カテゴリー: スキンケア／化粧品

クレーター状のニキビ跡、慢性的な毛穴の開き、傷跡などは中々市販されている薬は従来の美肌治療で改善できるものではありませんでした。しかし、2000年代前半にフラクショナルレーザーが登場して以来、『肌を入れ替える』ことにより、それらの肌質改善が見込めるようになりました。

前述したスキントラブルにお悩みの男性も多いはず。本記事ではメンズ向けの肌質改善治療としたフラクショナルレーザーを詳しく解説します。記事の後半ではフラクショナルレーザーの治療を受けることができるおすすめのクリニックを複数ご紹介します。

フラクショナルレーザーとは

フラクショナルレーザーとは、一般的にはレーザーを用いて肌の表面へドット状に細かくレーザーを照射し、肌の入れ替わりを促進する機器及び治療名のことを言います。

フラクショナルレーザーは波長の長さによって角質・表皮を完全に破壊して除去する蒸散型（アブレイティブ）と皮膚に傷をつけない非蒸散型（ノンアブレイティブ）に分けられます。

蒸散型（アブレイティブ）

蒸散型のフラクショナルレーザーは長い波長（2940～10600nm）のレーザーです。
皮膚に微小の穴をあけて皮膚組織にわずかなダメージを与え、創傷治癒力を利用して気になる症状を改善していきます。

クレーター状のニキビ跡や傷跡、開いた毛穴、シミ・そばかすなどのスキントラブルに対応します。
効果が高い反面、術中の痛みや術後の赤み、腫れが長引くなどのデメリットもあります。

非蒸散型（ノンアブレイティブ）

蒸散型よりも短い波長（1320～1927nm）のレーザーで、照射直後に凝固層を作るため、「凝固型」とも呼ばれます。

皮膚深部に刺激を与えることで、コラーゲンやエラスチンの生成を促し、シワやたるみ、色素沈着やくすみの改善など、肌の若返りに効果が期待できます。ダウンタイムが比較的軽いという特長もあります。

主なフラクショナルレーザーの種類

現在美容皮膚科などで受けられるフラクショナルレーザーは主に下記の3種類です。

• CO2（炭酸ガス）フラクショナルレーザー
• YAGフラクショナルレーザー
• ピコフラクショナルレーザー

順に特徴をお伝えします。

CO2（炭酸ガス）フラクショナルレーザー

CO2フラクショナルレーザーとは、微細なCO2（炭酸ガス）レーザーを点状に細かく照射することで皮膚表面にミクロ状の蒸散効果を持たせ、創傷治癒過程とその治癒能力を利用して肌の入れ替えと皮膚再生を促進させる蒸散型のフラクショナルレーザーです。

個人差はありますが、1回の照射でも約10～20％が新しい肌に入れ替わるので、回数を重ねる度に生まれたての滑らかな肌に近づく効果が見込めます。

YAGフラクショナルレーザー

YAGフラクショナルレーザーは、名前の通りシミ治療などでよく使用されるYAGレーザーを用いたフラクショナルレーザー治療です。同じ蒸散型のCO2フラクショナルレーザーの約10倍の水分への吸収率があり、表皮に対してミクロン単位の蒸散が可能で周囲にほとんど熱影響を与えないことが特徴です。

つまりCO2に比べて周辺組織へのダメージが少ないことが特徴です。

ピコフラクショナルレーザー

ピコフラクショナルレーザーは刺青除去やシミ治療にも用いられるピコレーザーによる非蒸散型のフラクショナルレーザーです。肌の表面は傷つけずに高密度のピコレーザーによる衝撃波が表皮内に穴を作ります。

その穴の刺激で真皮内のコラーゲン産生が促されます。蒸散型に比べ効果は中等度です。術後に瘡蓋が生じずに、顔の赤みも数日程度で治るので、ダウンタイムが短いことが特徴です。

フラクショナルレーザーの作用機序

上記のフラクショナルレーザーに共通して言えるのは創傷治癒によって肌質の改善を行うことです。
フラクショナルレーザーを照射された肌は、一時的に組織が破壊されますが、それを修復しようとする力が働き、肌の再生が進んでいきます。

そして、その過程でコラーゲンなどが作られるため、治療を重ねることで、治療前よりも肌が滑らかでツルツルした感触の肌になり、ニキビ跡や肌の凹凸などが目立たなくなっていきます。

フラクショナルレーザーで改善が見込めるスキントラブル

①肌の凹凸/ニキビ跡（クレーター）

フラクショナルレーザーは凹凸のある皮膚を一度破壊することによって凹凸を目立たないようにします。ダウンタイム中の傷が完治した際には、凹凸のない滑らかな肌触りへと変わっています。

特に従来の美容医療では中々改善することが難しかったクレーター状のニキビ跡の改善効果が認められたことからフラクショナルレーザーは画期的な肌質改善治療として脚光を浴びました。

クレーター状のニキビ跡が悩みの方は前述した蒸散型のフラクショナルレーザー治療を3ヶ月から半年くらいの期間で集中して治療を行い、回数的には5回前後施術を受けることがおすすめです。

②小じわ

フラクショナルレーザーはシワによって生まれた溝も新しい細胞で埋まるので、小じわの改善にも効果的です。

③毛穴の開き/いちご鼻

フラクショナルレーザーは毛穴の広がりを改善する力が強いです。照射した部位は、毛穴がキュっと縮小します。

顔の真ん中で存在感を放ち、毛穴の開きが目立つ所謂いちご鼻の改善にもフラクショナルレーザーは効果的です。

④くすみ

フラクショナルレーザーは肌を肌質を改善する治療として活用されることの多いのですが、肌のくすみを改善する効果も見込めます。細胞の生まれ変わりを促す治療ですので、新しいくすみのない肌が生まれて、ワントーン明るい肌になります。

⑤傷跡

現在の保険診療では、あくまでも傷の治療がメインになるため、残った傷跡にお悩みの方は少なくありません。

フラクショナルレーザーでは肌の入れ替え効果を促進することで火傷や外傷、手術などにより残ってしまった傷跡を薄く、目立たなくすることが可能です。できてしまった傷跡を完全に消すことはできませんが、傷跡の色を薄くしたり、凸凹を改善させたりすることで、見た目の印象を変えることが可能になります。

⑥乾燥肌

フラクショナルレーザーには、コラーゲンなどの美容成分を増やす働きもあります。
保湿成分がたっぷり増えた肌は潤いを保ちやすくなり、乾燥やかさつきの目立つ肌から弾力のある肌へ入れ替わる効果が見込めます。

フラクショナルレーザーの痛み

フラクショナルレーザーははっきり言って、術中と術直後は痛みを感じる治療です。患部に照射されている時はヒリヒリした痛みが伴います。術前に麻酔クリームを塗って照射されてもヒリヒリ感や火照りを感じます。

出力が強ければ強いほど効果も出やすいですが、あまりにも術中の痛みを感じるようであれば出力を下げてもらえるように施術にあたる医師や看護師に伝えましょう。

また、施術が終わってもしばらくは火照りやヒリヒリ感が残り、皮膚表面に赤みも出ます。術後、施術者からクーリングをしてもらうことにより、多少は軽減できますが術後に人に会う予定は控えた方が良いでしょう。

どうしても痛みが気になる方は前述した非蒸散型の種類のフラクショナルレーザーを受けることを希望しましょう。

フラクショナルレーザーのダウンタイム

ダウンタイムは施術を行うレーザー機器の種類や肌質にもよりますが概ね1週間から10日ほど見ておくと良いでしょう。施術後3日目くらいまでは赤みが目立ちます。また肌にヒリヒリ感が残るケースが多いです。

施術後1週間くらいは、治療前に比べ肌トーンが少し暗く変色し、角質が薄く剥がれていく現象が現れますが、これは正常的な皮膚の再生過程です。角質が目視で確認できても、強制的に取ろうとせずに自然に剥がれていくようにしてください。

凹凸や毛穴の開きが気になっていた肌がツルツルした滑らかな肌に入れ替わる効果もこの期間中に体感できます。

ただ、ダウンタイム中も決して他人に見せられないというレベルの状態になることは稀なので、接客業の方の場合は3日ほどお客様を対応する仕事は極力控えることをおすすめしますが、それ以外の職種の方やリモートワークで仕事される方は問題なく施術翌日から仕事しても問題ないでしょう。

フラクショナルレーザーの術後の注意事項

術後、患部に赤みが出ている間には、激しい運動、飲酒、サウナ、入浴（シャワーは可）などは避けて下さい。また、洗浄成分の強い洗顔フォームやパックなどの機能性スキンケアコスメの使用も控えましょう。保湿はきっちり行いましょう。

また術後に紫外線対策を怠たると色素沈着のリスクが高まります。曇った日や室内でも日焼け止めを使い（最低1ヶ月）、長時間外出する場合には帽子や日傘を用意することをおすすめします。

フラクショナルレーザーのリスク・副作用

フラクショナルレーザーの施術後に前述したような顔の火照りやヒリヒリ感、赤みが続くほかに下記のような副作用が稀に起こります。

• 水疱（水ぼうそう）
• 点状の出血
• 長期の色素沈着

フラクショナルレーザーを受けられない方

下記に該当する方はフラクショナルレーザーを受けることはできません。

• 重度の心臓疾患、糖尿病のある方
• 治療部位に大きな瘢痕組織や感染性の皮膚疾患のある方
• 蕁麻疹、アトピー性皮膚炎の方
• ケロイド体質の方

フラクショナルレーザーを受けられるおすすめのクリニック

①ゴリラクリニック

男性専門の美容クリニックとして、全国19院に店舗展開し、美意識の高い男性から絶大な人気を誇るゴリラクリニック。メンズ脱毛が有名です。

ゴリラクリニックのニキビ跡治療は、患者様のニキビ跡の症状に合わせて3種類（アグネス・エクセルV・ダーマペン）の治療から適した治療を選択することで、ニキビ跡の改善効果を図ります。

凹みこ目立つニキビ跡には、厚労省承認のCO2フラクショナルレーザー機器コアで、微細な穴を肌内部に多数空けることで、皮膚の自己再生とコラーゲンの生成を促します。創傷治癒作用が働くことで肌が収縮し、凹みが消えていきます。

また、ゴリラクリニックではほくろ・イボの改善にもCO2レーザーを使用しています。

②アクネクリニック

ニキビ・ニキビ跡治療に特化している皮膚科として新宿、横浜、名古屋に3院展開しているアクネクリニック。

こちらのクリニックでもCO2フラクショナルレーザーでニキビ肌やニキビ跡が目立つ肌質改善治療が行われています。

フラクショナルレーザー以外でもハイドラフェイシャルやケミカルピーリング、リジュラン注入などニキビ・ニキビ跡治療のメニューは豊富にあるので、カウンセリング時に自分の肌にとってフラクショナルレーザーが最適な治療なのか確認してもらった上で施術を申し込まれる方が良いでしょう。

③オラクル美容皮膚科

オラクル美容皮膚科は、韓国を拠点に中国、台湾、フィリピン、タイ、ベトナムとアジア各国で80院以上が展開されています。日本国内においては2016年1月に日本で初めて東京の新宿に開院、2020年7月愛知県名古屋市に開院、 2021年4月大阪の梅田、2021年8月福岡の天神と東京の渋谷に開院と現在5医院展開しています。

オラクル美容皮膚科ではピコフラクショナルレーザーを受けることができます。

他にもフラクセルという非蒸散型のフラクショナルレーザー機器もありますので、自分の肌質や悩みを伝えた上で最適な治療の方向性を提案してもらうようにしましょう。

まとめ

フラクショナルレーザーについて解説させて頂きました。慢性的且つ根治しにくいクレーター状のニキビ跡などのスキントラブルもフラクショナルレーザーで定期的に肌を入れ替えて、滑らかな肌質を得ることで改善への道筋が見えるかもしれません。

本記事が上記のような症状にお悩みの方の一助になれば幸いです。

従来のシミ取りレーザー治療に比べて、より少ない痛み、ダメージで高い効果を期待できる施術として注目されているピコトーニング。

美容クリニックでシミ治療を行っている男性や、シミ治療に関心がありながらも今まで踏み出せなかった男性からも最近注目度が高まっています。

本記事ではピコトーニングという施術の基本概要や類似治療とされる従来のシミ取りレーザー、レーザートーニングとの違い、リスク・副作用や注意事項などについて解説し、おすすめのクリニックをご紹介します。

ピコトーニングとは

ピコトーニングは、ピコレーザーというレーザー機器で、出力の弱いレーザーを患部にシャワーのように照射することで、シミの元となるメラニン色素を少しずつ減らしていく治療法です。シミだけでなくくすみ、肝斑、色素沈着の除去にも効果が期待できます。

従来のレーザー治療では、肝斑に刺激を与えてしまい、かえって色素が濃くなるといったリスクがありました。しかし、ピコトーニングはメラニン色素を刺激しないように低出力の照射を繰り返すため、これまでレーザー治療が困難だった肝斑に対しても効果が期待できます。

また、衝撃波でメラニン色素を破壊することから、施術中の痛みがほとんどなく、長期のダウンタイムも必要としないこともピコトーニングという治療のメリットです。

ピコトーニングは、複数回の施術をしてシミや肝斑の改善効果が見込めます。施術を受ける回数は個人差がありますが、3か月に10回の施術頻度で受けると改善効果を実感しやすい施術です。

ピコトーニングと通常のシミ取りレーザーの違い

ピコトーニングの『トーニング』とは何かを説明すると低出力で広範囲に複数回照射することを意味します。通常のシミ取りレーザーはピンポイントに取りたいシミだけに焦点を絞って高出力で照射してシミを取ります。

ゆえにピンポイントで照射できなかった肝斑や広範囲に複数のシミがある方におすすめできる治療です。

ピコトーニングとレーザートーニングの違い

ピコトーニングと同様にシミや肝斑の改善効果が見込める施術でレーザートーニングがあります。
美容皮膚科などの医療機関では以前から、専用の機材を使ったレーザートーニングの施術が行われており、今やシミ治療の定番になった感もある施術メニューです。

レーザートーニングの特徴は、一般的なレーザー治療よりも低出力でレーザーを照射できるという点にあります。脱毛などに使われるレーザーとは違い、出力が低いため、シミの原因となるメラノサイトを刺激せず、メラニン色素を破壊できる点がメリットです。

レーザートーニングを使った施術ではシミの除去のほかに、毛穴の黒ずみの改善や毛穴の開きの改善、ニキビ跡の改善などが見込めます。

また、肌のハリツヤをアップさせたり、くすみを改善したりといった目的でレーザートーニングを使用するケースもあります。従来、レーザートーニングはQスイッチルビーレーザーという機器を使用して施術が行われていましたが、肝斑をうまく治療できないという難点がありました。肝斑は一般的なシミとは違い、強い刺激を受けると逆に悪化してしまう確率が高く、出力を調整しても上手く除去できないことがあったのです。

しかし、近年登場した医療機器であるQスイッチYAGレーザーによるレーザートーニングであれば、肝斑の改善効果は十分に見込めるようになりました。

QスイッチYAGレーザーは出力を調整してレーザーを均一に照射できるため、肝斑に余計なダメージを与えるリスクを軽減できるのです。実際に、レーザートーニングの施術を続けることによって、肝斑の改善に繋がったという報告も多く上がっています。

このようにシミ、肝斑、くすみ、色素沈着などの改善効果も見込めて施術名も似ていることからピコトーニングとレーザートーニングは同じ治療と勘違いされやすいのですが、そもそも使用するレーザー機器がピコトーニングはピコレーザー、レーザートーニングは前述したように近年はQスイッチYAGレーザーを用いるケースが多いのでこの点でまず違います。その他にも下記の点で違いがあります。

パルス幅の違い

レーザー治療全般で使われる言葉ですが、エネルギーを伝えるための照射時間のことをパルス幅と呼びます。パルス幅が短いのはピコトーニングです。パルス幅が短ければ、シミなどの原因となるメラニンに対して短時間かつ効果的に照射エネルギーを伝えられます。

肌に沈着した色素に対して瞬間的に強いエネルギーを与えることで、治療の効果が高まりやすくなります。瞬間的にエネルギーを照射できるピコトーニングの施術であれば、少ない時間の照射であっても多くの方が効果を実感できます。

熱の違い

次に挙げられるのが施術時の熱の違いです。レーザートーニングは、レーザーの照射で患部に熱ダメージを与えています。レーザーで瞬間的に熱を伝えることによってシミの原因であるメラニン色素を壊し、肌質を改善していくのです。

しかし、照射時の熱は肌にとって大きな刺激になります。敏感肌の方がレーザートーニングを受けた結果、炎症や色素沈着といった症状が起きてしまったというケースもあるのです。

それに対して、ピコトーニングは、熱ではなく衝撃波によってメラニン色素に働きかける作用機序になっています。

レーザーがメラニン色素を認識するとエネルギーが衝撃波として放射され、圧力によって色素が破壊されていく仕組みです。

この作用機序であれば肌に熱のダメージが伝わるリスクがないので炎症や色素沈着といった肌トラブルも起こるリスクも回避できます。

ゆえに敏感肌の方にはレーザートーニングよりピコトーニングの方が向いていることが多いです。

まとめるとピコレーザーの方が従来のレーザートーニングより施術時間も短く、照射を受けた肌への衝撃がマイルドで、女性より施術時の痛みに敏感な男性向けの施術だと言えるでしょう。

ピコトーニングはこんな方におすすめ

ここまで書いてきた内容をまとめるとピコトーニングは下記の方におすすめできる施術です。

• シミを取りたい敏感肌の方
• 広範囲に複数のシミがある方
• 肝斑に悩んでいる方
• 日頃忙しく、休みも取りにくいのでダウンタイムを回避したい方
• 顔に色素沈着やくすみが目立ってきた方
• レーザー治療の痛みに弱い方

