を重視して選びましょう。

また、皮脂を抑制する成分が配合された洗顔フォームもおすすめです。
皮脂を抑える成分には、ライスパワー、ダイズエキス、ローヤルゼリーエキスなどがあります。

また、皮脂を抑えすぎて乾燥状態が続いても肌荒れに繋がるので保湿成分にも目を向ける必要があります。セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分にも注目して洗顔フォームを選びましょう。

ニキビが頻繁にできてしまう方の場合は肌の炎症を抑える成分、グリチルリチン酸2K、イソプロピルメチルフェノール、ビタミンCなどが配合された商品もおすすめです。

乾燥肌

乾燥肌は、肌表面の水分や油分が不足してカサついている肌質で、基本的に乾燥や外部刺激から肌を守るバリア機能が低下している状態のことを指します。ゆえに洗浄成分が強すぎると、バリア機能の維持に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥が悪化します。

皮脂を落としすぎず、しっとりとした洗い上がりのアミノ酸系やカルボン酸系の洗浄成分の洗顔フォームがおすすめです。成分表を確認してココイルグルタミン酸NaやラウロイルメチルアラニンNaなどが記載されていればアミノ酸系、ラウレス-6カルボン酸Naなどが書かれていればカルボン酸系です。

また、脂性肌同様に肌の潤いを補う保湿成分にも注意して洗顔フォームを選びたいところです。セラミド、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が含まれた洗顔フォームを選びましょう。

混合肌

混合肌の方は脂性肌のベタつきと乾燥肌のカサつきが混在している状態の肌のため、余分な皮脂だけを取り除きながら、肌のうるおいをキープする商品がおすすめです。

混合肌の方は、Tゾーンと呼ばれる額から鼻までのラインは皮脂が過剰分泌していて、頬とあごなど顔下半分は乾燥しやすい傾向があります。

余分な皮脂を吸着するクレイ（泥）や炭系が配合された洗顔フォームで、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲン、アロエベラなどの保湿成分が入ったものを選ぶと、潤いを補いながら皮脂もすっきりと落とすことができるのでおすすめです。

敏感肌

敏感肌の方は、少しの刺激でもかゆみやヒリヒリとした痛みを感じやすいため、優先順位で最も高い要素は「低刺激」です。

肌に優しく低刺激なメンズ洗顔料を選びましょう。肌に刺激を与えやすいアルコールや、香料や防腐剤、着色料の入った洗顔フォームは選ばないようにしましょう。

アミノ酸に代表されるような弱酸性の洗浄成分の入った洗顔フォームが適しています。

価格・コスパで選ぶ

上記に挙げたような肌質に該当しない普通肌の方にはそこまで洗浄力や成分を気にせず、価格やコスパで選ぶという選択肢もあります。

洗顔は毎朝、毎晩行うもの。ゆえに持続的に使い続けることが可能な価格帯の洗顔フォームで自分に似合うものを選んでも良いでしょう。

1,000円前後の価格でもレビューの評価が高い洗顔フォームは結構ありますので、記事の後半では1000円前後の価格でおすすめの洗顔フォームもご紹介します。

ブランドで選ぶ

メンズスキンケア市場が拡大し続けている中でアパレルやアイウェアなどスキンケア以外の領域でも認知度の高いハイブランドもメンズ向けの洗顔フォームを発売しています。

毎日使用するものだからこそ特別感が欲しい方や好きなブランドの商品を使うことに価値を感じる方にはブランドで洗顔フォームを選ぶのも良いでしょう。
誰もが知っているようなブランドゆえの安心感も魅力ですよね。

ハイブランドが開発している商品には最新の皮膚化学に基づき、肌に好影響をもたらす成分も沢山含まれています。ゆえに「高価でも良いから本当に肌に良い商品を使いたい！」という考えの方にもブランドで洗顔フォームを選ぶのはアリの考え方です。

脂性肌におすすめの洗顔フォーム

それでは上記に挙げた選び方を踏まえてタイプ別におすすめの洗顔フォームを紹介します。 脂性肌の方にオススメの洗顔フォームは下記の3商品です。

おすすめ商品①バルクオム/ザ フェイス ウォッシュ

まずは近年、最も注目度の高いメンズスキンケアブランドと言って過言ではないバルクオムの洗顔フォームを紹介します。

バルクオムの洗顔フォーム、ザ フェイス ウォッシュ（THE FACE WASH）は、「余分なものを落とし、必要なものは残す」というシンプルな発想から生まれた洗顔フォームです。きめ細かく濃厚な泡立ちが特徴的で、洗顔時の摩擦を和らげる「生石けん」に、余分な皮脂や汚れのみを洗浄し、潤い成分を残す選択吸着機能成分（栃木県鹿沼市のクレイミネラルズとベンナイト）をプラスしています。

もっちりした泡がしっかり毛穴の奥まで洗浄してくれる洗顔フォームで、脂性肌の方におすすめできる商品です。

おすすめ商品②リ・ブランディングジャパン/クワトロボタニコ ボタニカル オイルコントロール&フェイスクレンザー

2014年に誕生した、日本発の男性用ボタニカルスキンケアブランドであるトワトロボタニコが開発した脂性肌の方の洗顔に特化した洗顔フォームです。

沖縄産の天然海泥「くちゃ」と4種の美容液成分を配合し、毛穴に詰まった皮脂や汚れまでしっかり吸着し、仕事帰りや起床時のベタついた肌を優しく洗浄します。

さらには天然の「7つの果実エキス」配合で、生活リズムの乱れなどで溜まりやすい古い角質を落とし、肌のくすみなどを防止します。

ベルガモットとローズマリーの爽やかな香りで香料が苦手な方にもおすすめです。

おすすめ商品③ファンケル/アクネケア 洗顔クリーム

無添加スキンケアを追求し続けているファンケル開発のベタつきや大人ニキビに悩んでいる方向けに特化して開発された洗顔フォームです。
ファンケルが独自に厳選した「漢植物エキス」を配合し、べたつきやニキビの原因になる皮脂汚れをすっきり落としてくれます。