ピコトーニングはシミや肝斑の他にも毛穴開きの改善や赤ら顔の改善にも効果が見込めます。ピコトーニングは真皮にある皮脂腺を引き締め、皮脂の分泌を抑えることが可能です。結果として毛穴の開き目立たなくなり、肌質が全体の正常化効果が見込めます。

赤ら顔は毛細血管の拡張が大きな要因ですが、ピコトーニングのレーザーは、この毛細血管がある真皮に届き、広がった毛細血管を収縮させる働きがあります。ピコトーニングを繰り返し行う内にに毛細血管が正常に戻り、赤ら顔の改善へと繋げることが可能です。
毛穴の開きや赤ら顔に悩んでいる方にもピコトーニングはおすすめの施術です。

ピコトーニングの痛み・施術時間

敏感肌・レーザーの痛みに弱い方でもおすすめのピコトーニングですが、痛みが全くないというわけではありません。照射時はゴムでパチンと弾かれるような痛みは少なからず伴いますが、麻酔クリームを塗る必要性などはない程度の痛みです。

施術時間は個人差・照射範囲にもよりますが、大体20分から30分程度で設定されていることがほとんどです。

ピコトーニングのリスク・副作用・ダウンタイム

ピコトーニングは施術を行う上でのリスク・副作用・ダウンタイムはほとんどないと言っていいでしょう。低出力のレーザーを用いることで、肌へのダメージをできる限り抑えられるからです。

施術後に火照りやチクチクした感じを覚える方もいますが、術後の一時的なものなので、ある程度時間が経過すると気にならなくなることがほとんどです。

浅いところのソバカスがカサブタになることがありますが、1週間ほどでカサブタが剥がれます。肌質によっては赤みや腫れが起こるケースも時折ありますがそれらも1～2週間ほどでなくなることが殆どです。

他にはごく稀に色素沈着や白斑を引き起こすケースもあります。術後は肌の状態をこまめにチェックしましょう。

ピコトーニングの術後の注意事項

術後の注意事項も殆どありませんが、あえて挙げるとすれば患部の紫外線対策を欠かさず、洗顔をする時などは過度な刺激を避けるように洗浄成分の強い洗顔フォームやパックなどは控えましょう。タオルで拭き取る時も摩擦しないように注意が必要です。

ピコトーニングを受けられない方

下記に該当する方はピコトーニングを受けることができない可能性があります。
診察時に必ず医師に相談してください。

• 日焼けをされている方または日焼けをする予定がある方
• 施術部位に傷やヘルペスがある方
• 糖尿病、心臓疾患、脳疾患、悪性腫瘍がある方

ピコトーニングを受けられるおすすめクリニック

①オーロラクリニック

住所: 〒160-0022東京都新宿区新宿2-12-4アコード新宿6階
アクセス:JR各線新宿駅から徒歩10分 東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」より徒歩約6分
東京メトロ各線「新宿三丁目駅」C5～C8出口より徒歩約2分

オーロラクリニックは新宿三丁目にある美容皮膚科です。
「外見と内面のどちらも清潔で美しく、健康的でありたい」

年齢や性別に関わらず、日頃の小さな悩みや疲れを解決でき、自信を持って、明るく楽しい明日を過ごしていただくために、理想の自分になるためのお手伝いができるクリニックを目指しています。

シミ治療以外でも脱毛や痩身治療など幅広く美容皮膚科メニューを提供しています。

②表参道メディカルクリニック

住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-2-19 表参道山田ビル1F/2F（表参道本院）
アクセス: 東京メトロ千代田線・銀座線・半蔵門線「表参道」駅A1出口より徒歩3分

表参道メディカルクリニックは全国に12院店舗展開している大手の美容クリニックです。
芸能人やモデル、インフルエンサーにも人気のクリニックで、各院で最先端の美容医療が受けられるほか、月間症例数5000を超える医療アートメイク大手のメディカルブローも運営しています。
ピコトーニングは大人気メニューなので予約するなら早めの連絡をおすすめします。

③東京美容外科

住所: 〒160-0022　東京都新宿区新宿3-19-4 MLJビル9F（新宿院）
アクセス: 東京メトロ丸の内線「新宿駅」 B10サブナード17 番出口 徒歩30秒
JR各線新宿駅 東口徒歩3分。

東京美容外科はフランチャイズ院や提携医院も含めて、北は青森、南は沖縄まで全国18医院展開している大手美容クリニックです。

屋号は美容外科ですが美容皮膚科施術メニューも充実しており、麻生統括院長は国内における美容医療を常に牽引する存在とも言えるほど知名度や実績のあるドクターです。

慶応義塾大学病院やザ・プラス美容外科（韓国）など国内外のクリニックとも提携しており、
世界基準で美容医療の研究を進めている医療機関でもあります。

まとめ

いかがでしたでしょうか。
ピコトーニングはシミや肝斑だけでなく、くすみや毛穴開き、赤ら顔などにも有効な効果が見込める「低出力で照射時の痛みを抑えた美肌治療メニュー」です。

広範囲なシミや肝斑に悩まされている方、シミ治療をやりたかったけど「痛い」イメージが強くて気が進まなかった方も是非美容クリニックでカウンセリング予約をして詳しく話を聞かれることをおすすめします。

フェイシャルエステ＝女性がエステやクリニックで受けるものという認識も最近では全く変わってきており、男性でもフェイシャルエステを受けられる方は非常に増えてきています。それに伴い男性の肌に対する美意識も全体的に上がっており、シミ、たるみ、ニキビや毛穴の黒ずみなどを気にして対策される方も増えています。

本記事では多くの男性が悩まれているスキントラブルを紹介した上で、近年男性のフェイシャルエステメニューとして人気のハイドラフェイシャルとHIFUについてご紹介します。フェイシャルエステをご検討されている方は是非本記事を参考にしてみてください。

男性の主なスキントラブル

1.毛穴の開き・黒ずみ

男性の肌は女性よりも皮脂の分泌量が多く、毛穴の開きや黒ずみが目立ちやすく、日々悩んでいる方も多いことでしょう。

毛穴の開きや黒ずみの原因のひとつとして挙げられるのが角栓です。過剰に分泌した皮脂や角質が毛穴に詰まり角栓となり、毛穴の入り口が開いた状態で角栓が酸化することにより毛穴が黒ずんで見えてしまうのです。

原因としては加齢によるたるみ、肌の乾燥（保湿不足）、遺伝、生活習慣の乱れなどが挙げられます。

2.シワ・乾燥肌

一般的に男性の肌は女性に比べて油分は多いけど、水分は少ない傾向にあります。乾燥肌はシワが増える大きな原因です。顔にシワが増えると見た目の老け顔が加速します。若々しさを保つには乾燥肌対策を行う必要があります。

3.たるみ

肌がたるんでしまう主な原因は、紫外線と乾燥・加齢による肌へのダメージという外的要因と肌のコラーゲンやエラスチンが減少することによる内的要因があります。

紫外線によって、真皮層にある線維芽細胞にダメージを与え、乾燥により肌の水分が減少することでたるみが発生してしまいます。

老化とは関係なく、急激な体重減少・体重増加もたるみにつながる場合があります。ピンと張った若々しいハリのある肌と比較すると、肌にたるみがある方が明らかに老けて見られがちです。

また、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンが減少すると、弾力が失われます。弾力が失われると皮下脂肪が厚くなり、重力の影響で下にだるんと垂れてしまいます。また、加齢によって筋力が衰えると、皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなってしまうのです。

このほかには皮膚の土台「SMAS（表在性筋膜）」のゆるみも挙げられます。こちらに関しては後ほど詳しくお伝えします。

4.シミ・くすみ

シミは性別を問わず中年以降の男女に起こりやすいスキントラブルです。

シミができる最も有名で大きな理由は「紫外線」です。皮膚が紫外線をあびると、まずメラノサイトという色素細胞が活性化し、しみ・そばかすの元となる「黒色メラニン」をつくります。 通常は、この黒色メラニンは垢とともに排出されていくのですが、お肌の新陳代謝が落ちていたりすると表皮に残ってしまうことがあるのです。

男性は女性に比べて日焼け止めを塗るなどの紫外線対策をしている方が少なく、蓄積した紫外線ダメージが原因となり、複数のシミが顔に顕在化するパターンが多いです。

5.二キビ・ニキビ肌

やはり、ニキビ及びニキビができやすいニキビ肌は男性にとって悩ましいスキントラブルです。男性は皮脂量が女性のおよそ3倍とも言われることから、脂性肌の方が多い傾向にあります。

女性は思春期を終え20代以降になると次第に皮脂分泌量が減少していくのですが、男性の場合は思春期から60歳くらいまで皮脂分泌量が多い状態が続きます。

ニキビが頻繁にできる原因は毛穴の開き・黒ずみ同様に皮脂の過剰分泌などによる毛穴の詰まりです。

男性ホルモンは皮脂分泌を活性化させる働きがあるため、男性のニキビの原因は男性ホルモンの影響が大きいです。

また、髭剃りによって肌を物理的に刺激してバリア機能を破壊していることも男性がニキビが頻発にできる大きな要因です。

また、化粧水などで保湿して水分を保つ、低刺激の洗顔フォームで優しく顔を洗うなどの基本的なスキンケアの習慣が付いてない男性が多いこともニキビ肌の男性が多い理由の一つです。

おすすめメニュー①ハイドラフェイシャル

男性におすすめのフェイシャルエステメニューを２つご紹介します。
最初にご紹介するのはハイドラフェイシャルです。

ハイドラフェイシャルとは、美容成分を含んだ水流を利用して皮脂汚れや古い角質を取り除き、20分から30分くらいの短時間で毛穴の奥まで洗浄することができる医療機器及び施術の事を指します。

美肌効果が見込める治療としてアメリカのセレブ層中心に火がつき、日本国内でも現在、最も注目を集めているフェイシャルエステ治療のひとつです。

ハイドラフェイシャルを開発したアメリカ・Edge System社が開発した特許技術はFDA（米国食品医薬品局）やEU加盟国基準で認可されています。

ハイドラフェイシャルにおける肌改善効果

毛穴の開き・黒ずみ改善

ハイドラフェイシャルの最大の特徴は角質ケア効果です。
毛穴の角栓が詰まりやすく、毛穴の開きや黒ずみが目立つ鼻や頬などの毛穴詰まり改善に効果が見込めます。

毛穴を緩めて、そこに吸引圧をかけて施術する事により、日頃における洗顔では取り切れていない角質や皮脂を水流の力で取り除き、なめらかで瑞々しい肌のターンオーバー（肌の細胞が一定周期で生まれ変わる仕組みのこと）を促すことができます。

シワ・乾燥肌・たるみ改善

ハイドラフェイシャルでは皮脂を取り除いたあとに、しわやたるみの原因となる乾燥を改善する働きもあります。施術を重ね、肌のターンオーバーが正常化することにより乾燥肌の改善も見込めます。

シミ・くすみ改善

ハイドラフェイシャルは肌に溜まっている汚れを除去すると同時に、美容液成分を肌へ浸透させて、紫外線ダメージの蓄積が影響してできたシミ、同じく肌の乾燥や古い角質が溜まる事で目立ち始める肌のくすみを改善する効果も見込めます。

施術を重ねることにより、肌のトーンが明るくなる効果も見込めます。

ニキビ・ニキビ肌改善

ハイドラフェイシャルはニキビの原因である、毛穴に詰まった皮脂・汚れ・古くなった角質を取り除くことによって、肌のターンオーバーを正常化できます。

既にできているニキビの改善効果はもちろん、新しいニキビができにくい肌改善効果も見込めます。ニキビ跡の改善効果も見込めます。

顔だけでなく同じく毛穴の角栓が詰まりやすくニキビができやすい背中や二の腕に照射する事も可能です。

ハイドラフェイシャルのメカニズム（作用機序）

ハイドラフェイシャルの施術は20-30分の中で下記の4段階に分けて実施されます。

①洗浄
②ピーリング
③吸引
④美容液の導入・保湿

洗浄

数種類の専用チップを使い、皮膚上の皮脂と汚れを洗浄します。

同時に通常の洗顔で落とすことが難しい毛穴の奥までアプローチします。

ピーリング

肌への刺激が少ないンピーリング剤を使用して角質を剥がします。
毛穴に詰まった汚れも軟化したら、水流の力を使って吸引します。
洗浄時より更に汚れや角質を軟らかくし、不要な角質や角栓を取りやすい状態にします。

吸引

軟らかくなった角質や汚れを一気に吸引します。特に角質や汚れの多い小鼻や眉間、顎などの角栓も、ここで集中的に取り除きます。
チップと肌に摩擦が起きないように吸引していくため、痛みは殆どありません。

美容液の導入・保湿

最後に保湿成分や鎮静成分、抗酸化成分などの入った美容液を肌に導入することにより、施術後の肌を保護して、落ち着かせ、肌のターンオーバーを促進します。

ハイドラフェイシャルの効果の持続性と効果的な施術サイクル

ハイドラフェイシャルの効果が続く期間

ハイドラフェイシャル1回の効果持続期間は一般的に2〜4週間と言われています。
施術直後から毛穴が引き締まり、肌にツヤが出るなどの効果は実感できますが、効果が持続する期間は個人差があります。

ハイドラフェイシャルの効果的な施術頻度・回数

ハイドラフェイシャルは肌のターンオーバーに合わせて継続的に施術を受けて頂くことをお勧めします。個人差はありますが、月1回の施術を5回程繰り返し行うことにより、継続的に綺麗な状態の肌を保ちやすくなります。

ハイドラフェイシャルのメリット

ハイドラフェイシャルは前述したように様々な効果が見込める施術ですが、効果とは別にハイドラフェイシャルという施術ならではのメリットを挙げるとすれば下記の3点が挙げられます。

• 顔だけでなく様々な部位で受けられる
• 術後の痛みが少ない
• ダウンタイムを気にする必要がない

顔だけでなく様々な部位に受けられる

前述したようにハイドラフェイシャルは顔だけではなく、背中、デコルテ、首や二の腕、うなじ、お腹、手足など、様々な部位に施術することが可能です。

自分では手が届かず、皮脂や角質が詰まった末に、ニキビができている状態の部位にもハイドラフェイシャルは対応できます。

術後の痛みが少ない

ハイドラフェイシャルは肌への刺激が少ないために施術中・施術後共に痛みを感じられる方が少ない治療です。人によってはピリピリとした刺激を感じる場合もありますが、ほとんどの人が我慢できる範囲の痛みで、決して麻酔を使わなければ耐えられない痛みではありません。

従来のニキビ・毛穴改善治療の美容医療はケミカルピーリングやフラクショナルレーザーなど痛みや刺激が強く感じられるものが多かったのですが、ハイドラフェイシャルはそれらに比べればかなりマイルドです。この点もハイドラフェイシャルが人気の理由の一つであると言えます。

ダウンタイムを気にする必要がない

ハイドラフェイシャルには水の力で毛穴の汚れを落とすため、肌に殆ど傷がつかず、ダウンタイムはありません。さらに美容液も浸透したてですので、施術直後から効果も実感できるので、女性の方の場合は術後のメイクも乗りやすい状態になります。

施術後数時間の間、肌に赤みが出る方はいらっしゃいますが、大抵の場合数時間以内に赤みはおさまりますのでご安心ください。もし症状が長引くようでしたら担当医療機関の医師に相談してください。

ハイドラフェイシャルのリスク・副作用

前述した術中のピリピリした痛み、術後の赤み以外のハイドラフェイシャルのリスク・副作用には下記の3つが挙げられます。

• 乾燥しやすくなる
• 皮膚の炎症などが悪化
• 皮剥け

乾燥しやすくなる

ハイドラフェイシャル施術後は、少しの間、施術した部位の肌が乾燥しやすくなります。日焼けによるダメージも受けやすくなるので、強い日焼けをしてしまうと色素沈着が起こる可能性もあります。
これらは一時的なもので、時間がたてば肌の抵抗力・保湿性は上がっていきます。
術後は紫外線に注意して、しっかり保湿を行い、くれぐれも日焼けには注意しましょう。

皮膚の炎症などが悪化

ヘルペス・皮膚炎・膿の含んだ重症ニキビ・肝斑などがある方の場合は、ハイドラフェイシャルを行うことで症状が悪化する恐れがありますのでハイドラフェイシャルをおすすめできません。

皮剥け

人によっては施術1～2日後に皮剥けが起こる可能性がございます。事前に医師によるカウンセリングをしっかり受けた上で施術を受けるか判断しましょう。

ハイドラフェイシャルの禁忌事項

前述したようにヘルペス・皮膚炎・膿の含んだ重症ニキビ・肝斑などがある方はハイドラフェイシャルを行うことで症状が悪化する恐れがあるので、多くのクリニックでは適応が出ません。
他には下記のような症状に該当する方はハイドラフェイシャルを受けられません。

• 日焼けをしている方、近日中に日焼けをする予定のある方
• 1か月以内にピーリング施術を行っている方
• ボトックスやヒアルロン酸注入を受けた直後の方
• アスピリンアレルギーのある方。（アスピリン喘息含む）
• 3日以内にピーリング効果のある石鹸、薬剤を使用している方
• 甲状腺疾患のある方

上記の他にもクリニックによっては施術を控えた方が良いと判断される事項や疾患があるので、診察時に確認された上で、施術を検討してください。

おすすめメニュー②HIFU

ハイドラフェイシャル同様にフェイシャルエステ施術メニューとして男性にも需要が高まっているのがHIFU（ハイフ）です。ハイドラフェイシャルが男性のスキントラブル全般に改善効果が見込めるのに対してHIFUは主にたるみに改善効果が見込める治療です。

HIFU（ハイフ）とは超音波を虫眼鏡のように当てて、超音波を当てた部分を振動熱で加熱するという原理のたるみ治療（リフトアップ治療）の一種です。正式名称はHigh Intensity Focused Ultrasound（高密度焦点式超音波）で、HIFUはその頭文字を取った略称です。

たるみを引き上げるだけでなく、肌にあるコラーゲンを活性化させる働きもあり、気になる小ジワなども改善して、瑞々しい肌を保つ美肌効果も期待できる治療です。

HIFUが顔のたるみを改善できる理由

前述したように顔がたるむ大きな原因として皮膚の土台「SMAS（表在性筋膜）」のゆるみが挙げられます。
SMASとは肌を支えている一番の土台の層で、SMASの上に皮下組織、真皮、表皮と重なっています。よって一番土台にあるSMAS層に向けて焦点式超音波を照射し、引き締め・引上げることによってSMASのゆるみを改善し、結果それがたるみを改善し、お顔をリフトアップするという効果に繋がります。

また、前述したようにHIFUには肌内部にあるコラーゲンの活性化機能があります。1点に高いエネルギーを与えるのでこの熱の作用によってコラーゲンが縮んでいくのですが、この熱によって縮んだコラーゲンを修復しようとさらにコラーゲンが増殖していくため、たるみを改善してハリのあるお肌に導いてくれるのです。あえてダメージを与えることによって、その修復機能を呼び起こす。例えるならば、筋トレで筋肉に大きな負荷を与えることで、筋肉がそのストレスに適応して大きく発達するのと作用は同じです。

医療用HIFUとエステで行えるHIFUの違い

HIFUは大きく分けて美容クリニック（美容皮膚科・美容外科）で施術に使用される医療用のHIFUと、エステなどで主に使用される美容用のHIFUの2種類に分けられます。施術の内容や作用機序は全く同じですが、下記のような違いが挙げられます。

出力

医療用ハイフは出力が強く、SMAS層にしっかりと熱を伝わります。美容用ハイフは出力が弱めになっているため、SMAS層にまでレーザーが届きにくくなっています。出力が強ければ強いほど刺激も強いので施術中は痛みを感じやすいですが、その分強い効果が見込めます。

出力がマイルドであればあるほど、痛みは感じにくいですが、その分効果が出力の強いものに比べて見込みにくくなるのが事実です。

医療用レーザー脱毛とエステや脱毛サロンで行える脱毛の違いと同様です。

効果持続期間

医療用HIFUは前述したように出力が強い分、肌の土台にあるSMAS層までしっかりと届くので、高い効果が得られて持続期間も長い傾向にあります。一方で、美容系HIFUは効果を実感しにくく、実際の効果の持続期間も短い傾向にあります。

一般的に医療用HIFUは効果持続期間として半年から一年ほど効果が持続すると言われています。
一方、美容系HIFUは3ヶ月前後が一般的な効果持続期間と言われています。

安全性

出力が強い分、安全性に関しては医療用HIFUより美容用のHIFUの方が優れてるのではないかと言う声もよく聞きますが、実はこれは間違いです。確かにエステ用のHIFUは出力が弱い分、術後の腫れや火照りなどは少ない傾向にありますが、全く無いわけではなく、乾燥や熱傷などが術後に起こるという報告もよく聞きます。出力が弱い＝リスクが少ないわけではありません。

寧ろ、医療用HIFUの方が術後に腫れや火照り、乾燥などを覚えても、適切な処置やアフターケアが取れるため、リスクを避けられます。

また施術を行う術者も医師や看護師など肌や皮膚構造を熟知した医療従事者が行うため、安全性という点でも医療用HIFUの方がトータル的に見れば優っています。

価格

前述したように高い効果が見込めるのは医療用HIFUですが、その分医療機関で設定されている金額は高い傾向にあります。エステなどで行える美容用HIFUは医療用に比べリーズナブルな金額設定になっている事が多いです。

照射範囲やショット数などで価格帯に幅がありますが、医療用HIFUはエステなどで提供されているHIFUの2〜3倍の金額で提供されているケースが殆どです。

HIFUのメリット

ダウンタイムが殆どない

HIFUはダウンタイムが殆どない事が大きなメリットです。照射部位の周りの正常組織にはダメージを与えず、円状に点々と照射させることで、創傷治癒力も効率的に発生し、ダメージの回復が早いことが特徴です。皮下のSMAS層に作用することで皮膚の表面にダメージは殆ど無く、点状の熱収縮部分の周囲は正常組織で囲まれているため回復が早く、照射部位の腫れなどのダウンタイムも殆ど発生しません。

敏感肌の方には照射直後に赤みが出るケースがありますが、基本的に多少皮膚の温度が一時的に高まっているだけで、ある程度時間が経過すれば収まります。

効果が早く現れる

HIFUは施術を行ってから1から3ヶ月ほどかけて肌内部のコラーゲンが増成し、リフトアップや小顔効果が現れて、個人差はありますが半年から一年かけて持続すると言われていますが、実際は施術直後から効果が早く現れます。

特にお顔のリフトアップに関しては直後にはお顔が引き上がっている事を実感できやすい傾向にあります。これは強い熱作用によって組織（脂肪や筋肉、靭帯など）が即時的に収縮する事により肌に張りが出たように感じるためです。

HIFUのデメリット

施術時の痛み

HIFUは超音波で熱エネルギーを生み出す仕組みとなっており、全く痛みがないわけではありません。痛みの感じ方には個人差がありますが、照射されるとチクチクとしたお痛みを感じる場合があります。

また前述したように医療用のHIFU機器は出力も強いので、その分効果は見込めますが、お痛みを伴うケースが殆どです。

特に骨格に近い部分の照射の際にはドスンと響くようなお痛みが発生する事もあります。痛みに不安がある方は術前の麻酔を処置してくれるクリニックを選択して、事前に希望を出されると良いでしょう。

施術するにあたり、ある程度の脂肪が必要になる

HIFUは皮膚の奥の脂肪細胞に超音波にピンポイントで働きかけることができますが、皮下脂肪の厚みがない方の場合は、他の細胞が傷つく恐れがあります。

 目安として、皮下脂肪の厚みが2.5cm以上に達していなければ、治療が受けられない場合がありますので、ご注意ください。脂肪がそれより少ないと他の組織にも影響を与える可能性があるため、その場合は施術自体の適応がないと判断されるケースもございます。

HIFUはこんな方におすすめ

上記で挙げたHIFUの効果やメリットを踏まえて、以下に当てはまる方は、HIFUの治療を受けて効果を実感されましたなら継続して受けられることをお勧めします。

• ダウンタイムのないリフトアップ治療を求めている方
• 短時間での施術を希望される方
• メスを使用する外科的施術に抵抗のある方
• 効果に永続性は求めずに定期的にメンテナンスを受けられる方
• たるみやリフトアップだけでなく美肌効果も求めたい方
• 運動や食事制限などの従来のダイエットに限界を感じていて、部分痩せを実現したい方

HIFUを受ける上での注意事項としてはHIFUによって得られた効果を持続するためには定期的なメンテナンスが必要になります。HIFUは一度受けたら何度も行う必要があります。

前述したようにHIFUの効果持続期間は半年から一年ほどで、それを過ぎると徐々に元の状態に戻ります。ゆえに半年が経過したあたりで2回目の施術を行うのが理想的です。

ハイドラフェイシャルとHIFUを受けるならゴリラクリニック

男性におすすめのフェイシャルエステメニューとしてハイドラフェイシャルとHIFUをご紹介しました。

2施術共に男性専用の総合美容クリニックであるゴリラクリニックで施術を受けることができます。

男性専門の総合美容クリニックの草分け的存在であるゴリラクリニックは2014年10月に新宿で創業。創業から7年が経過した現在は患者数が創業時の34倍まで増加し、クリニック数も全国に19院まで拡大展開しています。

ゴリラクリニックにはハイドラフェイシャルやHIFU以外でもしみレーザー治療やイオン導入、ピーリング、ダーマペンなどフェイシャルエステメニューを豊富に取り揃えています。

自分の肌の主な悩みや予算などを踏まえて、カウンセリング時に最適な施術メニューを提案してもらうのも良いでしょう。男性の肌を扱う専門機関ならではの安心感があるゴリラクリニックでフェイシャルエステメニューを始めてみましょう。

「化粧品を安く買えるマーケットプレイスが知りたい」
「Qoo10ってサイトはかなり安いけど本当に大丈夫？」
「実際に利用する前にQoo10のことをちゃんと知っておきたいな」
「できればQoo10の始め方もおさえておきたい」

こんな人に向けてQoo10についてわかりやすく解説します。

Qoo10は女優の仲里依紗さんや川口春奈さんを起用したCMでも話題となりました。そんなQoo10ですが、大手マーケットプレイスであるAmazonや楽天、Yahooショッピングに比べると歴史も浅く知名度はまだあまり高くありません。しかしマーケットプレイスの後発組だからこそ、大手に負けない強みがあります。ぜひこの記事を最後までご覧いただき、Qoo10を上手に利用して満足度の高い買い物をしましょう。

Qoo10とは

Qoo10は2010年からスタートしており、ベンチャーと言っていいほど若いサービスです。しかし2020年12月には会員数が1750万人を超えるなどその勢いは留まることを知りません。ここではそんなQoo10の概要について説明します。

(1)運営会社について

運営会社はeBay Japan合同会社で2018年に設立されました。2021年1月からジャヒョン・グ（Jahyun Koo）氏が新代表取締役を務めています。ジャヒョン・グ氏はハーバード大学で経営大学院（MBA）を取得し、その後は総合コンサルティングファーム、総合電機メーカー、投資銀行を経て2011年にeBay APAC戦略担当としてeBayに入社しました。eBay Japan合同会社は「楽しさを仕掛け、喜びを届ける。」を企業理念とし、日本国内に限らず幅広い商品を展開していく予定です。

(2)サービス内容

Qoo10は、日本国内向けマーケットプレイスです。サービス内容はAmazonや楽天に似ています。取り扱っているジャンルは、ファッション・ビューティを主軸としており、その他スポーツ・ガジェット・ホームリビング・生活雑貨・食品・ベビー・エンタメ・書籍・eチケットなど多岐に渡ります。また、Qoo10は、買い手ではなく売り手にとっても利用しやすいマーケットプレイスいるため、国内外や法人・個人に関わらず多くの人が参加しやすいシステムとなっています。

(3) Qoo10の商品が安いワケ

「こんなに安すぎて逆に不安。本当に安心して使えるのかな。」と感じる方も多いのではないでしょうか。実はQoo10の商品がこれだけ安いのには２つの大きな理由があります。

1つ目は「売り手が負担するコストが圧倒的に安く抑えられるから」です。Qoo10では、法人や個人に関わらず売り手がアカウント登録する時に初期費用はかかりません。さらに月額の固定費が０円からで出店できるため、出店コストを商品に上乗せする必要がなくなり、結果的に安く販売することができます。ちなみに大手マーケットプレイスの月額出店料金は、楽天市場が19,500円/月、Amazonが4,900円となっています。

２つ目の理由は「共同購入システム」です。共同購入とはセール期間内にショップの販売目標数に達した商品を安く買えるシステムです。つまり大勢の人が同じ商品を購入することで買い手側は１個当たりの単価が安くなるのです。これは売り手側にも「一度に大量の商品が売れる」というメリットがあるので、買い手と売り手の双方にとってwin-winなシステムと言えます。

Qoo10が実施する安全・安心のサービスを提供するためのルール

Qoo10には安全・安心な取引を行えるように、出店者に対して厳しいルールを課しています。ここではQoo10の代表的な３つのルールを紹介します。

(1)知的財産権に関するルール

Qoo10では、著作権など知的財産権を侵害する行為を権利侵害行為と位置づけ、このような商品の登録と販売を禁止しています。その他にも海賊版製品やコピー商品の販売、有名クリエイターやブランドの不正使用行為、誤解を与えるような品質の表記など違反行為とし、関連の売買を禁止しています。このルールを守らなかった販売者に対しては販売停止や会員資格のはく奪など厳しいペナルティーが課されます。

(2)禁止商品のルール

Qoo10では下記の商品の販売を禁止しています。

• 銃砲、刀剣類その他武器類と判断される物品
• 麻薬等、使用や所持が禁止・制限されている薬物
• 合法的でないアダルトグッズ類
• 盗品
• その他法令により販売が禁止される商品
• Qoo10で販売が妥当でないと判断した商品

上記に違反すると該当商品の販売中止、販売者ＩＤの停止等が行われます。最悪の場合、今後Qoo10で販売ができない場合もあります。

(3)販売方法に関するルール

Qoo10は以下のような販売方法を禁止しています。

• 販売商品と全く関係のないカテゴリーに分類するなど買い手を混乱させる場合
• 販売する商品ないにも関わらず、外部リンクに誘導するため広告のみ掲載する場合
• 商品の情報誤り・情報不足：商品の説明に誤りがある、説明が不足している場合
• 販売者自身もしくは複数のID作り取引があったかのように装い、故意的なさくらレビューを載せる
• 販売商品と関連のない商品名、人気検索語、有名ブランド名などを記載し、商品露出を誘導する場合
• 商品出荷地を偽造し、異なる国・地域から商品発送される場合。また、商品発送後長期に渡りWeb上での追跡不可状態が続く場合。

Qoo10ではユーザーがこのような違反行為を発見した場合、出品者が通報できるシステムになっています。運営からだけではなくユーザーからの監視の目があることでサービスの信頼性が担保されています。

Qoo10のメリット

Qoo10では大手マーケットプレイスに負けない様々な戦略があります。Qoo10について知り尽くし最大限有効活用すれば、これまで以上にお得な買い物ができます。ここでは大手にはないQoo10ならではのメリットを紹介します。

(1)欲しいものが格安で手に入る

Qoo10を利用する最大のメリットは圧倒的な商品の安さです。前述したとおり、売り手の出店コストが大手に比べて圧倒的に低く、薄利多売が実現できているので、売り手に負担を強いることなく安定的に商品を安く買うことができます。それに加え、割引キャンペーンやクーポン、タイムセールなども定期的に開催しているため、ただでさえ安くなっている商品をさらに安く買うこともできます。（具体的な割引については後程説明します。）またQoo10では最近、生活日用品の品ぞろえにも力を入れているため、安くなるタイミングを見計らって上手に買い物すれば日々の暮らしがラクになることが期待できます。

(2)ビューティー・コスメジャンルの品ぞろえが豊富

Qoo10は大手マーケットプレイスに比べ、ビューティー・コスメジャンルの品ぞろえが特に豊富です。化粧品は約9万点、スキンケア商品は約35万の取扱いがあります。セールの対象となっているカテゴリーもビューティー・コスメジャンルが多いところも美容に関心のある人にとってはうれしいポイントです。他にも「コスメ福袋」と呼ばれるセット販売もあります。内容はランダムですが通常価格の5,000円引きなど他のお店では考えられない価格になっているものもあるので、試してみる価値はアリです。またQoo10は一見すると若い女性専用のマーケットプレイスと思われがちですが、実は中高年向けの高級な若返り美容液や基礎化粧品、さらにはメンズコスメなど世代を問わず利用できるラインナップになっています。

(3)「美容大国」韓国のコスメブランドが買える

韓国は容姿や外見などを重んじる文化が他国に比べて強いと言われています。民間企業だけでなく国全体でも美容を主要産業と位置づけ、世界へのPR事業を展開しています。そのため、韓国の美容外科、美容医療は技術レベルや化粧品などのクオリティーも高く、多くの日本女性からも支持されています。Qoo10はそんな美容大国である韓国の公式ブランドを数多く取り扱っており、これは楽天やAmazonにはないQoo10の強みです。なかでも日本でも有名な美のカリスマと称されるikkoさんがおすすめしている韓国コスメブランドは根強い人気があります。実際に購入者のレビューを見てもどれも高いものばかりです。美容に強い関心のある人にとってはうれしいこと間違いなしです。

Qoo10でお得に買い物をする９つの方法

Qoo10は普通に買い物をするだけお得なマーケットプレイスですが、会員登録をすることでさらにお得に買い物することができます。ここではお得に買い物をする代表的な方法を9つ紹介します。

(1)メガ割

メガ割は年に4回開催されるQoo10最大のイベントです。開催期間中は100円以上の買い物で使える20％OFFクーポンが9枚配布されるなど規格外のコンテンツが盛りだくさんです。開催日は明確には決まっていませんが、例年3月・6月・9月・11月に開催されています。

(2)ヒガ割

月曜日から金曜日の５日間、毎日カテゴリーごとにセールを実施しています。

(3)ウェルカムクーポン

新規で会員登録するともらえるクーポンです。すべてのカテゴリーが対象で1,000円以上の商品を購入した時に最大で500円割引ができます。

(4)お誕生日クーポン

自分の誕生日にもらえるクーポンです。7,000円以上の商品を購入した時に1,000円割引ができます。

(5)会員クーポン

Qoo10会員は、一般会員からVIP会員までの４段階のグレードに分かれています。グレードによって毎月クーポンがもらうことができます。

• 一般会員：500円クーポン
• シルバー会員：300円クーポン、500円クーポン
• ゴールド会員：300円クーポン、500円クーポン、1,000円クーポン
• VIP会員：300円クーポン、500円クーポン、1,000円クーポン、2,000円クーポン

※グレードは獲得した信用ポイントによって決まります。信用ポイントはQoo10でのお買い物で貯めることができます。

(6)タイムセール

Qoo10では毎日３回タイムセールが開催されます。開催時間は以下のとおりです。

• 00:00～10:00
• 10:00～17:00
• 17:00～24:00

カテゴリーのラインナップも豊富で、中には50％OFFなんて商品もあります。

(7)ルーレットQ

ルーレットQは、１日１回無料でルーレットを回すことができます。ルーレットの景品はQポイントやクーポン、ギフト券などお得に買い物するためのアイテムがほとんどです。さらにルーレットQを回すことでスタンプカードにその日のスタンプが押され、スタンプの数によってポイントをゲットすることができます。