防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤なども一切使用していないため、肌にやさしい使い心地です。

おすすめ洗顔フォーム/乾燥肌用

乾燥肌の方にオススメの洗顔フォームは下記の3商品です。

おすすめ商品①花王/ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料

花王から乾燥肌に悩まされている方のために開発された、低刺激でマイルドな洗いあがりの洗顔フォームです。

泡立てネットが付属しており、泡パックのように密度の濃いクッション泡が作れます。摩擦による肌への刺激を極力抑えて洗い上げます。保湿成分「グリセリン」をたっぷりと配合しており、しっとりなめらかな洗い上がりになるのも魅力です。

女性用のイメージがある商品ですが、その保湿性の高さなどを踏まえて乾燥肌の男性にもおすすめの洗顔フォームです。

おすすめ商品②Nile/メンズ 洗顔フォーム

乾燥肌の方へのおすすめ成分として挙げたアミノ酸成分やカルボン酸成分が両方含まれていて、ヒアルロン酸成分やハトムギなど8種類の保湿成分も含まれていることから乾燥肌の方に適した洗顔フォームです。

更には医薬品でも使用頻度の高いグルチルリチン酸ジカリウムも配合されていることからニキビや赤みも抑える効果が見込めます。

フレグランスは爽やか且つ上品な洋梨の香りです。

おすすめ商品③菊正宗/日本酒の洗顔料

お酒好きな方は驚かれるかもしれませんがあの菊正宗が洗顔フォームも発売しています。

この洗顔フォームは日本酒一升分のアミノ酸を配合。肌に潤いを残しつつ、しつこく残っている皮脂汚れをしっかり落としてくれる洗顔フォームです。

保湿成分に、アミノ酸系のグルタミン酸、アルギニン、ロイシン、日本酒由来のコメ発酵液を配合しており、洗い上がりはすっきりしつつも、つっぱり感を抑えられます。

大容量タイプなので、顔だけでなくボディ用としてもたっぷり使えます。価格もお手頃で、日本酒の菊正宗がお好きな方は是非試して欲しい洗顔フォームです。

おすすめ洗顔フォーム/混合肌

混合肌の方にオススメの洗顔フォームは下記の2商品です。

おすすめ商品①花王/SUCCESS 毛穴オイルクリア洗顔料

花王のメンズブランドSUCCESSから発売されている混合肌の方向けの洗顔フォームです。

『ミドル世代（35歳~59歳）の男性の約7割は肌の「ベタつき」が気になっていて、さらにその約半数はおでこはベタつくのに、ほおはカサつく」という部分カサつきも気にしています』という花王のリサーチデータを元に開発されたミドル世代の混合肌向けの洗顔フォームです。

毛穴に詰まった皮脂を吸い込む成分として炭パウダーを使用。
洗浄力は強めで、肌の角質深部まで吸着して皮脂を取り除いてくれます。

フレグランスはシトラス系の香りで爽やかな印象です。気になる箇所の毛穴をスッキリさせたい方にはおすすめの洗顔フォームです。

おすすめ商品②カラーズ/アルジェラン モイストクリアフェイスウォッシュ

濃密な泡が毛穴の汚れにアプローチする、オーガニックの保湿洗顔料です。クダモノトケイソウ種子油、バオバブ種子油、ウンシュウミカン果皮エキス、アシタバ葉などの洗浄成分が角質や毛穴の汚れを落として、肌のゴワつきをケアします。

保湿効果が高い茎エキス、ダルスエキスも配合し、洗顔後も肌に潤いやハリを与えます。Tゾーンのテカり、ベタつきが気になる混合肌の方におすすめです。

おすすめ洗顔フォーム/敏感肌

敏感肌の方にオススメの洗顔フォームは下記の2商品です。

おすすめ商品①第一三共ヘルスケア/ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ

敏感肌の方向けのスキンケアブランドと言えばやはりミノンです。

この洗顔フォームは9種類の保潤アミノ酸と2種類の清透アミノ酸を配合しており、肌のバリア機能を守りながら汚れを落とします。洗浄成分には、肌への刺激が少ない植物性アミノ酸系洗浄成分を配合しています。

洗い上がりはしっとりとした肌触りになります。

押すだけで泡になる仕様も使いやすく、敏感肌の男性に真っ先におすすめできる洗顔フォームです。

おすすめ商品②カネボウ化粧品/フリープラス マイルドソープa

カネボウ化粧品が長年続けている敏感肌研究から生まれたスキンケアブランドfreeplus（フリープラス）が開発した洗顔フォーム。

弱酸性のふんわりした泡立ちが特徴で、グリセリンやクエン酸、タイソウエキスなど肌に負担のない低刺激性の成分を厳選して作られています。

freeplusには洗顔フォームの他にも化粧水や乳液などがあるので、併せて試してみるのもおすすめです。

おすすめ洗顔フォーム/価格・コストパフォーマンスで選ぶ

お手頃な価格で優れたパフォーマンスを発揮する洗顔フォームを3点ご紹介します。

おすすめ商品①無印良品/マイルド保湿洗顔フォーム

無印良品の各店舗で購入することができる乾燥肌・敏感肌向けの洗顔フォームです。
天然由来の保湿成分アンズ果汁、桃の葉エキスを配合。弾力がある密度の高い泡が作れるので、摩擦による刺激を抑え、穏やかにしっとりとした洗い上がりです。