(8)商品購入後にレビューを投稿する

無事に商品が届いたら、レビューを投稿してみましょう。一般レビューの場合5ポイント、画像ありレビューの場合追加で5ポイントもらうことができます。QポイントはQoo10でのお買い物で利用可能です。100ポイント貯めると100ポイント単位で商品の割引に利用することができます。（1ポイント＝1円）決済金額の30%以内で、100ポイント単位で最大500ポイントまで使用することが出来ます。ちなみにレビューは書かなくてもペナルティーはありません。

(9)Qポイント付きの商品を購入する

Qoo10では商品自体にポイントがついているものがあります。ポイント付きの商品は「PointBack Shop」で確認することができます。基本的にはポイントは最大15ポイントゲットできます。

Qoo10のデメリット

Qoo10にはメリットだけでなく、デメリットもあります。ここではQoo10のデメリットについて4つ紹介します。

(1))到着までに若干日数がかかる場合がある

Qoo10では国内だけでなく海外のショップも多く出品しています。遠方の国から商品を購入する場合は商品の到着に時間を要する可能性があります。大手マーケットプレイスでの即日配達に慣れている人だと、ちょっぴり不安になるかもしれません。しかしQoo10では前もって「配送予定日」を把握することができます。さらに配送されると「発送通知」がくるシステムになっているので、荷物がいつ来るのかを知ることができます。商品到着予定日時などをしっかりと確認し、計画的に買い物をしましょう。

(2)怪しい出品者がいる

既に説明したようにQoo10は出品については厳しい審査を設けています。しかし残念ながらそんなQoo10にも審査をすり抜けた怪しい出品者がごくまれにいる場合があります。

（もちろん怪しい出品者を見抜き、安全に買い物する方法もありますのでご安心ください。具体的な方法は後ほど説明します。）

具体的な事例は以下のとおりです。

• ロゴマークが微妙に違う偽物の商品が届いた
• 明らかに未使用品でない商品が届いた
• 到着予定日を過ぎているのに、注文した商品が届かない
• イメージ写真と全く違う商品が届いた。販売元に連絡をしたがつながらない

一部のQoo10ユーザーがレビューなどであまり良くない評価がつく場合はこのためです。このような出品者に遭遇しないために、購入を検討する際は出店国と買い手のレビューをしっかり確認してからが良いでしょう。「悪いレビューが多いものを避ける」のももちろん大事ですが、良いレビューでも不自然な日本語で書かれているものはサクラレビューの可能性があるので注意が必要です。その他できるだけQoo10内の公式ショップで販売されている物を購入するのも一つの手です。

万が一トラブルに巻き込まれてしまったらQoo10の運営事務局（カスタマーセンター）に相談してみましょう。問い合わせ方法は電話とメールの２種類がありますので、必要に応じて利用してみましょう。

(3)ポイントの汎用性が低い

例えばAmazonであればポイントを使ってkindle本の購入やamazon musicを利用できたり、楽天であればポイントをそのまま楽天証券に預けることもできます。このように大手のマーケットプレイスではポイントを商品購入以外に利用できるようになっています。しかしQoo10では原則ポイントは商品購入時にしか使えないシステムとなっています。逆に言えば「ポイントを使えるサービスを絞っているからこそ、大手には決してマネできない格安の商品を販売することができている」とも言えるでしょう。

(4)UIや仕組みが複雑

Qoo10ではサイト内で多くのサービスを提供しています。その反面サイトが情報であふれかえってしまい見づらくなっているページもあります。Qoo10を始めて利用する人など初心者にとっては戸惑う部分があるでしょう。とはいえこの点については利用していくうちに慣れてくるので、そこまで大きな問題ではないと思われます。

Qoo10で安全に買い物を楽しむ方法

Qoo10のデメリットを紹介しましたが、リスクをなるべく避け、安全に買い物をする方法があります。ここでは４つ紹介します。

(1)レビューを確認する

Qoo10には「商品ごとのレビュー」と「出品者についてのレビュー」の２種類があります。購入前にはこの２つのレビューを必ずチェックしましょう。さらに商品ごとのレビューは「プレミアムレビュー」と「通常のレビュー」の２つに分けられています。プレミアムレビューの方では実際に買い手が掲載した写真を見ることができますので、より信頼性が高いレビューと言えます。また、レビューにはサイズやカラーを購入したかまで記載されるようになっているので、自分と同じサイズやカラーを購入している人の実際の感想を見ることができます。

その他、レビューの星の数だけで判断するのも避けた方が良いです。理由は「内容的には悪いレビューを書いているけれど星５の評価をつけている」場合があるからです。実は星を低めに評価をつけるとレビューそのものが削除される可能性あります。そのため悪い内容であっても、買い手はあえて星５評価をし、コメント欄に購入した商品の問題点を書いているケースがあります。星だけの評価で判断するのではなく、しっかりとコメント欄も確認するようにしましょう。

(2)商品Q＆Aを確認する

Qoo10では商品の買い手が売り手に対して質問ができるサービスがあり、その質問内容は基本的に第三者も見ることができます。（一部質問の内容が非公開のものもあります。）このQ＆Aをチェックすればある程度は売り手が誠実な対応ができているのかの判断することができます。最低限、以下の３つチェックポイントをおさえておくと良いでしょう。

• そもそも質問に対しまじめに答えているか
• 回答までに時間がかかりすぎていないか
• 質問内容に対して的確に回答できるか

「お客様をどれだけ大事にしているか」がQ＆Aを見るだけで出品者のスタンスが一目瞭然です。

(3)割引やクーポンの内容をよく理解する

Qoo10は割引やクーポン、ポイントなど安く買うための方法がたくさんあります。しかし中には使用用途が限定されているものもあります。「もっと安く買えると思ったのに、、、」「気づいたらクーポンが使えなくなっていた」なんてことにならないように、割引サービスの内容はきちんと理解しておきましょう。具体的には以下の３つを把握していると良いです。

• 使えるカテゴリーは？
• 使える期間はいつまで？
• いくら以上の場合使えるの？

せっかく割引サービスも使えなければ意味がありません。ムダにすることなく有効に使いましょう。

(4)発送国を確認する

Qoo10ユーザーの悪いレビューの中には「商品が全く届かない」「商品の到着が遅い」などの意見がいくつか見られます。発送国が海外の場合、少なからず商品の到着にはリスクがあります。なるべく早く安全に商品を手に入れたいのであれば、発送国を国内のものにするのが無難です。また上で説明したレビューなども合わせて確認することで、商品到着トラブルを防ぐことができるでしょう。

Qoo10の会員登録の手順

Qoo10はゲスト会員として、会員登録せずに利用することもできますが、その場合、たくさんある割引サービスを使うことができません。より安く買い物するためには会員登録をおすすめします。ここではウェブブラウザでの会員登録の手順を紹介します。

【STEP１】

Qoo10の公式HP（ https://www.qoo10.jp/）へ行きます。ページ上部にある「ログイン」をクリックします。

【STEP2】

ログインページが表示されます。ページ上部の「会員登録（無料）」をクリックします。

【STEP3】

必要事項入力画面が開きますので「メールアドレス」「氏名」「氏名（フリガナ）」「パスワード」「パスワードの再入力」「性別」「携帯電話番号でログインするかどうか」「文字認証」を全て入力します。

入力し終えたら、「利用規約」「個人情報保護方針」の内容をそれぞれ確認し、□にチェックマークを入れます。最後にページ下部にある「会員登録（無料）」をクリックします。

【STEP4】

次に認証画面が表示されます。電話番号を使ったSMSで認証する方法とEメールで認証する方法の２つがあります。SMSで認証する場合は、「SMSで認証」の部分に電話番号を入力し「認証番号を送信」ボタンをクリックします。すると間もなくスマートフォン宛に認証番号が書かれたSMSに送られてきますので、そこにある認証番号を入力し次へ進みます。Eメールで認証する場合も基本的な流れはSMS認証と同じです。【STEP3】で登録したメールアドレスに認証番号が届くので、それを入力して次へ進みます。

※SMS認証とは、携帯電話宛てに6桁のショートコード（ワンタイムパスワード）が送信され、そのコードを入力してアプリやシステムにログインする仕組みです。個人情報などのセキュリティ保護のために必要なものとなっています。

【STEP5】

登録したメールアドレス宛に。Qoo10から会員登録完了の旨のメールが届きます。メールの中に認証メール内に認証用のURLが表示されていますのでクリックします。

【STEP6】

認証の完了画面が表示されます。ここまでで会員登録と認証登録の手続きは完了なので会員としてQoo10を利用できます。ですがここまでではお誕生日クーポンがもらえません。お誕生日クーポンをもらうために「追加情報の入力」をクリックして次へ進みましょう。

【STEP7】

今度は追加情報の入力画面が表示されます。「誕生日」「ユーザーID」「携帯番号」を入力し、それぞれの項目を入力し「保存」をクリックします。 以上で会員登録の手続きは完了です。

安くコスメを買いたいなら圧倒的にQoo10がおすすめ

Qoo10は海外のショップも多いため、ふだん楽天やAmazonを利用している人にとってはやや不安なところがあるかもしれません。しかし、利用方法をきちんと理解すれば大手マーケットプレイスでは実現できない超お得な買い物をすることができます。この記事を最後までお読みいただいたあなたならQoo10について必要な知識は既に身についているはずです。ぜひこの機会にQoo10でかしこくお得な買い物をしてみてはいかがでしょうか。

頬やほっぺ部分の肌荒れが気になりませんか？

ポツポツやザラザラが目立ちませんか？

肌の角質層にトラブルが生じている証拠です。

男の肌荒れとは？

一口に肌荒れといっても、様々な状態が想定されます。
肌トラブルの原因は多様化していると考えてください。

そのため、状態の正確な見極めが必要です。状況別に項目を設けて説明しましょう。

ニキビ・トラブル

若年層に多い肌トラブルです。肌にポツポツやブツブツが目立つ状態は「ニキビ」の初期段階かも知れません。そもそも、「ニキビ」ができるきっかけは、ターンオーバー周期の乱れおよび余剰皮脂による毛穴汚れです。

ターンオーバー周期の乱れにより角質層が厚くなると、毛穴出口を塞いで余剰皮脂が毛穴内部に詰まってしまいます。

「ニキビ菌（アクネ菌）」は皮脂を栄養源に増殖しますので、しっかりと皮脂汚れを落とさないと毛穴が詰まり、最終的に炎症が起こるのが「ニキビ・メカニズム」です。

皮脂腺から分泌される皮脂は肌のバリア機能を担いますが、過剰分泌は「ニキビ」の誘発原因となる点を理解してください。

ちなみに皮脂分泌は男性ホルモン「アンドロゲン」が関わっています。
思春期に男性ホルモンは活性化しますので、若年層ニキビの大半は「アンドロゲン」が原因、と言えるでしょう。

さらに肌質も大きな要素です。元々脂性肌なら、普段から皮脂量が多いと考えられ、「ニキビ」になりやすい体質となります。

[blogcard url=“https://io-info.jp/hada-shindan/”]

食習慣も気を付ける必要があるでしょう。油分や糖分の多い食習慣は皮脂分泌を促進させてしまうので、毛穴詰まりを誘発させる結果となります。

肌表面をしっかりと観察してください。ポツポツやブツブツは「コメド（面ぽう）」かも知れません。

この「コメド」は毛穴が詰まった状態を指しています。
「コメド」は「ニキビ」の前兆であり「白ニキビ」と呼ばれます。
これが酸化すると黒くなって「黒ニキビ」となるのです。

「白ニキビ」「黒ニキビ」は「ニキビ」の初期段階ですが、中に存在する「ニキビ菌（アクネ菌）」が増殖すると炎症が進み赤みを帯びてきます。

これが「赤ニキビ」と呼ばれるもので、一般的な「ニキビ」であると理解してください。
「赤ニキビ」がさらに状態悪化すると、中に膿が溜まり黄色みを帯びてきます。

「ニキビ」の最終段階である「黄ニキビ」がこの状態です。ここまで来ると適切な治療が必要でしょう。セルフケアでは「瘢痕（はんこん）」と呼ばれる組織の凸凹残りが懸念されます。

「ニキビ・トラブル」の全ては「コメド」から始まる点に着目してください。
肌表面のポツポツを見つけたら対処が必要です。
しっかりとした洗顔と適切な保湿をしなければなりません。

乾燥トラブル

肌のポツポツやブツブツは乾燥が原因かも知れません。肌状態には個人差があり、「乾燥肌」タイプなら乾燥する季節は注意が必要でしょう。

一般的に12月～2月は最も空気が乾燥する季節です。
地域にもよりますが該当する季節には乾燥対策が必須、と言えます。

肌の乾燥が進むと、肌のターンオーバー周期に乱れが生じます。
ターンオーバー周期が乱れると、古くなった角質はいつまでも肌表面に残り、これがささくれ立つとポツポツやブツブツ状態になるのです。

乾燥トラブルはスキンケアの励行で防ぐことができます。
なかでも保湿ケアは有効であり、化粧水や美容液、美容クリーム使用で改善が期待できるでしょう。

これらは基礎化粧と呼ばれるものですが、女性のみならず男性も励行したいものです。
「男性が化粧品なんて……」では「考えが古い」と言わざるを得ません。

保湿に向けた洗顔料・化粧水・美容液・美容クリームは、おしゃれを目指すメンズの必須アイテム、と考えてください。
特に洗顔料・化粧水は重要であり、そこへスペシャルアイテムとして高品質な美容液・美容クリームを加えれば完璧でしょう。