香料、着色料、鉱物油、アルコールも一切含まれていないので敏感肌の方も安心して使用できる洗顔フォームです。

おすすめ商品②資生堂/UNOホットジェルクレンズ

資生堂のメンズスキンケアラインUNOからは珍しい温感ジェルタイプの洗顔フォームを紹介します。濃厚なジェルを顔全体に馴染ませると皮膚の温度が上昇し、まるで温めたタオルを当てたようにポカポカとした使用感を得ることができます。

また、洗浄剤は天然クレイで、毛穴の奥深くに浸透し、過剰な皮脂や毛穴汚れを吸着します。保湿剤が配合されているので、しっとりとした滑らかな洗い上がりになります。

おすすめ商品③ロゼット/洗顔パスタ 海泥スムース

まだ固形石けんしかない1920年代に日本で初めてクリーム状の洗顔料を販売したことでも知られる老舗スキンケアメーカー、ロゼットの洗顔フォームです。

海泥パウダーを含む泡が、古い角質や毛穴の汚れを吸着してすっきりと落とす洗顔フォームです。弾力の性のある泡が、過剰な皮脂や汚れを絡めとってすっきりと洗い流します。

洗浄成分はマイルドな使い心地の植物系由来成分を使用し、肌の引き締め効果のあるローズフルーツエキスも配合しています。潤いのある使用感です。

おすすめ洗顔フォーム/ブランドで選ぶ

アパレルやアイウェアなどで有名な高級ブランドが開発して人気の洗顔フォームを2点紹介します。

おすすめ商品①Christian Dior /オム ダーモシステムマイクロピュリファイングクレンジングジェル

あのディオール(Dior)も洗顔フォームを発売していることをご存知だったでしょうか？
Diorのメンズスキンケアライン・ディオール オム ダーモ システムが展開するメンズ向け洗顔フォームは肌のざらつきや古い角質を取り除く独自のスクラブが入っています。

スクラブは肌細胞再生を促し、フリーラジカルによる酸化作用を防いで汚れや不純物を毛穴の奥から取り除きます。

おすすめ商品② TOM FORD/フォーメン デイリーモイスチャライザー

現代を代表するラグジュアリーブランドであるTOM FORD(トムフォード)が開発した洗顔フォームです。軽やかな使い心地のジェルタイプで、ごわついたり、乾燥したりすることなく、毛穴の汚れ、過剰に分泌した皮脂をすっきりと洗い上げます。毛穴や小じわ予防にも適したカッコいい大人の男性のための洗顔フォームです。

まとめ

スキンケアにおいて「洗う」という行為は必ずリスクを伴うものです。
洗いすぎ、擦りすぎは身体のどの部位を洗っていても気をつけたいポイントですし、毎日使用する洗顔フォームは自身の肌に合った成分の商品や価値観に合った商品を選んで、肌を労わり、余計な刺激を与えないように使用することが大切です。

本記事が読者の皆様のお気に入りの洗顔フォームを見つける一助になれたなら幸いです。

美容男子の増加、メンズスキンケアコスメ市場の発展により、男性向けの顔パック商品も増えています。しかも大人の男性に合わせたアイテムが活発にリリースされています。保湿成分に加え、中には肌荒れ予防やエイジングケアに効果が期待できる商品もリリースされています。

本記事では顔パックの正しい使い方や選び方、肌質別におすすめの肌パック商品を12点ご紹介します。

顔パックのメリット

顔パックの最大のメリットは、なんと言っても美肌効果が見込めることです。
様々な美容成分や保湿成分を含んだパックを肌に密着させて成分を肌に浸透させるため、化粧水や乳液よりも高い効果を得られるといわれています。

毎日、保湿や基礎化粧品で一生懸命肌ケアしているけど中々改善されない….という方にこそ是非トライしていただきたいのが顔パックです。

またパックすることで角質が面白いように取れて、気分もさっぱりするというストレス解消効果を感じられる男性も多いです。

肌ケアができて且つストレス解消、リラックス効果を得られたら一挙両得ですよね。入浴後・睡眠前に気持ち良い気分になりたい、リラックス効果を得たいという方にもパックはおすすめです。

顔パックを行う手順

高い美肌効果が見込める顔パックですが、放置時間や使用する環境などを誤れば効果は半減してしまう恐れがあります。

また、パックをするときだけではなく、その前後のスキンケアにも注意する必要があります。「洗顔」「顔パックで潤す」「保湿」というスキンケアの基本3ステップを踏まえた正しい使い方をしっかりと遵守して、パックを楽しみましょう。

①洗顔

まずはスキンケアの基本中の基本である洗顔ぇす。ゴシゴシとせずに丁寧且つ優しく顔を洗い、汚れや皮脂をしっかりと洗い落とし、顔パックの美容成分が肌に浸透しやすい土台を整えることが重要です。

また、毛穴が開いて血行が良くなった状態で使うと成分がより浸透しやすくなるため、お風呂上がりに蒸しタオルなどで肌を温めたあとに使うのも効果的な手段です。ただし、汗を拭き取らないで使用すると効果が落ちる可能性もあるのでご注意を。

バスルームを出て、タオルで水分を拭き取った状態でパックを始めてください。

②顔パックで潤す

洗顔して顔の皮脂や汚れを綺麗にしたら顔パックを行います。
シートタイプの場合は、鼻部分から密着させ、目の周り、口周りと、内側から外側に向かってパックを肌に密着させましょう。シワやヨレがあると密着力が下がり、効果が落ちてしまう可能性がありますので注意を払いましょう。