老化トラブル

老化トラブルは前述の乾燥トラブルとリンクします。

加齢により皮脂の出具合が悪くなりますので、若い時は「脂性肌」だった人も年を取ると「乾燥肌」へ変化します。

そのため、年齢を重ねた人の肌は「乾燥肌」であることがほとんどです。

これを「老人性乾皮症（ろうじんせいかんぴしょう）」と呼び、症状が進行すると網目状のひびが入ったような肌となります。

網目状ひびが生じた肌は「尋常性魚鱗癬（じんじょうせいぎょりんせん）」と呼ばれ、最悪の場合は専門クリニックで要治療となりますから注意してください。

さらに「老化」特有とも呼べるのは「皮脂欠乏性湿疹」でしょう。

皮脂の出具合が悪く肌バリア機能が低下すると接触などの要因で痒みが生じます。

これを掻きむしってしまうと赤いブツブツが発生して湿疹状態になるのです。

これら老化トラブルは予防が肝心と言えます。

皮脂の代わりをする保湿クリームをケアのポイントとしてください。

ケア方法は乾燥トラブルの項目と同じです。

洗顔料・化粧水・美容液・美容クリームによる基礎化粧は大切ですが、中でも保湿クリームのクオリティはこだわりたいところでしょう。

男女を問わず年齢とともに基礎化粧品の重要性が増す傾向です。

しかし、残念ながらセルフケアは限界があります。

改善が難しいようなら、専門クリニックによるケアを検討してください。

肌荒れが発生する原因とは？

ここまで肌荒れの種類を解説しました。
「ニキビ」「乾燥」「老化」による肌荒れの理解を進めたところで、これら以外の肌荒れ発生原因を項目ごとに解説しましょう。

ストレスによるもの

そもそも「ストレス」とはどのようなものでしょうか？

その答は「外部刺激による緊張状態」となります。

外部刺激は「環境的要因」「身体的要因」「心理的要因」「社会的要因」に分類されますが、単一要素ではなく複合的な要因となることが多い、と考えてください。

人間は「ストレス」を受けると自律神経のうち交感神経が優位になります。

いわゆる戦闘態勢になるのです。

戦闘態勢ですから、心拍は上昇して血管収縮や覚醒反応が起こります。

この状態そのものは組織が活性化して良いのですが「ストレス」が長く続けば組織疲労がピークに達してしまうでしょう。

また血管収縮が続けば血液循環に悪影響が出ます。

血液およびリンパ液の巡りが悪くなれば、当然ながら細胞への栄養供給および老廃物の除去能力が落ち、健康のキープは難しくなるでしょう。

肌細胞への栄養供給能力ダウンは肌荒れ直結の問題となります。

たかが「ストレス」と侮るなかれ、ですね。

食事習慣によるもの

食事習慣は肌荒れと密接な関係にあります。

項目ごとに解説をしましょう。

過食

「食べ過ぎは肌に良くない」を多くのクリニック・化粧品メーカーが提唱しています。

食事内容の消化をするために、胃腸は過度の負担がかかり続けます。

血液は消化器官へ集中しますので、肌細胞への血流量および栄養供給量が減少することになるのです。

過食傾向が続けば「肌荒れ」「肌くすみ」「血色の悪さ」につながる、と考えてください。

偏食

好きなものだけ食べ続けるのは良くありません。

とくに「糖質」「脂質」の過剰摂取は禁物です。

皮脂分泌が過多状態となり、結果的に大人ニキビの原因となります。

また、食事で摂取するビタミンバランスおよびミネラルバランスは健康キープに大切な要素です。

バランスが取れていないと、細胞組織の強度や機能が低下しますので、結果的に肌荒れ状態を招きます。

ビタミンA、B群、C、D、Eおよびミネラル類を多様な食品から摂取するように心がけましょう。

普段の食事から摂取が難しい場合にはサプリメントの活用が望ましいですね。

いずれにせよ、健康な肌をキープすることは「健康そのもの」のキープに直結します。

一方、肌荒れ状態は健康が崩れているサインと考えてください。

この状態を放置してはいけません。

セルフケアが難しいと感じるなら、専門クリニックにアドバイスをもらうと良いでしょう。

食事内容の指導・アドバイスはクリニックの得意とするところです。

肌荒れケアだけではない、と理解してください。

水分不足

食事習慣の中で以外と見過ごされるのが「水分」です。

特に高齢者は「夜中のトイレ」を億劫（おっくう）に感じるため「水分摂取」に消極的な傾向である、とされます。

生命維持に「水分」は大切な存在です。

前述しましたが、高齢者の多くは肌細胞の水分量が減少傾向にありますから、意識して「水分摂取」に取り組む必要があるでしょう。

ここで身体と水の関係性について触れておきます。

まず、水に求められる働き・機能は「物質の溶解」「物質の運搬」「体温調節」です。

十分な水分が身体に存在しなければ、上手く機能してくれません。

成人の身体は55～60％が水分で構成されています。

なかでも「脳」や「内臓」および「筋肉」組織は水分含有率が80％となり、脂肪組織のそれとは歴然の違いがあります。

男性と女性の性差を見ると、脂肪量の違いから水分量の差を見いだせるでしょう。

一般的に女性は男性より筋肉量が少なく脂肪量が多い傾向です。

そのため、同体重なら脂肪量の多さから身体を構成する水分量は女性が少なく、成人で言えば女性の水分含有率は約55％、男性のそれは約60％になります。

また、高齢者は加齢による細胞数減少により水分量が減っていき、約50％が平均的な水分保有率となるのです。

ただし、これら数値は十分な「水分摂取」が前提、と考えてください。

高齢者のみならず、すべての年齢における「水分」の必要性は理解できたでしょうか？

「水分」が無ければ身体の全機能がストップします。

そして、「含有率・低下」は「各機能・低下」を招くのです。

あなたの肌荒れ原因は「水分の摂取不足」かも知れませんね……。

睡眠不足によるもの

健康な肌をキープするために「睡眠」は非常に大切です。

ポイントは「成長ホルモン」となります。

「成長ホルモン」と聞けば子供に必要なホルモンと思いがちですが、実は大人も大切なホルモンなのです。

その理由は「成長ホルモン」が細胞分裂の促進に関わるから、と言えるでしょう。

活発な新陳代謝に関わりますから、ターンオーバー周期と密接な関係にあるのは容易に想像できますね。

この「成長ホルモン」は眠っている間に活発な分泌が見られます。

逆の言い方をすれば、睡眠不足状態は「成長ホルモン」量の不足を招くと言っても過言ではないでしょう。

まとめると、睡眠不足による「成長ホルモン」減少は肌細胞の新陳代謝を低下させて、結果的にターンオーバー周期を遅らせてしまいます。

ターンオーバー周期が遅れれば、シミ・くすみの原因や角質排出の遅れから肌表面のトラブル原因になるのです。

それだけではなく、「成長ホルモン」減少により肌弾力を担う「コラーゲン」「エラスチン」産生能力が落ち、結果的にタルミ・シワの原因となりますから大変ですね。

適切な睡眠は健康な肌キープに欠かせません。

しっかりと認識してください。

間違ったスキンケアによるもの

頬のポツポツやほっぺの肌荒れは間違ったスキンケア方法が原因かも知れません。

せっせとスキンケアをしても逆効果になったのでは困りますね。

「ほとんど顔を洗わない」なんて論外ですよ……。

ポイントは洗顔方法にある、と言えるでしょう。

洗顔は肌に合った洗顔料を適切な方法で使用してください。

しっかりと泡立ててからやさしく顔を包み込むように洗えばOKです。

NG行為として男性に多いのは、皮脂残りを気にした過度な洗顔です。

気持ちは分かりますが、ある程度皮脂を残さないとバリア機能を失います。

また、顔の表面はデリケートです。

洗顔後はバリア機能を担う皮脂成分が落ち、敏感な状態にあると考えてください。

強い力で洗う行為や、洗顔後にゴシゴシとタオルで顔を拭く行為は避けるようにしましょう。

それから、洗顔料が肌に残らないように注意してください。

フェイスラインや髪の生え際は、すすぎ残しが多発する部分です。

洗顔料の刺激で肌荒れを招く事例が報告されていますから気を付けましょう。

次に考えてほしいのは、洗顔料以外の化粧品が肌に合わない事例です。

具体的には化粧水・美容液・美容クリームが肌に合わず、結果的に肌荒れの原因となってしまう事例が報告されています。

これらは、皮膚のバリア機能低下による引き起こされる可能性が高い、と考えてください。

もし「ヒリヒリする」「痒みを感じる」「かぶれが出た」などの現象を感じたら、すぐに化粧品使用を中止しなければなりません。

敏感肌、もしくは過敏状態に陥っているなら、なるべく無刺激な化粧品をチョイスする必要があります。

選ぶ際の指標を示しましょう。

「無香料」「無着色」「アルコール無添加」「弱酸性」「アレルギーテスト済」「パッチテスト済」などの表記があれば安心です。

どうしても心配に感じるなら、スキンケア専門クリニックへの相談をオススメします。

この記事が推奨するクリニックは、ズバリ「ゴリラクリニック」です。

次の項目で概要を紹介しましょう。

ゴリラクリニックのスキンケア

「ゴリラクリニック」は医療法人社団十二会が運営するメンズ専門の美容クリニックです。

メンズ専門にスキンケア治療や脱毛・AGA治療などを行っており、多くのユーザーから支持される大手クリニックとなります。

全国20院で月間来院者は30,000人を誇っており、男性の悩みに寄り添った頼もしい存在と言えるでしょう。

それから、「ゴリラクリニック」はスキンケア専門ドクターが常駐する点に、大きなメリットがあると考えてください。

専門ドクターの施術はスキンケアレベルが高く、医療行為を行える点はエステサロンとの違いになるでしょう。

万一のトラブル対応も、ドクター常駐なので安心です。

トラブル対応力はスキンケア施術院を選ぶ上で大切な要素となりますね。

シミ・そばかすケア

「シミ・そばかす」は紫外線の影響で「メラニン色素」が肌内部へ蓄積されて発生します。

「メラニン色素」は通常ターンオーバーにより体外へ排出されますが、加齢などの要因でターンオーバー周期が遅くなると、体外排出がスムーズに行われず、やがて色素固着へ移行してしまうのです。

クリニックでは固着した「メラニン色素」を専用レーザー光で破壊して、新陳代謝の働きで体外排出を促します。

結果的に「シミ・そばかす」を確実に消せますから、これ以上有効な施術方法はない、と考えてください。

施術例を示しましょう。

「シミ・そばかす」を一発で消したいなら「スポットレーザー治療」が効果的です。

使用する機器はアメリカ・ルートロニック社開発の「スペクトラ・レーザー」となります。

こちらを使用して除去したい「シミ・そばかす」にレーザー照射をすれば「メラニン色素」破壊が可能です。

「ゴリラクリニック」ではレーザー後のアフターケアに抜かりはありません。

レーザーの照射箇所へ保護テープを10日間ほど貼付して、治癒能力をサポートします。

また、ホームケアセットとして外用薬ハイドロコロイドが処方され、治癒促進効果をさらに高めるので、ダウンタイムを大幅に短縮できます。

トライアル（お試し）料金が設定されており、シミ1個に対して税込み5,500円ですから、気軽に試せますね。

「スポットレーザー治療」の料金表を掲載しましょう。

シミのサイズ	料金
5mmまで	9,500円
～10mm	16,000円
～15mm	19,500円
～20mm	22,000円

サイズを問わないセット料金も用意されています。

セット（サイズ問わず）	料金
3個セット	33,000円
5個セット	44,000円
10個セット	77,000円

料金は全て税込み価格となります。

「ゴリラクリニック」のスキンケア施術共通項ですが、セットプランには内服薬・外用薬・麻酔薬が全て料金に含まれますので、追加費用の心配が要りません。

さらに、「肌診断料」「カウンセリング料」「初診料」「再診料」「キャンセル料」なども不要なので安心ですね。

それでも費用面の心配があるなら、「医療ローン」の活用はいかがでしょうか？

「ゴリラクリニック」では他ローンより低金利を実現する「医療ローン」が用意されており、来院者20％の利用実績があります。

ただし30,000円以上の会計と審査が必要ですから、注意してください。

ニキビケア

頬の肌荒れ原因の一つとして「ニキビ」があります。

頬は皮脂が出にくい一方で乾燥しやすい特性を持ち、バリア機能が低い箇所と言えるでしょう。

そのため刺激に対して弱く、雑菌の影響も受けやすいことを理解してください。

乾燥が進むと毛穴自体が小さくなり、少量の皮脂でも毛穴詰まりを起こして「ニキビ」が発生するリスクがあるのです。

「ゴリラクリニック」では「ニキビケア」全般を得意としており、公式サイトによれば2週間をかけて根本原因となる皮脂腺を破壊する治療法となります。

従来行われてきたアクネ菌に対する治療ではなく、皮脂腺そのものを破壊する点に特徴があり、「ニキビ」の原因を徹底的に解決する治療法になる点を理解してください。

さらに「ゴリラクリニック」では、治療効果の最大化を目的に「麻酔薬」「内服薬」「外用薬」全てのセットプランを提示しており、追加費用の心配をすることなく治療に専念できます。

また、総合美容クリニックなので、「ニキビ改善」だけではなく「ニキビ跡・治療」を途中から「切替・追加」可能としている点が大きなメリット、と言えるでしょう。

ここで、「ゴリラクリニック」の「ニキビ治療」内用を詳しく解説します。

大きく分けて2つのセットで構成され、セット1は「ピーリング」「面ぼう圧出」「アグネス」、セット2は「ピーリング」「イオン導入」となります。

ちなみに「ピーリング」は角質層を溶かす施術で、肌のターンオーバー向上を目的に行います。

それから、「面ぼう」とは毛穴に皮脂が詰まった「コメド状態」を指しており、「面ぼう圧出」とは毛穴詰まり（皮脂）を押し出す施術です。

「アグネス」は高周波医療機器アグネス使用の施術を指しており、「ニキビ」一つ一つに微細絶縁針を挿入してラジオ波により皮脂腺を破壊する施術となります。

「イオン導入」は微弱電流を流しながら美容成分を真皮層まで浸透させるもので、肌状態の改善目的で行われる施術です。

ここで、「ニキビ治療」の料金体系を表組みしましょう。

コース	料金
トライアル（お試し）	9,800円

コース	料金
1回	49,500円 月々3,400円15回払い
3回	115,500円 月々3,100円42回払い
6回	198,000円 月々3,900円60回払い
12回	316,800円 月々6,300円60回払い

（※　記載は全て税込み金額です）

こちらのコースは頬だけでなく鼻・額・こめかみ・顎ラインも同金額で選択可能です。

顔全体コースも料金を表組みしましょう。

コース	料金
1回	77,000円 月々3,400円24回払い
3回	181,500円 月々3,600円60回払い
6回	297,000円 月々5,900円60回払い
12回	435,600円 月々8,700円60回払い

（※　記載は全て税込み金額です）

毛穴・黒ずみケア

毛穴に詰まった皮脂汚れを放置すると、皮脂の酸化により黒ずみが発生します。

また、毛穴汚れをムリに取る行為（セルフケア）は危険です。

毛穴が広がる原因となり、目立つ存在になるかも知れません。

頬の肌荒れは毛穴トラブルが引き金となるケースもあるのです。

「ゴリラクリニック」は水流パワーを利用して毛穴汚れを徹底的に除去します。

合わせて自己再生力を高める施術や肌内部のコラーゲン生成を促進しますから、毛穴引き締め効果が期待されるでしょう。

「黒ずみケア」だけなら「治療機器ハイドラフェイシャル」利用で肌表面の毛穴汚れを水流・吸引により除去します。

さらに「毛穴開きケア」を加えるなら、「ダーマペン施術」と「ジェネシス施術」の選択が可能です。

「ダーマペン施術」は超極細針を使用して肌表面に無数の小さな穴を作り、自己再生力により毛穴引き締めを狙います。

「ジェネシス施術」ならレーザー照射を行い、ターンオーバー改善でコラーゲン生成を促進させる施術方法となるものです。

料金を表組みしましょう。

スタンダード（黒ずみケアのみ）

治療回数	料金
トライアル（お試し）	9,800円
3回コース	42,900円
6回コース	79,200円
12回コース	132,000円

プレミアム（黒ずみケア+毛穴ケア）

治療回数	料金
トライアル（お試し）	19,800円
3回コース	89,100円
6回コース	165,000円
12回コース	290,400円

（※　記載は全て税込み金額です）

参考にしてください。

まとめ

男の肌荒れ原因やスキンケアについて解説しました。

生活習慣の乱れやストレスの放置は、肌トラブルの大きな要因となるでしょう。

肌のポツポツ・ざらざらが気になったら、専門家への相談が解決の早道です。

そこで、おすすめは「ゴリラクリニック」。

悩めるメンズの救世主、総合美容の「ゴリラクリニック」をぜひ選んでください。

第一印象の決め手になるのが顔。「男の肌はテカりやすい」とはいっても、常に顔がテカっていると「だらしがない」「清潔感がない」などマイナスな印象を与えてしまいます。

このテカりは見た目だけでなく、臭いや肌荒れの原因にもなり新たなトラブルを引き起こします。

何とか解決したい…でも、どうすればいいのかわからない、そんな男性のために顔がテカる原因を徹底解説。スキンケアはもちろん、生活習慣から話題のスキンケア治療までを紹介します。

男性の悩み！顔テカの原因は？

マスク生活が長くなると、「顔のテカりが誤魔化せるようになった」と安心する反面、マスクを外した後のテカりがひどい！急に肌荒れするようになった…と感じてはいないでしょうか。

ただでさえ、皮脂が多くべたつきやテカりが気になる男の肌。今後の生活を快適にするために、先ずは顔のテカりの原因を理解しましょう。

肌の乾燥（インナードライ）

エアコンや空気清浄、コロナ禍で生活様式も随分と変化しました。良かれとやっていることで肌の乾燥が進んでいるとしたら？

特にエアコンや空気清浄機は、長時間使うことで空気を乾燥させてしまいます。その中で、ゲームをしたりビデオを長時間見ると、肌の水分がどんどん奪われてしまいます。

この状態を「インナードライ」と呼んでいます。

肌の水分量が少ない（インナードライ）

肌がテカっている、べたついているのに、肌の調子が悪い・かさつきを感じている。これは肌の角質層の水分が減少し、これ以上の乾燥を防ぐために皮脂分泌が活発になっている状態です。肌の表面を皮脂膜で覆うことで、角質層の水分蒸発を防ごうと働くので、べたつきやテカりがあるのに肌の潤いが感じられない状態になるのです。洗顔しても肌が突っ張る、皮脂分泌に時間がかかる人はインナードライである可能性が高くなります。

皮脂の過剰分泌

水分不足は皮脂の過剰分泌に繋がりますが、この他にもストレスやホルモンバランスの乱れ、間違った肌ケアなどが原因で起こります。脂性肌でなくても、このように複合的な理由によって皮脂が増えてしまうとベタベタして顔がテカってしまいます。

顔のテカりはこんな習慣から起きている

体質だけでなく、日常的な習慣が皮脂分泌を過多にしています。自分に当てはまるかも！と思うことがあれば、今日からすぐに改善していきましょう。

生活習慣の乱れ

肌に現れる不調の多くは体の中に原因があります。特に注意したいのは食生活です。生活様式が変化したことで、ストレスにさらされることが多くなりますが「お酒の飲みすぎ」「脂質や糖質過多の食生活」は健康の為にも注意したいですね。

精神的な疲れやストレスはもちろんですが、食事の内容が内臓を疲労させると肝臓や膵臓、腎臓などの働きが鈍くなり、肌に影響を与えます。

また、睡眠不足は体の回復能力を低下させます。生活習慣全体を見直すことで、皮脂分泌を抑制することができます。

ストレス

過度にストレスを感じると、テストステロンという男性ホルモンが過剰生成され皮脂分泌が過剰になります。テストステロンは、筋肉増強や生殖に関わる大切なホルモンですが、増え方を間違えてしまうと悩みの原因となってしまうのです。ストレスは適度に発散させ、残さないようにしておくことも大切です。

顔を触るクセ

スポーツで汗をかく、長時間のマスクでマスク内が蒸れてしまうので、ついつい顔を触ってしまうことはないでしょうか。マスクの中に指を入れてかきむしってしまったり、マスクを外しては、顔を触ってしまうことで雑菌が繁殖し皮脂が増えてしまう事も…。おでこや鼻など、テカりやすい部位はできるだけ触らないようにしましょう。

長時間のマスク

マスク生活が定着したことで、顔のテカりが気になりだした人も多いはずです。マスクの中は高温多湿、加えて吐く息で湿度がどんどん上がるので、毛穴はもちろん皮脂腺や汗腺が開きやすくなるためにテカりやすくなります。

できればマスクは、食事毎に交換するなど清潔なものを使うようにしましょう。また、人がいない場所ではマスクを外し皮脂や汗をケアする習慣をつけましょう。

間違っているスキンケア

朝のスキンケアはもちろん、シェービング後のケアなど、自分では正しいと思い込んでいるスキンケア方法が間違っていたらどうでしょうか。特に、洗顔のしすぎや、肌のこすりすぎは顔のテカりに繋がります。正しいスキンケアをすることで、顔のテカり予防はもちろんですが肌の調子をあげられます。

紫外線

最近は紫外線ケアを始める男性も増えてきましたが「日焼け止めクリームはべたつく」「テカりの原因になるから」からと使わない人もいるのではないでしょうか。紫外線を浴びて、肌の水分量が減少すると皮脂分泌が活発になります。これが顔のテカリの原因となってしまいますので、紫外線が気になる季節にはしっかりUVケアを始めましょう。

はじめよう！顔のテカり予防5つ

テカりの原因がわかったら、改善のための予防をはじめましょう。スキンケアを含む、外的なケアはもちろんですが、体の中からクリアにすることでべたつきやテカりを予防できます。