クリーム・ジェル・クレイタイプなど塗るタイプの商品の場合は、隙間ができないよう厚めに塗るのがポイントです。

③保湿

規定時間放置したらパックを密着させた肌から取ります。シートタイプの場合は剥がして終わりですが、塗るタイプの場合はぬるま湯を使って丁寧に洗い流しましょう。1の洗顔時同様に肌荒れの原因となる摩擦が起きないように優しく丁寧に洗い流しましょう。

洗い流した後は浸透させた潤いや美容成分が蒸発してしまう前に、乳液やクリームの油分で閉じ込める作業を忘れないようにしましょう。いつもの化粧水と乳液だけのスキンケアに比べると、驚くほど潤いたっぷりの肌に仕上がります。

顔パックを行う上での注意事項

①使用頻度は週に1回

顔パックは肌の調子が悪い時だけや、ここぞと決めたい前日にだけ使用してもあまり効果を感じられません。化粧水や乳液などと同様に習慣化して使用し続けることが大事です。

では毎日使用するべきか？というとそうではありません。
美容成分が豊富に入ったフェイスパックを毎日使うと、肌が栄養過多の状態になってしまうこともあるので、肌を休めることも必要です。

週1回、多くても2回がおすすめできる商品頻度です。
脳にも身体にも肌にも疲れが溜まる週末の夜に使用することがおすすめです。

②肌荒れしている時は使用しない

ニキビや吹き出物など肌荒れが起きている時はパックの使用は極力やめましょう。

スキントラブルが起きている時に美容成分がたっぷり含まれたパックを使用すると、荒れている肌を刺激することになり、逆効果です。

ニキビや吹き出物の症状が落ち着いてきた頃合いを見て使用することをおすすめします。
どうしても肌荒れ時にパックしたいという時は、ニキビ専用のパックを使うか、美容成分の種類が少ない保湿のみのパックを使用しましょう。

メンズ向け顔パック12選

それでは大人の男性におすすめの顔パック商品を12点ご紹介します。
肌質別に3点ずつご紹介しますので、自分に適した使用方法のできるパックを選びましょう。

乾燥肌の方におすすめの顔パック

肌のカサつきが気になる乾燥肌の人がパックを選ぶ時の最重要ポイントは保湿性です。
成分表を確認する時は、グリセリンやコラーゲン、シアバターといった保湿剤が含まれているかどうかに注目しましょう。

おすすめ商品①ママバター/フェイスクリームマスク

ママバター フェイスクリームマスクはオーガニック成分をたっぷりと配合したパック商品です。
カモミールやローズマリーといったオーガニック植物原料を15種類配合し、天然由来の保湿成分シアバターを８％の高配合。シアバターはアフリカ大陸、赤道近くの地域で育つシアの木の実から作られています。

一般的なシートタイプの商品には難しいとされる油分の配合を、オリジナル製法でシートに染み込ませることに成功しています。そのため、このシートマスクひとつで化粧水・美容液・乳液を3役果たせます。

使用感が手軽なため忙しいビジネスマンにもおすすめの顔パック商品です。
元々は敏感な赤ちゃんや妊婦さんの肌に使えるや優しさを追求して作られているため非常に低刺激であり、敏感肌の方にも同時におすすめできる商品です。

おすすめ商品②kiehl’s（キールズ）/スキン ハイドレーション マスク

kiehl’s（キールズ） は160年以上の歴史があるニューヨーク発のスキンケアブランドです。
アメリカでは、メンズスキンケア全米シェアNo.1の人気を誇っています。天然由来成分を多く配合したスキンケアを開発しているのが特徴です。

そんなキールズが顔パック用のマスクの保湿成分として選んだのがアボカドです。果肉から採れたアボカド果実エキスとアボカドオイルが、整った健やかな肌へと導いてくれます。

アボカド果実エキス、アボカドオイルの他にも月見草オイルを配合し、人工香料無添加で敏感肌の方にもおすすめできます。

鮮やかなアボカドのグリーンを再現したパッケージとクリームの色が印象的です。

おすすめ商品③ DHC MEN/ディープモイスチュア フェースマスク

DHC（ディーエイチシー）は日本を代表する化粧品メーカーのひとつです。
DHC MENシリーズは働き盛りの男性向けに商品をリリースしており、デキる男にみせるクリアで精悍な肌へ導く美容保湿成分はもちろんのこと、張りつめがちな男の心にリラックスをもたらすアロマの香りはもちろん、男の不快臭が発生するプロセスに着目した成分まで、シリーズアイテム共通の特徴をすべてを備えています。

また、このマスクは、「ディープモイスチュア」の名の通り、コエンザイムQ10やコラーゲンを配合しており、肌の潤いチャージに特化しています。アルコール&メントールフリーで、乾燥で敏感になった肌でも安心して使うことができるアイテムです。

脂性肌の方におすすめの顔パック

脂性（オイリー）肌の人の多くはインナードライといわれる状態で、表面が脂ぎって見えても肌の内側はカサカサしています。水分バランスが崩れ、潤いを補おうとして過剰にに皮脂を分泌している状態の肌質です。

本記事ではさっぱりとした使用感ながら、角質層まで浸透を促進する成分を含んだ顔パック商品をご紹介します。皮脂汚れを取り除く効果を持つクレイタイプの顔パックもご紹介します。

おすすめ商品①LUSH/パワーマスクＳＰ

バス用品・スキンケア・ボディクリームなどを取り揃え、老若男女問わず世界的な人気を誇るLUSH(ラッシュ)の顔パック商品は「パワーマスクSP」。アメリカナイズされたオシャレなパッケージが印象的です。