汗や皮脂は適度にケアする

1日中顔がテカっていると、見た目もそうですが気になって仕事に集中できなくなります。スポーツの後は、できるだけ洗顔をしたらケアするように心がけましょう。皮脂は、あぶらとりフィルム等で適度にケアするなど、日常的なケアを忘れずに。

こまめな洗顔

顔のテカり予防として、洗顔で汚れや皮脂を落としてケアする方法があります。とはいっても、仕事中に顔のテカりのために洗顔するのは難しいこともあるでしょう。マスクで、ひどくテカりが気になる場合には、食後の歯磨き後に洗顔フォームを使っての洗顔をおすすめします。

さすがに、そこまではできないのであれば、メンズ用の洗顔シートなどを使って汚れを落としておきましょう。あぶらとりフィルム等では取り切れない皮脂をおとしてしまうので清潔感もアップします。

食生活の改善

外的なケアはもちろんですが、食生活の乱れは顔のテカりを増長します。皮脂の原因となる、脂質の多い食事を控えたり刺激物を避ける、自律神経のバランスを崩すような飲酒のには注意しましょう。

美味しいものには糖質や脂質が多いことがわかっていても、ついつい食べてしまうこともあるでしょう。背脂たっぷりのラーメンや揚げ物、スナック菓子やファストフードは美味しいですが、食べ過ぎはよくありません。タンパク質と野菜を一緒に、毎日たっぷり食べるように心がけてください。栄養バランスの良い食事と、適度な運動が大切です。

正しいスキンケア

自分ではしっかりやっているつもりでも、顔の汚れがしっかり落とされていない、美容成分が肌の角質層まで届いていない、美容成分が閉じこめられずに蒸発している。このような肌は表面のバリア機能がうまく働いていませんので、インナードライ状態になります。肌を守るために皮脂腺が活発になるので、表面に皮脂が増え顔がテカります。自分の肌に合ったスキンケア用品を選び、正しい順番と方法でしっかり潤いを与えることが大切です。また、紫外線ケアは手を抜かずにしっかりやりましょう。

顔のテカリを抑えるコスメを使う

ジェンダーレスな時代、メンズコスメも種類が増え日常的に使いやすいものが増えてきました。基本のスキンケアに加えて、顔色を良く見せたり、テカりのを抑えるパウダーやファンデーションを使うのも良いでしょう。肌のキメを整えながら、テカり予防ができるメンズコスメを使えば日常的に顔のテカりを気にすることがなくなります。

美容医療で肌質の改善

美容医療と聞くと「シワやたるみ」「シミ」など、治療やケアのイメージがあるかもしれません。いわゆる美肌になるため、治療で自分がなりたい肌に近づけます。肌を美しくするには、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）終期を正常化させることが大切です。健康な肌の場合、肌は28日周期のターンオーバーで生まれ変わっています。ところが、加齢やストレス、紫外線、生活習慣によって新陳代謝が乱れてしまうと、肌の角質層が厚くなり、肌がゴワゴワしたり潤いがなくなり乾燥が進みます。セルフケアだけでなく、美容医療を利用することでより効果的に葉質改善が可能になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

顔のテカり予防に正しいスキンケア

脂性肌・乾燥肌関係なく、スキンケアは正しい方法でおこなわなくてはいけません。自分の肌に必要なものをしっかり与え、顔のテカりを予防しましょう。

洗顔

皮膚は非常にデリケートですから、力を入れない・優しく洗うようにします。脂性肌の人は、石鹸系洗浄成分の洗顔フォームがおすすめです。洗浄力は高いですが、肌に刺激もなく洗い上りがサッパリします。乾燥肌や敏感肌は、洗浄力がソフトなアミノ酸系の洗顔フォームが良いでしょう。                                        

ぬるま湯で軽く予備洗いをする

先ずは手についている汚れや皮脂をハンドソープでしっかり洗い流します。洗面器に体温程度のぬるま湯を張ったら、顔を軽く洗います。ぬるま湯で予備洗いすることで、毛穴が開きやすくなり汚れが落としやすくなります。また、一度予備洗いすることでせんがが肌に吸着しやすく余分な刺激から肌を守ることもできます。

洗顔フォームはしっかり泡立てる

キメが細かく弾力のある泡を作ります。泡タイプの洗顔フォームを使っても良いのですが、さらに洗顔ネットを使うとよりふんわりした泡がつくれます。

泡をふんわりと肌に乗せるようにする

テカりやすいおでこや鼻から順に泡を乗せていきます。洗顔のポイントは「手でこすらずに、泡で洗い流す」ことです。ゴシゴシと肌をこすると、刺激によって皮脂分泌が活発になるので優しく洗ってください。

洗顔フォームは素早く洗い流すことが大切です。「泡パック」などと、長時間洗顔フォームを乗せたままにせずに、手早く洗い流しましょう。

洗い残しがないように丁寧に洗う

洗い流しも予備洗いと同じようにぬるま湯を使います。フェイスラインは洗い残しが起こりやすいので、ぬるま湯をすくいあげるようにして丁寧に洗い流しましよう。

タオルで抑えるように水分をとる

最後はタオルで、しっかり水分をふき取ります。タオルで顔を抑えるようにやさしく、拭き取ります。

化粧水

洗顔後には、化粧水・乳液の順に水分と油分を肌に与えていきます。ケアに時間を掛けたくない、簡単にでもしっかりケアしたい場合にはオールインワン化粧品を選んでもかまいません。化粧水は少なすぎると、十分な保湿効果が得られません。また、無理に引き延ばすことで肌をこすってしまうとトラブルを起こします。化粧品に記載されている適量を必ず守りましょう。化粧水は、顔全体にしっかり馴染ませるのがポイント。ハンドプレスで、肌の奥に届けるようにじっくり乗せていきます。

乳液

肌がべたつくから乳液はつけたくないと化粧水だけで済ます人がいますが、それはNG。適量を手に取ったら、顔の中心部から外に向かって伸ばします。力を入れずに肌の奥に届けるように伸ばしハンドプレスで浸透させましょう。

紫外線対策で顔のテカりを予防

日中のケアに欠かせないのが、UVクリームです。紫外線は年中降り注いでいますので、UVクリームは外出時には必ず塗りましょう。メンズ専用のUVクリームもありますので、自分が使いやすいものを選んでください。UVクリームは、額、鼻、鼻下、両頬、あごに少量をのせ、顔の中心から外側に向かって伸ばしていきます。外回りが多い人は、鼻やあご、額にはしっかり目に塗るのがポイントです。

男性のテカりを根本解決！ゴリラコスメティクス

メンズスキンケア商品は、大手化粧品メーカーはもちろんのこと、メンズ専用ブランドなどから数多く販売されています。雑誌などでも、コスメ特集では有名なメンズスキンケアブランドが紹介されるので、比較しやすく自分好みの商品を選択できるようになりました。

その中でも注目されるのが、ゴリラクリニック専用のコスメ「ゴリラコスメティクス」です。ゴリラコスメティクスは、ゴリラクリニック会員専用のコスメでしたが、一般販売を開始してから多くの男性に支持されています。

皮膚には、表皮ブドウ球菌・アクネ桿菌・黄色ブドウ球菌、いわゆる常在菌が存在しています。この3つがバランスよく存在していることで、皮膚の健康状態が維持されているのです。中でも表皮ブドウ球菌は、天然保湿成分「グリセリン」を生み出し肌のバリア機能をキープします。この表皮ブドウ球菌は、乾燥や加齢によって減少しやすく、肌トラブルの原因となります。

ゴリラコスメティクスは表皮ブドウ球菌に着目し、スキンケアを通じて育菌を目指しています。肌を根本から見直して顔のテカりをケアしたい、どれを使っても効果を実感できないと考えているのであればゴリラクリニック監修の「ゴリラコスメティクス」を試してみましょう。

ゴリラコスメティクスで購入できるスキンケア

ゴリラコスメティクスでは、敏感肌でも安心して使えるように皮膚科専門医によるアレルギー検査を行っています。またアレルゲンとなる成分は一切含まず、肌に優しい成分で作られています。天然精油の香りでリラックス効果もあるゴリラコスメティクスは、基本の洗顔から、UVケアまで全国のゴリラクリニック、公式サイトから購入可能です。単品販売はもちろんのこと、スキンケアセット3種類は定期購入（定期縛りなし）も可能。初回限定価格でお試しもできます。

※すべての製品は、国内生産。パラベン、アルコール（エチルアルコール）、鉱物油、石油系界面活性剤、合成香料、着色料フリー

SEウォッシュ＆シェーブ（泡状洗顔料）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE01b

ヒト由来の乳酸菌「ラ・フローラ EC12」を配合した、洗顔フォームです。プッシュ式できめ細かな泡が簡単に出てきますので、忙しい朝の洗顔やシェービングタイムにもおすすめです。石鹸系洗浄成分ですが、保湿効果のあるグリセリンなどを含むために乾燥肌でも突っ張る事がありません。

容量	150ml
成分	水、グリセリン、カリ石鹸素地、ジグリセリン、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	2,000円(税込)

SEコンディショナー （化粧水）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE02b

角質層の水分が少ない男性の肌を潤いで満たす化粧水です。シェービング後のローションとしても刺激がなく、肌のキメを整えハリのある肌へと導きます。ラ・フローラ EC12に加えて、3種類のセラミドを配合した高保湿ローション。驚くほどに、肌がやわらかくふっくらしていきます。

容量	150ml
成分	水、BG、トレハロース、ペンチレングリコール、グリセリン、エンテロコッカスフェリカス、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,500円(税込)

SEミルク（乳液）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE03b

ラ・フローラEC12とバイオエコリア、4種のセラミドを配合し、角質層の潤いをしっかりキープコンディションを整えます。肌のバランスを整えることで、皮脂量をコントロールしべたつきやテカりのない肌を目指します。

容量	180ml
成分	水、BG、トリエチルヘキサノイシン、ペンチレングリコール、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,　800円(税込)

SE UVプロテクション（顔用日焼け止め）SPF35　PA+++

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE04b

ノンケミカルの日焼け止めは、汗や水に汗に流れにくく、顔を長時間紫外線から守ります。サラッと伸びもよく、よれ等もありませんので何度も塗り直しする必要もありません。

容量	30g
成分	水、酸化亜鉛、BG、スクワラン、グリセリン、酸化チタン、トレハロース、グルコシルセラミド、セラミドNG、セラミドNP他
価格	3,000円(税込)

SE メディカルセラム(美容液）

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE05b

シミとシワをWで改善する薬用美容液です。濃厚なクリームタイプで、気になる部位にワンポイントで使うのがポイント。

容量	20g
成分	有効成分：ナイアシンアミド スクワラン、酵母エキス、セイヨウナシ果汁発酵液、アロエエキ）、シソエキ）、シア脂、ミツロウ、マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル、濃グリセリン他
価格	3,500円(税込)

SE ハンドクリーム

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE06b

顔はケアしても、手のケアまでには行き届かない人もいるのではないでしょうか。ビジネスマンの手は名刺代わりと言われるように、美しい手は得はしても損することはありません。顔も手も同じ皮膚で繋がっています。しっかりケアすることで若々しく、しなやかな手になります。

容量	65g
成分	水、スクワラン、ＢＧ、ベヘニルアルコール、グリセリン、メドウフォーム油、ペンチレングリコール、バチルアルコール、フェノキシエタノール、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル、カルボマー、ラベンダー油、水酸化Ｎａ、エリンギウムマリチムムカルス培養液、ホホバ種子油、イソマルト、エーデルワイスカルス培養エキス、ＰＣＡ－Ｎａ、乳酸Ｎａ他
価格	1,900円(税込)

SE ボディミルク

https://gorillacosmetics.com/shop/products/SE07b

全身の乾燥を予防するボディミルクです。水分量の少ない男性の肌をしっかり保湿できる、保湿成分が豊富に含み、べたつきがありません。

容量	200ml
成分	水、ＢＧ、スクワラン、トリイソステアリン、グリセリン、ペンチレングリコール、ベヘニルアルコール、ジメチコン、フェノキシエタノール、キサンタンガム、ヒドロキシエチルセルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロースステアロキシエーテル他
価格	3,800円(税込)

ゴリラクリニックで受けられるおすすめスキンケア施術

ゴリラコスメティクスは全国のゴリラクリニックで購入できますが、美容医療との二人三脚でより肌の調子を整えることができます。テカりの根本的な解決を希望すｒのであれば、スキンケア施術にチャレンジしてはいかがでしょうか。

スキンケアトライアウト

べたつくから脂性肌と思い込んでいる男性は非常に多く、その為に本来必要でるケアができていません。このように「思い込み」でスキンケアを繰り返しても、テカりを改善することはできません。自分の肌が「今どのような状態なのか」「どのようなケアが必要なのか」を知ることが美肌への第一歩です。肌分析により現状を把握、必要なスキンケアや施術のアドバイスがもらえます。専門医による分析ですので、今後のケアの為にも受けてみるべき。

料金	2,980円(税込)※要予約

ゴリラ洗顔

自分では落としきれない毛穴の汚れをバキュームを使って徹底洗顔。黒ずみやくすみ、ニキビなどの肌トラブルにも効果を発揮します。洗顔後は、顔のトーンアップはもちろんですがザラツキやテカり気になりません。定期的なメンテナンスはもちろん、トライアルも受けられます。

料金	トライアル：9,800円 6回：105,000円 12回：182,000円

ゴリラ肌メンテ

ゴリラクリニックでは定期的な肌メンテナンスを行い「今必要な美容医療」を提供しています。季節の変わり目や体調によって、肌の状態も変化し必要なスキンケアや治療が異なります。肌質チェックからスキンケアの選定、必要な治療を導きだし健康な肌を保てるようにメンテナンスを提案します。

「ディープクランジング」「イオン導入」など、5つの美容医療施術の中から、今の肌に必要な2つの施術を受けられます。もちろん、年齢と共に変化する将来の肌へのアプローチもしっかり行うので、定期的に美容医療を取り入れ、顔のテカりだけでなくメンテナンスしたい人におすすめです。

肌診断は無料で受けられるので「テカりの原因が知りたい」「ゴリラコスメティクスを購入したいけれど、必要なものがわからない」「美容医療興味がある」なら、ぜひカウンセリングを受けてみましょう。

料金プラン

1回：20,000円 3回：54,000円 6回：96,000円 12回：180,000円 トライアル：5,900円 ※初診料・カウンセリング料・予約キャンセル料・再診料・肌診断量はいずれも無料

まとめ

実年齢と肌年齢は必ずしも同じではないように、「若いから皮脂が多い」「加齢と共に皮脂が減少し、顔はテカらなくなる」ことはありません。

正しいスキンケアを続け、生活習慣を改善しないで過ごせば、今よりもひどく顔がテカっていくことになります。また、30代からしっかり肌のメンテナンスしまければ、顔のテカりは以外の肌トラブルに悩まされることになります。

今の状態をキープするのではなく、将来のために変化する肌にマッチしたスキンケアや美容医療を取り入れるべき。ゴリラクリニックでは、男性の肌悩みを真摯に受け取り、改善のための美容医療を提案します。顔のテカりだけでなく、健康な肌のために一歩踏み出しましょう。

ダーマペンとは？

「ダーマペン」はオーストラリア「Equipmed社」開発による美容機器です。

FDA（アメリカ食品医薬品局・Food and Drug Administration）による承認を受けており、効果と安全性が保証されています。

最新の「ダーマペン」は「ダーマペン4」です。第4世代と考えれば良いでしょう。

「ダーマペン」は先端に16本の細い針がついている美容機器です。
美容機器に針と聞けば驚くかも知れませんが、針の細さは髪の毛よりも細く、振動により肌へ微細な穴を開ける仕組みとなります。

その穴は1秒間に1920個というハイペースで開けられ、ペン型美容機器を肌に当てながら施術が進行する、と理解してください。この施術は「マイクロニードリング」と呼ばれるもので、皮膚の再生能力を活用した美容施術方法（治療方法）です。

マイクロニードリング（マイクロニードル治療）とは？

皮膚は傷が生じると、自己再生を行います。

これを「創傷（そうしょう）治癒力」もしくは「自己回復力」と呼びますが、傷を回復させる過程で肌組織を構成する「コラーゲン」および「エラスチン」生成が積極的に行われ、結果的に弾力を持つ若々しい肌が形成されるのです。

ちなみに「コラーゲン」は真皮層で繊維状のタンパク質として形成され、肌強度を生みだすと考えてください。「エラスチン」も繊維状タンパク質ですが、こちらは弾性を持ち肌にハリ感を出します。
構造を詳しく見ると、「エラスチン」が「コラーゲン」を束ねており、両者は共存関係にあるのです。

加齢や環境で減少する「コラーゲン」と「エラスチン」を効率よく増やす「マイクロニードリング」は素晴らしいですね。以前は「ニキビ跡・治療」と言えば角質ケア程度しか方法がありませんでした。
しかし、現在は「ダーマペン」出現により、劇的に治療・施術が進歩したのです。

ダーマペン/マイクロニードリングの歴史

ここで、「ダーマペン」施術、および「マイクロニードリング」の歴史に触れておきましょう。その源流は何世紀も遡った中国の鍼師となります。

やがて1995年にアメリカで、続いて1996年には台湾で「ニードル療法」が紹介されることになりましたが、庶民にはまだまだ遠い存在でした。

しかし、2000年にSchwarz医師（ドイツ人皮膚科医）による「ダーマローラー」商標登録で「ニードル療法」は一気に身近となったのです。

「ダーマローラー」は一輪車のような構造をしており、2.5cmサイズでローラーにニードルが設置されていました。2006年にSchwarz医師は「ダーマローラー」をコラーゲン導入療法として紹介し始めたところから、多くの美容クリニックが関心を持ち現在の礎が出来上がったのです。