この商品はアズキを砕いた粒とメマツヨイグサの種子でマッサージしながら古い角質を取り除き、透明感のある健やかな肌に整えてくれます。すすぎ流した後、肌にもっちりとした潤い感が残っているのはハチミツが持つ働きのおかげです。ペパーミントオイルをブレンドしているので清涼感・リラックス感をもたらす香りも楽しめます。

べたつきや皮脂汚れが気になる男性におすすめの爽快感溢れるアイテムです。

おすすめ商品②アラミス/Lab（ラボ）シリーズ アーバンブルー デトックス クレイマスク

1987年に誕生以来、エリートビジネスマン御用達のスキンケアブランドであるLab（ラボ）シリーズの顔パックはクレイタイプ。

ベタつきやテカリの元となる毛穴の皮脂や古い角質を吸着し、サラッとなめらかな肌に仕上げてくれるのが特徴です。脂性と乾燥の両方で悩む混合肌の方はTゾーンなどのテカリや毛穴が気になる部分にだけ塗布して使用するのもおすすめです。さっぱりクールな使い心地は、週に一度のリラックスタイムにもぴったりハマります。

ひげ剃り後のアフターケアに使用するのも良いでしょう。

おすすめ商品③RUKEN（ルウ研究所）/コラーゲンモイスチャリング コンポーネント シートマスク

100％国産原料の天然コラーゲンと30種類以上の整肌成分を含む美容液を使用した、「ルウ研究所」のシートタイプの顔パック商品です。コラーゲン分泌量が激減してしまう40代以降の男性に、特におすすめのアイテムです。

大容量の25枚入りということ、ヌルヌルした感じがない快適な使い心地、そしてコストパフォーマンスに優れている点などがユーザーから評価されている商品です。

敏感肌におすすめの顔パック

敏感肌の方は、アルコール・メントール・香料・着色料などが使われていない低刺激の顔パック商品がおすすめです。これらの成分を含まない商品は、パッケージに記載されていることが多いので購入の際は確認してみてください。

また、ドラッグストアなどで購入できる大容量タイプの商品は防腐剤が多く配合されている商品も多いので敏感肌の人は刺激を感じるケースも多々ありますので注意してください。

おすすめ商品①第一三共ヘルスケア/ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク

やはり敏感肌の方に安心しておすすめできるのはミノンの商品です。プルプルとした質感のジェル美容液を豊富に含んだシートで肌のキメを整えてくれるアイテムです。

使用後は肌水分量が増加し、高い保湿力を発揮します。肌荒れ予防成分の「グリチルリチン酸2K」や、複数の「アミノ酸」が配合されているため、肌への負担が少ない成分構成なので、肌にやさしく使えるでしょう。

美容成分を豊富に配合した高保湿のベストバイ・メンズ向けフェイスパックです。

おすすめ商品② VT COSMETICS/CICA マスクシート

VT COSMETICSのCICA マスクシートは、今韓国で人気の美容成分CICA（シカ）を配合した商品した顔パック商品です。

CICAは肌再生や肌の損傷回復効果が期待できると言われていて、ニキビ、シワ、シミなど、さまざまな肌悩みの改善が期待できる、スキンケア成分です。

マスクシートにはCICA成分が豊富に含まれており、肌の悩みを抑えてコンディションを整えてくれる。皮膚科などで使われている特殊なガーゼ生地を使用しており、通常のパックよりも肌への密着度が高く、効果的に美容成分を肌に届けることができます。

目元や口元など、たるみやすい部分にもしっかり密着。柔らかい素材なので敏感肌の人でも安心して使えるアイテムです。

おすすめ商品③ BOTANIST（ボタニスト）/ボタニカルシートマスク

敏感肌の方のスキンケアは、低刺激であることが前提条件ですが、植物の恵みを上品コンセプトにしているBOTANIST（ボタニスト）のシートマスクは、刺激となる成分を徹底的に排除し、本当に肌に必要なものだけを厳選して配合しています。

植物由来のヒアルロン酸とセラミドに加え、7種類の植物由来成分、さらに保水成分として知られるエクトインを配合し、肌への刺激を抑えつつたっぷりと潤いを与える仕様に仕上げたアイテムです。

香りはベルガモットとバーベナのフレグランスがほのかに香り、優雅な気持ちにさせてくれるアイテムです。

エイジングケア肌におすすめの顔パック

エイジングケア肌という肌質の定義はありませんが、加齢と共に年々肌のバリア機能が衰えてゆ30代後半以上の男性の肌をここではエイジングケア肌と分類します。乾燥や肌荒れだけでなく、たるみやくすみ、シミ、小じわなど通常のスキンケアだけでは補えない悩みも多くなってきます。若々しい肌を取り戻すために必要なのは浸透力の強い保湿成分で肌にハリやツヤをもたらし、肌のトーンを明るくできる効果が見込める顔パック商品がおすすめです。

おすすめ商品①AYURA（アユーラ）/ リズムコンセントレートマスク

「揺らがない強いお肌作り」をコンセプトとしたブランドとして定評のあるアユーラの顔パック商品です。植物やパッションフルーツなどから抽出された成分をたっぷり配合し、紫外線などのダメージを溜め込んだお肌のコンディションを整えて引き締まったみずみずしいお肌に導く敏感なお肌のためのシートマスク。伸縮性のあるコットン100％でできたシートが肌と有効成分の密着度を高めます。

保湿成分は通常のヒアルロン酸の2倍の保水力のあるスーパーヒアルロン酸で、角層への浸透力が強いです。

香りはローズマリーやベルガモットが混じり合ったアロマティックな香りで、リラックス効果を得られます。

おすすめ商品② THE BODY SHOP（ザ・ボディショップ）/ニカラグアン アウェイキングマスク

イギリスで手作り化粧品の店としてスタートしたTHE BODY SHOP（ザ・ボディショップ）。カラフルなボトルに豊かな香り、そして心地よい使用感・・・自然の恵みが詰まった製品の一つ一つに1976年の創業時から変わらないナチュラルでエシカルな想いが込められています。

こちらの商品はラテンアメリカに伝わる美容法から着想を得た洗い流すタイプの顔パック商品です。ブラウンを基調とした重厚なカラーリングパッケージとコーヒー豆を配合しているのが特徴です。

細かく砕かれたニカラグア産のコーヒー豆が古い角質を取り除き、カフェインやセサミシードオイル、ココアバターが潤いをプラス。疲れた印象に見える肌を蘇らせてくれる効果が期待できる。ほろ苦いコーヒーの香りやぽかぽかと温まる温感マスクで、リラックス効果も十分です。

おすすめ商品③テックスメックス/オールインワンフェイスマスク

デキる男をサポートするメンズビューティーケアグッズを多数リリースしているブランド・テックスメックスの顔パック商品は5種のヒアルロン酸、17種の肌引き締め成分、3種のハリ・ツヤ成分、50種の植物エキスを配合した一挙配合した贅沢なアイテムです。

ノンパラベン・ノンシリコン・ノンアルコール・無香料・無着色で敏感肌にも対応できます。

化粧水や乳液など複数のステップが1つにまとまったオールインワンタイプであることも忙しい男性のニーズに応えていて、使いやすさという点で秀逸なアイテムです。

千円台で購入できるコストパフォーマンスも高評価を受けているポイントです。

まとめ

本記事で紹介した商品を参考にしながら是非自分に合いそうな顔パック商品を探してみてください。
顔パックは長く貼ったり、頻度多く貼ったりしても効果が高まることはないので、必ず使用目安時間や頻度を守りましょう。シートタイプ、ペーストタイプなどさまざまな顔パック商品があります。
お気に入りの顔パック商品を見つけて、肌の内側から美容効果を高めましょう。

近年、男性の間で毛穴汚れや過剰な皮脂によるテカリ・ベタつきを取り除くクレイ（水分をを含んだ粘土）による泥パックが流行しています。洗顔フォームや石けんでは落としきれない皮脂の汚れを落とすことができるため、毛穴の開きやいちご鼻（毛穴の黒ずみが目立つ鼻）、ニキビ、ニキビ跡などのスキントラブルにお悩みの方にもおすすめです。

泥パックはミネラル分を多く含んでいます。ミネラル酸化マグネシウム、酸化アルミニウム、鉄などが代表的なミネラル分ですが、このほかにも植物由来のミネラル、海底成分のミネラルなどが入っている商品もあります。

それぞれが肌にハリ感や弾力感、潤いを与えてくれます。しかし泥パックの商品は沢山発売されており、泥の種類やブランドごとに特徴も異なります。沢山の商品の中から自分に合うかどうかの判断基準が分からずに選び方に迷われている方も多いのではないでしょうか。

本記事では泥パックの選び方を解説した上で、おすすめの商品をご紹介します。

泥パック・クレイマスクの使い方

泥パック・クレイマスクは少し通常のパックなどとは使い方が異なるので注意が必要です。

使う順番としては通常の洗顔の後

イメージとしては、洗顔と化粧水の間にやるものと思うと間違いないでしょう。
クレイマスクによって細かいタイミングが異なる場合があるので、しっかりと商品裏の説明を読んで正しく使うようにしましょう

軽く顔の水分をタオルでふき取る

実際にクレイマスクを使う前に注意するのは、洗顔後顔が濡れた状態のままだと十分に効果が出せないので、使用前に軽く顔の水分をふき取る必要があることです。

意外とぼーっとしていると忘れてしまいがちな工程なので、毎回思い出すようにしておきましょう。

顔全体に塗り、10~15分放置

ここのイメージは通常のパックと同じかもしれません。
顔全体にクレイマスクを濡れたら、そのままで10分弱放置します。

肌への効果が強い分、あまり執拗にやりすぎると肌にダメージを与えかねません。
使用の頻度としては週1回～多くても週2回程度に抑えておきましょう。

泥パック・クレイマスクの選び方

泥パックの選び方のコツは自分に合った形状タイプの商品を選んだうえで、その中から自分の肌質に合った商品を選ぶことです。

使いやすい形状タイプで選ぶ

泥パックにはペースト、粉末、固形などさまざまな形状タイプがあります。
形状タイプによって使用方法が異なるので、自分にとって使いやすい泥パックを選びましょう。

手軽に使いたいなら、水を混ぜる必要のないそのまま使えるペーストタイプの泥パックがおすすめです。泥の配合や成分などのバランスが調節されており、保湿成分などの美容成分が配合されている商品もあります。

粉末タイプや固形タイプは、乾燥した泥に水をかけてペーストに戻して使用します。余分な成分を含んでいないため、敏感肌の方などでも使いやすいのが魅力です。オイルやハチミツを混ぜたり、好みの精油で香りをつけたり、複数の種類の泥を混ぜ合わせたりと、混ぜる際に自分で工夫して楽しむことも可能です。

ただ、水や容器、混ぜる物（使い捨てのスプーン、マドラー、割り箸など）を用意する手間があり、水の量やペーストの固さを調整する必要があるため、使用に慣れるまでは使うのに手間がかかるのが難点です。