そして、「マイクロニードリング」に適した施術機器は改良が重ねられ、現在に至ります。

ダーマペン施術の効果

前述しましたが、施術直後の肌は微細な穴が多数開いています。

こちらへ美容成分・薬剤の塗布で肌深部まで効果的に有効成分を送り込めますから、美肌効果の飛躍的アップは想像できるでしょう？

「マイクロニードリング」は、これら総合的施術により、肌トラブル再生に大きな効果を上げており、芸能人を含め多くの称賛が寄せられています。

身近に感じてもらえる例を挙げるなら、ユーチューバー「ヒカル」さんが自身のチャンネルで「ダーマペン」の効果を伝えています。

[blogcard url=“https://io-info.jp/hikaru-supplement/”]

30回以上「ダーマペン」施術を受けており、以前と比べて明らかに肌の状態が良くなった（ただし、この点は個人差があります）と感想を述べているところから、本人の満足している点がうかがえるでしょう？

この動画は、多くのユーザーが「ダーマペン」施術に踏み切るきっかけとなった、と言えますね。

改善が期待できる症状

「ダーマペン」施術により様々な美容効果を期待できます。

ニキビ・ニキビ跡

「ダーマペン」施術で肌細胞が活性化しますので、結果的にターンオーバー周期の正常化が期待されます。これにより毛穴環境が整い、皮脂の排出がスムーズになるのです。

「ニキビ」は、アクネ菌が毛穴中の皮脂をエサに増殖して、炎症を引き起こすことで発生します。
皮脂が毛穴に溜まりにくい環境ならアクネ菌が増殖する余地はなく、ニキビ撃退に効果的だと言えますね。

また、「ニキビ跡（クレーター）」治療に効果的とされ、そのメカニズムは肌へ傷を付けた後の「創傷治癒力」による「コラーゲン」「エラスチン」産生で、肌自体が元の状態へ戻ろうとする力を利用しています。「ニキビ跡（クレーター）」はニキビによる炎症が皮膚の真皮層まで達した状態が起因する、と考えてください。

これにより毛穴の状態が大きく破壊され、「ニキビ」が治った後も破壊されたままの形状が残り、最終的にクレーター状態が残存してしまうのです。
クレーター箇所は、毛穴周辺の組織が破壊された後の誤った修復状態ですから、自然に元の状態へ回復することはありません。そこで、「ダーマペン」施術が有効となるのです。

極細の針で「ニキビ跡」および周辺に微細なキズ・穴を付け、誤修復状態を解除するとともに、「コラーゲン」「エラスチン」産生を促して組織の再修復をさせれば、「ニキビ跡」は目立たなくなります。自動車で言えば、事故後の誤った修理跡を腕の良い職人が最新技術で板金リペアするようなものですね。

肌と自動車の比喩はいささか乱暴かも知れませんが、以前には考えられなかった施術が美容目的で開発されており、女性のみならず男性も美肌を求めてクリニックを訪れています。

小じわ・たるみ

前述しましたが、「ダーマペン」施術は「コラーゲン」「エラスチン」産生に関わります。
「コラーゲン」「エラスチン」は肌強度や弾力を高めるタンパク質です。

これらが増加すれば、当然ながら肌のリフトアップ効果につながります。

そもそも、「小じわ・たるみ」は加齢による「コラーゲン」「エラスチン」減少により発生して、ケアをしなければ重力がある以上さらに状態は進行します。早めのケアが必要なのは言うまでもありません。

毛穴の開き

ニキビの項目とリンクしますが、ターンオーバーの乱れから肌乾燥が進み、補うために皮脂産生が増大して、結果的に毛穴が押し広げられます。

また、加齢による肌たるみも毛穴開きを助長しており、肌組織が弾力を失えば毛穴はさらに目立つでしょう。

「ダーマペン」施術はターンオーバー周期の正常化が期待され、「コラーゲン」「エラスチン」産生により「たるみ改善」で毛穴が目立たなくなります。

シミ・くすみ

色素細胞メラノサイトが紫外線などの刺激を過剰に受けるとメラニン色素を多く発生させます。

色素成分メラニンは、通常ターンオーバー（肌の生まれ変わり）により排出されますが、ターンオーバーの乱れや色素量増大により皮膚内に蓄積され、これがシミの発生するメカニズムです。

また、くすみはターンオーバーの乱れが原因となります。

古い角質細胞の残存は、水分・油分バランスの崩れた細胞が肌表面に留まる状態ですから、新しい細胞と比較すればくすんで見えるのは仕方ないですね。

「ダーマペン」施術はターンオーバー正常化に効果的です。
シミ原因のメラニン色素排出を促し、くすみ原因の古い角質細胞を新しい細胞に置き換えます。

ダーマペンのメリット・デメリット

「ダーマペン」施術のメリット・デメリットを考えてみましょう。

メリット

ニキビ跡に対して効果的なアプローチができる

「ニキビ跡（クレーター）」は真皮層まで影響が及んでいます。

セルフケアで何とかできる範囲はせいぜい角質層までです。肌表面のごくわずか、と考えてください。

その点、クリニックで「ダーマペン」施術を受ければ、真皮層までしっかりアプローチできますから、「ニキビ跡」の根本的解決を目指せます。
シミ程度の「ニキビ跡」なら角質層へのピーリング治療で効果が期待できるでしょう。

しかし、クレーター状の「ニキビ跡」はセルフケアできない点を理解してください。
「ダーマペン」施術は真皮層アプローチが大きなメリットなのです。

美容効果を高められる

「ダーマペン」施術はペン型の美容機器を使用して肌に微細な穴を開けるものです。

「創傷治癒力」により「コラーゲン」「エラスチン」産生を向上させるとともに、微細孔へ美容効果を持つ薬剤を送り込めるメリットを持ちます。

素肌へ美容成分を直接塗布するより、はるかに大量の成分を肌奥（真皮層）へ送り込めますから、効果は絶大となるでしょう。

デメリット

施術中の痛み

「ダーマペン」施術は超極細針を使用します。肌に微細な穴を開けますので、神経刺激があり痛みを感じる可能性があるでしょう。痛みの感じ方は個人差があり、一概には言えません。

口コミ情報では、「チクチクした痛み」や「ヒリヒリした痛み」という表現が見受けられますが、気になるなら麻酔を検討する必要があります。クリニックでカウンセリング時に相談してください。

ダウンタイムが必要

「ダウンタイム」とは、施術後から通常状態までの期間を指します。
「ダーマペン」施術のダウンタイム中は「出血」「腫れ」「赤み」などが出現しますが、数日程度で消えることがほとんど、と考えてください。

「ダウンタイム」中はアルコールを含む化粧品の使用が禁止されます。理由は肌表面に微細な穴が開いているため、強い刺激となる可能性があるからです。

同様の観点から、施術当日のシャワー、メイク、洗顔を控えた方が良いでしょう。
どうしても必要な場合には軽めに行えばOKです。

美容施術の中で「ダーマペン」はダウンタイムの短い施術とされます。
刺激を控えればダウンタイムをかなり短縮できます。

施術クリニックの選び方

「どこを選んだらよいの？」そんな貴方のために、クリニックの選び方をポイントごとに伝授します。

明朗な料金体系

「ダーマペン」は多くの美容クリニックが採用する施術方法です。

ただし、中には悪質なクリニックが存在しており、不当に高額な料金を請求されるケースが報告されています。もちろんケースバイケースで施術料は上下しますが、ある程度相場が存在すると言えるでしょう。そのため、およその料金表示が事前になされていれば初心者として選びやすいですよね。

事前料金表示と明朗会計は、良質クリニック選びの基準として欠かせない項目となります。

肌トラブルへのケア

「ダーマペン」施術は肌へ微細な穴を開けます。
それだけに「肌トラブル」と隣り合わせと言えるでしょう。

クリニックを選ぶ際には万一のトラブル対応を重視してください。

公式サイトなど見れば、様々なクリニックがトラブル時の対応方針やサポート体制をアピールしています。

保証・補償に関しての情報、術中術後のケア・対応情報に納得できるクリニックこそ、貴方が選ぶべきクリニックと呼べるのではないでしょうか？情報開示の無いクリニックは論外です。

ホームケアセットの有無

「ダーマペン」施術を評価するためには、ホームケアに対するアドバイス内容が大切です。

クリニック内施術だけではなく、自宅でケアできる内容が用意されていれば、それだけクリニックの信用・信頼が高まりますね。

「ダーマペン」施術ではビタミン剤やビタミン美容液などをホームケアセットとして用意するクリニックがあり、こうしたアフターケアの充実ぶりは選考判断の材料にしたいものです。

ゴリラクリニックのダーマペン施術

ニキビ跡など美容面のお悩み解決を目指す「おしゃれ男子」に、筆者が自信を持っておすすめするのが「ゴリラクリニック」です。

「ゴリラクリニック」は医療法人社団十二会が運営するメンズ専門の総合美容クリニックとなります。

「メンズ美容の文化創造」をミッションとしており、美容施術は女性だけのものとする既成概念の突破を目指しメンズ専門とする点が多くのリピーターを集める原動力となるものです。

全国で20院を展開しており、月間来院者数30,000名を誇る「ゴリラクリニック」は、日本有数の美容クリニックと呼べるでしょう。

ゴリラクリニックの施術内容

「ゴリラクリニック」における「ダーマペン」施術の内容は、「グリコール酸ピーリング」「ダーマペン」「DPマスク」の3ステップとなります。

それぞれを詳しく説明しましょう。

グリコール酸ピーリング

「グリコール酸」はフルーツ酸の一種です。

パイナップルやサトウキビなどに含まれる天然由来成分で、角質を剥離する作用を持つところから、ピーリング化粧品に多用されます。

ちなみに、ピーリングとは古い角質を除去するケアを指しており、「ゴリラクリニック」では最初にピーリング施術でターンオーバーの正常化を促して、「ダーマペン」そのものの効果アップを狙います。

ダーマペン

つぎに「ダーマペン4」を使用して、施術場所へ無数の微細な穴を開けます。

「ダーマペン4」は「ダーマペン・第4世代」と考えてください。

ペン型の美容機器で、先端16本の超極細針が高速ピストン振動を繰り返しており、肌へ微細孔を開けていきます。

針の最大深度は3.0mmあり、肌状態に適した深度に調節して施術を進めます。

DPマスク

施術の最後に「ダーマペン」による炎症を抑える目的で保湿効果を高めるべく美容液を浸透させたマスクで顔をパックします。

そこで使用するマスクを「DPマスク」としており、保湿および色素沈着抑制、抗炎症効果で赤み鎮静を狙います。

施術プラン

「ゴリラクリニック」では、ニキビ跡治療目的の「ダーマペン」施術プランを1プランとしており、内容は前述した「グリコール酸ピーリング」「ダーマペン」「DPマスク」の3ステップとなります。

ただし、1プランながらコースに多様性があり、お試しのトライアルから部位ごとのコースや顔全体コースがあり、回数も1回、3回、6回、12回と選択可能です。

それぞれの料金を表組みしますので、参考にしてください。

コース	料金
トライアル（お試しコース） （頬・鼻・額・こめかみ・あごラインから1部位選択）	9,800円

部位ごと

（頬・鼻・額・こめかみ・あごライン）

コース	料金
1回	月々3,400円15回払い/総額49,500円
3回	月々3,100円42回払い/総額115,500円
6回	月々3,900円60回払い/総額198,000円
12回	月々6,300円60回払い/総額316,800円

顔全体

コース	料金
1回	月々3,400円24回払い/総額77,000円
3回	月々3,600円60回払い/総額181,500円
6回	月々5,900円60回払い/総額297,000円
12回	月々8,700円60回払い/総額435,600円

全て税込み金額表示です。

これらのコースは施術のみではなく「内服薬」や「外用薬」が料金プランに含まれており、症状（肌状態）に合わせて処方されます。

処方薬の種類を表組みしましょう。

内服薬	効能
フラビタン	ビタミンB2不足による、ニキビ、湿疹、口内炎に効果
ピドキサール	ビタミンB6不足によるニキビ、湿疹、口内炎に効果
トラネキサム酸	アミノ酸の一種、抗炎症作用
シナール	ビタミンC主成分、抗酸化作用
ロキシスマイシン	マクロライド系の抗生物質 最近の繁殖を抑える
ビブラマイシン	テトラサイクリン系の抗生物質 最近の繁殖を抑える

外用薬	効能
ビタミンC	保湿、メラニン産生抑制、美白、抗酸化作用
トラネキサム酸	メラニン産生抑制、シミ・くすみ改善、抗炎症効果
ロコイド軟膏	ステロイドと抗生剤の合剤、炎症鎮静作用
ベピオ	角質剥離作用、アクネ菌増殖を抑える抗菌作用
デュアック	ダラシンとベピオの合剤、ニキビに効果
ディフェリン	角質剥離作用、皮脂腺抑制作用、ニキビに効果
アクアチムクリーム	アクネ菌、ブドウ球菌に作用する抗生物質
ダラシン	アクネ菌、ブドウ球菌に作用する抗生物質

尚、コースのうち6回以上を選択すれば、「ゴリラクリニック」オリジナルの美肌菌（善玉菌）着目スキンケア商品が初回契約時に各1本もらえます。

オリジナルコスメティクスを表組みしましょう。

製品名	効果
SEウォッシュ&シェーブ	余分な皮脂汚れを除去する洗顔料
SEコンディショナー	肌保湿、キメを整える化粧水
SEミルク	肌の潤いとハリをキープする乳液
SE UVプロテクション	紫外線から肌を守る顔用日焼け止め

これらが入手できるのはお得ですね。

「ゴリラクリニック」のプランはどれも魅力的だと思いませんか？

気になったら行動あるのみ。

さっそく申し込んでみましょう。

ちなみに、「ダーマペン」施術を試してみたい、もしくは「ゴリラクリニック」の雰囲気を知りたい、と考えるなら「トライアルコース」がおすすめです。

一方、「ニキビ跡（クレーター）」を本格的に治療したいユーザーは6回以上のコースがおすすめとなります。

6回以上コースならオリジナル・スキンケア商品がもらえますし、治療・施術およびカウンセリングを受ける機会が増えるのは、お悩み解決を目指す上の早道プランと言えるでしょう。

ゴリラクリニック・施術の流れ

「ゴリラクリニック」における「ダーマペン」施術の流れを紹介します。

施術の流れは大まかに分けて7ステップです。

それぞれを項目ごとに解説しましょう。

予約・来院

「ゴリラクリニック」は完全予約制です。

飛び込みで施術はしてもらえませんから注意してください。

電話、もしくは予約専用フォームに必要事項を入力して予約を完了させる必要があります。

尚、来院当日はカウンセリングが行われ、そこでプラン・コース内容や料金の説明、および施術契約へと進めてください。

問診票の記入

来院時に問診票を渡されます。

患部およびお悩みの症状を詳細に記入してください。

カウンセリング・肌診断

問診票を参考にして専門スタッフによるカウンセリングが行われます。

特に重要なのは、希望施術に関しての質問タイムです。

不安に思う部分は、そのままにせず必ず解決を目指してください。

それから、ここで無料肌診断が行われます。

「ゴリラクリニック」では最新の肌診断機を採用しており、その概要は4つの光源（一般光・偏光・光沢光・紫外線光）を使って顔撮影をするものです。

これにより皮脂量や肌年齢を正確に分析可能となり、その結果は数値化・グラフ化されます。

現在の肌状態を数値およびグラフで可視化されますから、具体的に状況を把握できる点が多くの口コミ情報で評価されており、リピーターを増やすポイントとなっているのでしょう。

治療・施術（グリコール酸ピーリング）

「施術内容」項目で触れましたが、「ダーマペン」施術前に古い角質除去を行います。

治療・施術（ダーマペン4）

「ダーマペン4」を使用した施術です。

痛みを伴うため「ゴリラクリニック」では施術前に「エムラクリーム」塗布をします。

ちなみに「エムラクリーム」は外用局所麻酔剤であり、「リドカイン」と「プロピトカイン」を有効成分とした麻酔剤です。

「ニキビ跡（クレーター）」の深さに合わせ、超極細針を深度調節しながら慎重に施術します。

治療・施術（DPマスク）

「ダーマペン4」による施術後は肌表面に微細な穴が開いた状態です。

肌細胞に傷をつけて炎症状態となりますので、抗炎症作用のあるマスクを乗せて患部をクールダウンします。

次回予約

施術自体は「DPマスク」の項目で終了です。

本日分の治療・施術終了と同時に次回予約が可能なので、効率よく通院するために次回予約をしておきましょう。

まとめ

この記事では「ダーマペン」施術の概要とおすすめクリニックの「ゴリラクリニック」を詳細にお伝えしました。どのような感想をお持ちになりましたでしょうか？

手の届く施術料で「ニキビ跡」治療に効果を上げる「ダーマペン」です。
お悩み解決を本格的に目指しましょう。

海外では、「他人からどう見られているのか」を意識しない男性は、ビジネスマンとしても失格と言われるように、ネイルやスキンケアは身だしなみの1つと考えられています。
日本でも、美意識が高く日頃から肌のお手入れに余念がない人を、「美容男子」と呼ぶようになりました。メイクやスキンケアは「男の身だしなみ」であり、美しくありたいのは女性だけの時代ではなくなっています。
コロナ禍の影響もあり、美容医療を受ける男性の姿が増えてきました。
噂は聞いているけれど「美容医療とは」「エステとは違うのか」「具体的に、どのような施術を受けているのか」など、謎が多く一歩踏み出せない男性も多いのではないでしょうか。
そこで、美容に興味をお持ちの男性のために「メンズ美容医療」について解説します。
美容医療についての知識を得ることで、自分に必要な美容医療や求めている美容医療がわかります。