粉末タイプと固形タイプの違いは肌への馴染み方です。
粉末タイプの方が肌への馴染み方滑らかですが、固形タイプの方が水の量の調節がしやすくペーストを作りやすいメリットもあります。

肌質に合った成分で選ぶ

脂性肌（オイリー肌）向けの成分

脂性肌の方で日頃、顔のテカリやベタつきが気になる方には洗浄力の高いベントナイトという成分の泥パック商品がおすすめです。

粘土鉱物であるモンモリオナイトを主成分にしたベントナイトが配合された泥パックは、洗浄力が強くさっぱりとした洗い上がりが特徴。顔のテカリが気になる方や、脂性肌の方におすすめです。洗浄力や吸着力も高いので、皮脂や汚れもしっかり落としてくれます。

ベントナイトは皮脂を取る力に優れていますが皮脂を取り過ぎてしまうとニキビなどのスキンケアトラブルを引き起こしやすくなるので皮脂の取り過ぎには注意しましょう。

脂性肌の方にはベントナイトの他にもクチャもおすすめの成分です。クチャとは、沖縄の海底で採れる海泥です。「海シルト」とも呼ばれています。汚れや皮脂の吸着力が高く、毛穴汚れや黒ずみ対策に効果があります。粒子が細かく、毛穴の奥まですっきり洗い流せるのが魅力です。こちらも洗浄力強めで皮脂を取る力に優れていますのでベントナイト成分の商品同様に皮脂の取り過ぎに注意です。

乾燥肌向けの成分

敏感肌の方（インナードライ肌の方含む）にはガスールという成分の泥パック商品がおすすめです。
ガスールは、主にモロッコで採れる成分です。現地に住んでいる人たちの洗顔でもよく使われている成分です。マグネシウムやカルシウムなどのミネラル成分を多く含むので保湿力が高く、肌に潤いを与えながら健やかな状態に保ちます。

余分な角質や皮脂は落としつつ、肌の潤いやバリア機能を担保してくれるのがガスールという成分の特徴です。

敏感肌向けの成分

カオリンは比較的刺激少ない成分で泥パック初心者にもおすすめの成分です。産地としても中国が有名で他にもアメリカ産や日本では岐阜県で採れるようです。カオリンには、30種類以上の豊富なミネラル要素とさまざまな有効成分が含まれています。カオリンは火山灰が主原料なので、洗浄力はあまり強くありません。カオリンの粒子は小さく、皮脂への馴染みが非常に良いのが特徴です。

カオリンを含む泥パックはとてもマイルド洗い上がりになるので、敏感肌の方だけでなく乾燥肌の方にも合っています。

保湿成分で選ぶ

泥パック商品には保湿効果がある商品も沢山あります。乾燥肌の方などは保湿性の高い成分がふんだんに含まれた商品がおすすめです。購入時には商品パッケージに保湿成分が含まれているかを確認しましょう。泥パックに含まれる主な保湿成分は下記の通りです。

• ヒアルロン酸
• オレイン酸
• BG（ブチレングリコール）
• グリセリン
• コラーゲン
• トレハロース
• マンゴー種子油
• マカデミア種子油
• オリーブ果実油
• アルガニアスピノサ核油

上記は保湿性に優れている成分なので、洗顔後の乾燥が気になる方は上記の成分が多く含まれているかを確認すると良いでしょう。

おすすめの泥パック（クレイマスク）12選

それでは上記で挙げた選び方を踏まえて男性におすすめできる泥パック商品を12商品ご紹介します。

おすすめ商品1 アルジタル グリーンクレイペースト（石澤研究所）

イタリアのオーガニックコスメブランド・アルジタルで開発された100%天然由来のペーストタイプの泥パックです。ミネラルを豊富に含んだグリーグレイに有機ハーブを配合しています。毛穴に詰まった汚れや皮脂を吸着し、海洋由来のミネラルや保湿成分が肌のうるおいを守り、ワントーン明るい肌に導いてくれる泥パック商品です。オーガニック植物エキスも含まれており、香りはリラックス効果のあるハーブの香りです。

サイズは顔以外にもボディケアもしたい方におすすめのたっぷり250mlです。
楽天でも常に人気上位にランクインしている泥パック商品です。

おすすめ商品2 洗い流す泥パック ヨモギ（和肌美泉）

天然のヨモギ葉エキスを配合した、洗い流すタイプの泥パックです。上記で紹介したベントナイトとカオリンが成分として含まれています。洗浄力に優れていながらも、肌への刺激が少なくバランスの良い泥パックです。

トライアルでお求めやすい販売価格で、リピート率が非常に高い商品です。
乾燥肌の方にも敏感肌の方にもおすすめです。

おすすめ商品3 レアアース マスク（キールズ）

ニューヨーク発のスキンケアブランドで肌に優しいスキンケアコスメ商品の支持率高いキールズのレアアースマスクは、アマゾン川の河口にあるマラジョ島の土から採取されたホワイトクレイを使用して製造されています。

毛穴の不純物や毒素を除去する効果に優れているだけでなく、肌を清潔に保ってくれる成分でもあるホワイトクレイは、ニキビや吹き出物に悩む大人の男性にもおすすめのクレイパックです。

おすすめ商品4 薬用ミネラルマスク（DHC）

DHCの「薬用ミネラルマスク」は、プラセンタエキスやソウハクヒエキス、ローヤルゼリーエキスという美容成分を豊富に含んでいるだけでなく、毛穴汚れの除去力にも優れた効果を発揮するので、毛穴の黒ずみを肌に優しい成分で除去したいという方にもおすすめです。

ペースト状のクレイには豊富に美容成分・保湿成分を含んでいるという事もあり、洗い流した後も突っ張る事無く、洗う前との水分量にも差が出ないというのもポイントです。

販売価格はやや高めですが、エステサロン仕様の本格的なスキンケアを自宅で楽しめる泥パック商品です。

おすすめ商品5 ヴォルカニック ポアクレイマスク（innisfree）

韓国のコスメブランド、innisfree（イニスフリー）から販売されているクレイマスクです。洗浄力も保湿力もしっかりとあるとSNSでも話題になり、女性人気も高い泥パック商品です。容器はポット状の可愛らしいパッケージングになっています。

柔らかく滑らかなテクスチャーになっており、少量でもしっかりお肌に伸ばすことができます。

この商品の成分はミネラルが豊富な済州島の火山灰をカプセル化したものを使用しています。皮脂吸着力に優れており、テカリやベタつきの原因となる皮脂をしっかり落としてくれます。洗い流した後もツッパリ感がなく、適度に潤うので乾燥肌の方にもおすすめの商品です。

おすすめ商品6 クレイパック（OSAJI）

健やかで美しい皮膚を保つライフスタイルデザインを標榜しているOSAJIの泥パック商品です。100種類近く含まれるミネラルや保湿剤をたっぷりと使用した贅沢な泥パックで、角質層の毛穴の奥までしっかりとケアしてくれます。細かい粒子が特徴的です。

こちらの商品は4種類の香り（Ibuki/Sou/Ikoi/Muku)から好みのものを選べるのも魅力の一つです。Ibukiはまるで森林浴をしているかのようなリラックス効果の香りです。Souはユズ果皮油とオレンジ果皮油が入った柑橘系の香りで爽やかな印象です。Ikoiはまるで花束を顔に近づけた時のような華やかさのある香りです。Mukuは無香料で敏感肌の方におすすめです。

おすすめ商品7 モンモリオナイト（生活の木）

ハーブとアロマセラピー関連商品が有名な生活の木社から販売されているパウダータイプの泥パックです。地下で固まった粘土質から掘り出して、乾燥させたものを砕いた天然のクレンジングパウダーが生活の木のモンモリオナイト。

モンモリオナイトの主成分はスメクタイト。フランスのモリオ火山から名付けられています。
吸着性に優れており、毛穴や皮脂の汚れを取り除いて滑らかな手触りの肌を作ってくれます。
脂性肌や普通肌の方におすすめです。

おすすめ商品8 パワーマスクSP（LUSH）

バス用品で世界的に有名なLUSHの泥パック商品、パワーマスクSPは、カオリンのクレイに水、ハチミツ、グリセリンを分散させ、微生物の増殖に必要となる水分を吸水性の高い原材料の内部に隠すことで、合成保存料に頼らずに商品の保存効果を高めた「セルフプリザービング処方が特徴です。

テクスチャの硬さはほど良く、顔全体に伸ばしやすく、使用感がとても良い商品です。
香りはバニラやペパーミント系で、甘いフレーバーが好きな人にはおすすめです。

おすすめ商品9 洗い流す泥パック あま酒（和肌美泉）

こちらの泥パックは、京都産の酒粕を使用してる点が特徴です。カオリンとベントナイトのWクレイが毛穴の汚れにアプローチし、京都産酒粕エキスと和漢植物エキスが肌を優しく、シミやくすみが目立たない透明感ある肌に導いてくれます。22種類の植物由来成分、プラセンタエキス、ヒアルロン酸など美容成分も沢山配合されています。

販売価格とお手頃で泥パックをまず試してみたいという方にはうってつけの商品です。

おすすめ商品10 ボタニカルセレクション 毛穴クリア クレイマスク（Dove）

シャンプーなどヘアケア商品でお馴染みのDoveダヴの泥パックです。潤い成分となっているチャ葉エキスやツバキ花エキスなどの美容成分が配合されているため、顔全体につける時にも伸ばしやすく、滑らかな状態のペーストとなっています。伸びがいいので使い勝手も抜群。毛穴の奥に入り込んだ黒ずみが気になる方やサッパリとした洗顔時の洗い上がりを求める方にもおすすめの商品です。

保湿成分にはアルガンオイルやホホバオイルを使用。手軽にお試しできる価格帯も魅力です。

おすすめ商品11 Toyama Clay/ナチュラル クレイ

こちらは、富山の泥（TOYAMACLAY）を使用した泥パックです。標高1000m前後の峰々が連なる山地で採取されたクレイで、世界でも有名なフランス産やモロッコ産と変わらない泥の良質さが特徴です。粒子が細かく皮脂の汚れにしっかりアプローチしてくれます。

ヘアパックとしても使用できるユーティリティさも魅力です。

おすすめ商品12 ガスール固形（Naiad）

ナチュラルコスメメーカーNaiad（ナイアード）の泥パックはモロッコ産の良質なクレイで開発された固形タイプの泥パック商品で、クレイの持っている吸着力が、毛穴奥の汚れや黒ずみに深くアプローチしてくれて、透明感ある肌に導きます。

使用感はマイルドで、洗い上がりもしっとりしているためガスールが最も適しているスキンタイプの乾燥肌の方だけでなく敏感肌の方にもおすすめできる商品です。

まとめ

泥パック商品の選び方及びおすすめの商品を紹介しました。
ご自身の肌質や皮脂の取り過ぎに注意して、泥パックで日頃の洗顔・スキンケアをより楽しいものにしましょう。

本記事を参考に、読者の方がご自身にフィットした商品を見つけられたなら幸いです。