男性のための美容医療とは

男性のコスメブランドが次々と発表され、ジェンダーレスな世の中になったことで、男性の美容医療に注目が集まっています。

今まで男性の美容医療といえば「AGA（男性型薄毛）」や「ヒゲ脱毛」でした。これらも「本当に困っている人」が治療するイメージが強く、悩んでいても美容医療に踏み込まずに鬱々と過ごしてきた方もいるのではないでしょうか。

平成令和と時代の変化と共に「美しさ」は女性だけが求めるものではなく、男性も美容にこだわることは当たり前になっています。

美容医療の環境改革

美容皮膚科は女性が多く男性は入りにくいイメージがありました。近年では、メンズ専門外来や専門クリニックなども増え、男性も通いやすい環境が整っています。

また、スタッフに男性を起用することで「気軽に相談しやすい」「悩みを打ち明けやすい」環境になっています。

プライバシーにも配慮した待合室や診察室など、男性が気兼ねなく美容医療を受けられるように環境も変化しています。

SNSの普及によって男性の美意識が向上

InstagramやWearなど、自撮りをアップして多くの人に見てもらうSNSの利用によって男性の美意識が高まってきました。

自分を良く見せるための、身だしなみとしてのメンズコスメが普及し、男性用コスメカウンターが百貨店に登場したのも記憶に新しいところです。

コロナ禍での生活様式の変化

メンズコスメは「自分を良く見せる」「身だしなみ」として、幅広い年代層に浸透しています。ところが、マスク生活が長くなったことで、ニキビなどの肌荒れで悩む男性が増えてきました。

また、リモートワークになったことで、より身だしなみやオンライン映えに気を使うようになり駆け込みで美容医療を受ける方の姿も見受けられます。

リモートワークを経験した方は、わかるかと思いますが、会社で見慣れた顔もオンラインでみるとかなり印象が変わります。衣服の影響もありますし、コロナ疲れが顕著に画面に出てしまう事で「老けて見える」「顔色が悪く見えた」など、自分の見た目に愕然とする方もいます。

男性は紫外線対策にも無頓着な方が多く、マスク生活で一気に肌に変化を感じるようになっています。特にミドルエイジは、肌荒れケアだけでなくエイジングにも着目し、美容医療で健康な美しさを手に入れる時代です。

肌荒れやニキビは、生活習慣の乱れによってもおこりますがおこりますが、マスクが大きな原因となっていることは確かです。

肌荒れ予防には、日常的なケアだけでなく医療の力が必要です。美容医療を受けることで、肌ケアへの意識だけでなく、身だしなみを継続させるために必要であることを認識できます。

メンズ美容医療のススメ

多様性の時代になり、美容医療は女性だけでなく男性もその恩恵を受けるのが当たり前になっています。

メンズ雑誌でもコスメ特集がされるなど、「美容に関心があるのは若者」なイメージがありますが、実際に美容医療を受けにクリニックに訪れるのは30代後半から50代の男性です。

10代や20代の若者は「美容には興味がある」ものの、美容医療は治療費がかかることから、現状維持のためのスキンケアに力を入れています。

肌の老化は20代後半から顕著に現れます。普段からスキンケアは身だしなみとして生活に取り入れていると、「自分は大丈夫だろう」と変化に気づきにくい一面があります。

女性のように時間をかけてスキンケアやメイクしている男性が少ないこともありますが、「男のシワは勲章」など古い考えから抜け出せずに美容医療を遠ざけているのです。

しかしながら、早い段階で肌トラブルや老化に気づき治療することで、現状回復や維持ができるようになります。

このことで、男性にも様々なメリットが生まれ見た目だけでなく、精神的な安定を得られるようになるのです。

清潔感がアップする

清潔感がある男性は、女性から好意を持たれやすいと言われています。ところが、男性の考える清潔感と女性が理想とする清潔感には誤差がある為、「頑張っているのにモテない」「あまり好印象を持たれていない」ように感じてしまいます。

美容医療で清潔感をアップするポイントは3つあり、それは頭髪・肌・ヒゲです。

髪を整えるのは基本中の基本、伸びきった髪は衛生的ではありませんから、定期的な散髪が好ましいわけです。また薄毛や抜け毛で悩んで悩んでいる方には、AGA（男性型薄毛）治療が有効です。

ニキビやシミは、男性でも気になるもの。特に目立つような肌トラブルは、早期の治療で治してしまえば一気に清潔感がアップします。

ヒゲに関して言うと、職業によってアリと答える女性はいるものの、通常のビジネスマンには不要と考えている女性が圧倒的です。きちんと手入れされたヒゲの好感度は高いようですが、剃り残しや青ひげは不衛生な印象を周囲に与えます。

美容医療を利用し、この3つのポイントをJクリアすれば清潔感が一気にアップします。女性の求める美しさとは違い、男性の美容医療は「カッコよさ」や「好印象」に繋がる清潔感を得ることにあるのです。

ビジネスでの好感度アップ

美容医療によって清潔感がアップすれば、異性だけでなく同性から好感を持たれるようになります。自分に投資ができる、自分を客観的に見つめられる人は、仕事に対しても誠実でクリエイティブな印象を与えます。

会社での評価はもちろんですが、取引先とのビジネスシーンでも好感度が高い方が成功に繋がりやすいのです。

悩みの改善

肌荒れは外的な要素もありますが、喫煙や飲酒、紫外線などの日常的な積み重ねによって深刻な状況に陥っていきます。

特に「老け顔」はマイナス要素しかありませんし、スキンケアだけでは限界があります。生活リズムを整えるとともに、積極的に美容医療を受けることでエイジングケアにもなり、悩みの解決に繋げられます。「年齢相応の清潔感」や「健康的な肌」は人生のプラス要素です。美容医療を受けることで悩みが改善されれば、自分に自信が持てるようになり前向きになれます。

前向きな気持ちになれば、仕事にも身が入るようになり、人生の転機を迎えることもできるのです。

エステとは違う医療効果が得られる

痩身や脱毛だけでなくフェイシャルエステなど、メンズエステもメニューが豊富になりました。エステでは期間限定のキャンペーンなどもありますので、比較的気軽に施術を受けられます。

施術によっては、即効性を感じられますし、リーズナブルな料金で利用できるなどメリットもたくさんあります。エステシャンは「美容のプロ」ですから、肌の悩みや美を追求するのであればエステで十分と感じてしまうかもしれません。

ですが、美容医療は医療技術と医療知識を持った医師が診察し、その人の悩みや状態に合わせて治療します。エステの施術には「リラックス効果」もありますので、心身の開放感や即効性を求める人にはエステが向いています。

美容医療は、即効性こそはありませんが「根本的な解決」のために患者と時間をかけて治療することが目的です。医療行為ですから、安全性や信頼性も高く「繰り返さないための治療」や「アフターケア」が特徴です。

肌が持っている回復力を引き出し、現状回復や維持のための治療ですので、過剰な若作りではなく年相応に健康で満足できる結果を生み出します。

美容医療と美容整形の違い

近年では「メスを使わない美容医療」が注目されています。たとえば、一重瞼を二重にしたり、鼻筋を高くすることは、治療ではなく整形です。このような医療も、美容医療の1つではありますが「今の自分を変える」意味では治療とはいいません。

別の自分になれる美容整形

自分の現状に満足いかない、いわゆる容姿にコンプレックスがある場合「顔を変えることで、前向きになれる」「自信を持って生きていきたい」ために、美容整形を選ぶ方がほとんどです。

美容整形は悪いことではありませんし、整形することで「新しい人生を生き直したい」人には非常に有効な手段です。美容整形は永遠ではありませんし、肌の衰えとともに効果が失われていきます。

これは、人の体には再生能力があるので本来の形に戻ろうとする力が、メスを入れた部分に影響することで起こります。また、行き過ぎた整形は骨に負担をかけてしまいます。

自分に自信が持てるようになる美容医療

美容医療は、メスで形を変えるのではなく本来の姿に戻るための手助けをする治療行為です。

肌の美容医療は、肌荒れや老化の原因となる細胞の機能低下や肌細胞の減少を直接治療し修復します。

治療によって肌細胞が定着すれば、健康で若々しい肌になりますので自分に自信が持てるようになります。

また、ヒゲ脱毛するだけでも、肌の調子が良くなりますので肌トラブルの予防にも繋がります。このように老化の進行を食い止めたり、肌トラブルの予防や治療を受けることで、気持ちも前向きになり生活水準の向上にも繋がります。

メンズ美容医療人気のメニュー

コロナ禍を機に、男性の美容医療通いが増えています。ニュースでも取り上げられることもあり、その多くがビジネスマンであることに驚きを隠せない方もいるのではないでしょうか。

気軽に始められる、ニキビや肌荒れの治療から始まり、本格的な美肌ケアに移行することも少なくありません。

また、身だしなみが整うことで、本来の悩みを美容医療で解決したい男性も増えています。身だしなみとして、自分磨きのためにメンズ美容医療を始めませんか？

ニキビケア

ニキビは皮脂の過剰分泌が原因で起こる皮膚病のひとつです。主に思春期に多く見られ、成長と共に少なくなります。ところがコロナ禍で生活リズムが狂い、ストレスを感じるようになると大人ニキビを発症します。

また、マスクマスク生活が長くなったことで、マスクに触れている部分に雑菌が発症しやすくなり治りにくくなっています。このニキビを放置してしまうと、炎症を起こし跡が残ります。そうなる前に、投薬による治療、肌の状態に合わせた治療（ピーリングやレーザー）、院内コスメによる治療がおすすめです。

ダーマペン

肌の表皮はターンオーバーによって生まれ変わっていますが、肌の弾力（エラスチン）や潤い（ヒアルロン酸）、ハリ（コラーゲン）は線維芽細胞が作り出しています。健康で若々しい肌を保つためには、この線維芽細胞が働き美容成分を作り出しておくことが大切です。ニキビや肌荒れなども、この線維芽細胞が多いと治りやすいのですが、加齢によって新陳代謝が低下することで線維芽細胞が減少します。

加齢以外にもストレスや喫煙による活性酸素、紫外線なども原因です。男性の場合、女性より紫外線ケアに無頓着なこともあり、年齢関係なく線維芽細胞が減少しやすくなっています。

ダーマペンは、ニキビ跡や小じわ、毛穴開きに有効な施術です。細い針を使い、肌を傷つけることで回復力を向上させ、肌を回復させていきます。針の深さを傷や状態によってコントロールし、線維芽細胞を活性化できるのは美容医療の力です。

・ニキビ跡で悩んでいる

・目元の小じわを改善したい

・毛穴の開きが目立つ

このような肌悩みのある男性に人気の施術です。

ケミカルピーリング

女性の肌ケアではお馴染みですが、男性が日常的なケアにピーリングする事は少ないと思います。一般的にピーリングというと、AHA（フルーツ酸）やBHA（サリチル酸）配合のジェルなどを使って古い角質を落とすスキンケアです。

メンズコスメにも、洗顔しながらピーリングできる洗顔フォームなどがありますので自宅でも簡単にケアができます。ところが、市販で購入できるピーリング剤では厚くなった角質をしっかり落とせません。

そもそも、男性の肌は女性より厚みはあり水分量が少なくデリケートです。力任せにこすってしまうと、新たな肌トラブルに繋がってしまいます。

肌の角質は、ターンオーバーによってはがれ落ちていますが、加齢によってこのサイクルが乱れてしまうと、肌がごわごわしたり、くすんで顔色が悪くなってしまいます。角質に厚みがあると、毛穴も目立ちますし、ニキビや肌トラブルに繋がりやすくなります。

ケミカルピーリングを受けると、肌トラブル予防にもなりますし、透明感のある艶やかな肌に生まれ変わります。

・肌トラブルの予防をしたい

・肌のくすみが気になる

・スキンケアの効果が感じられなくなってきた

・肌がごわついている

このような悩みにおすすめの美容医療です。

HIFU（ハイフ）

肌のたるみ、特に「ほうれい線」があると、年齢よりも老けて見えます。今までは、ボトックスやヒアルロン酸注入などを線維芽細胞に注入し、リフトアップするのが一般的な美容医療でした。

最近では、線維芽細胞の活性化に加え、肌の筋肉である表情筋を支えるSMAS筋膜を鍛えることが根本的な治療であると考えられています。顔の筋膜は、顔全体に張り巡らされており、土台の支えにもなっています。

このSMAS筋膜は、コラーゲンとエステラチン線維で網目状に作られています。顎の偏った使い方、頬杖をつく癖、同じ方向で眠るなど、筋膜がよじれが肌のたるみにつながります。

HIFU（ハイフ）は、皮下組織や表情筋を支えるSMAS筋膜に超音波を与え、引き締めやリフトアップ効果が期待できます。肌のたるみと引き締めを同時に治療して、ハリのある肌を取り戻したい男性に人気の施術です。

ジェネシス（レーザー治療）

真皮乳頭層の微小血管を加熱収縮させて赤ら顔を改善し、浮き出た毛細血管も解消します。

ジェネシスは肌質改善のためのレーザー治療です。アトピー治療などで使われているYAGレーザーが進化した、最新医療です。ジェネシスはピーリング、肌のひきしめ、たるみ毛穴と3つの悩みを同時に解決します。

・毛穴のたるみや開きが気になる

・肌のごわつきやざらつきを改善したい

・目の下のくまが目立つ

・赤ら顔で悩んでいる

ハイドラフェイシャル

角質や皮脂を皮脂をきれいにし、美肌効果を得られます。ケミカルピーリングと比較されることもありますが、ハイドラフェイシャルは美容成分を浸透させながらピーリングするのが特徴的です。

ケミカルピーリングは薬剤を使って古い角質を落としますが、ハイドラフェイシャルは水の力を使って毛穴の奥の汚れをかきだし、美容成分を注入します。同時に行うことで肌への負担を最小限度に抑えますので、肌の弱い方や敏感肌でも安心して治療を受けられます。

古い角質を落とすだけでなく、ディープクレンジングするので本来の健康な肌を取り戻せます。痛みや刺激がほとんどありませんので、「美容医療を受けた」ように見えないのもメリットです。仕事帰りにクリニックに立ち寄っても、翌日に残らないので周囲に知られることもありません。

・ニキビや肌のサラツキが気になる

・毛穴の黒ずみで顔色が悪い

このような悩みを抱えている男性で、ケミカルピーリングよりも高い効果を期待する方におすすめします。

ボトックス治療

眉間のシワや額のシワは、老け顔に見えてしまうだけでなく「気難しい」「怒っているようで怖い」など周囲にネガティブな印象を与えてしまいます。

特に男性管理職は、好感度が低いと仕事がしにくく、パフォーマンスが落ちてしまうなどのデメリットに繋がります。

特に、仕事中はマスクで顔が隠れてしまい、目元だけでしか相手の表情が読み取れません。ボトックス治療で目元の深い皺を改善すれば、優しくダンディな印象に変わります。

・深く極まれた表情シワを改善したい

特に40代後半から50代の男性に人気の治療法で、口元の小じわにも効果的です。

ヒゲ脱毛

身だしなみの1つとして、ヒゲ脱毛を始める男性が非常に増えています。脱毛サロンでは格安で痛みもすくない脱毛ができることで話題ですが、近年では「仕上がりが早くきれいな医療脱毛」の人気が高まっています。

メンズ専門のクリニックが全国に増えたことに加え、「ヒゲの形を整えたい」などデザインにもこだわって脱毛する方が増えたことも医療脱毛人気に繋がっているようです。

脱毛サロンと比べると、「医療脱毛は高額」「医療脱毛は痛みが強い」イメージを持っている方がいるようですが、それはひと昔前のことで、レーザーの使い分けや麻酔の使用、お得なキャンペーンやヒゲの濃さによって選べる多彩なコースが用意されています。

「デザインして残したい」「カッコよくヒゲを残したい」ニーズにもぴったりです。ヒゲ脱毛だけで、肌トラブルの予防や減少にも繋がりますので、美容医療の取っ掛かりとしてチャレンジできます。

30代以降のサラリーマンに人気で、効果が早くに感じられることや通く回数が短く短期間で悩みを解決できるのが人気です。

ワキガ・多汗症治療

ワキガや多汗症治療は年々右肩上がりに患者数が増えている症例の1つです。そもそも日本人はきれい好きです。入浴文化があり、毎日入浴したりシャワーすることで汗とニオイを落とす習慣があります。

このことからも、体臭に関しては非常に敏感で消臭グッズは季節を問わず売れています。このワキガや加齢臭などは、ニオイを発する本人は順応しているために気づかないことが多いです。そのため、家族やパートナーに指摘され治療に訪れることも少なくはありません。

ワキガは周囲に不快感を与えてしまうのでコンプレックスになりやすく、人間関係や仕事でもデメリットに感じることが多くなります。ワキガの状態によって、手術かボトックス注射による治療を選択できます。ワキガは男女関係なく、遺伝や体質で発生します。日常的に困っているのであれば、早めの治療で悩みを解決しましょう。

AGA治療

抜け毛は誰にでもあるものですが、大量の抜け毛や抜けて髪が生えてこないのはAGA（男性型脱毛症）です。特に病気ではありませんが、そのままにしておくと髪はどんどんと抜け落ちて生えてこなくなります。

「薄毛が遺伝だから仕方がない」と諦めている方もいますが、マスクすると目線がマスクから上に向くことから、AGA治療に積極的な男性が増えています。まずは、薄毛の進行を食い止め、土台を作った上で髪を生やしていくのがAGA治療です。

毛穴が生きている限り、治療で健康な髪を生やすことはできますし、見た目にも健康な髪が生えている方がアクティブな印象を周囲に与えます。頭皮も顔も1枚の皮膚で繋がっています。頭皮の健康と肌の美しさや健康、どちらも同じように大切なものですから全体的な美しさを考え美容医療に向き合ってはいかがでしょうか。

メンズ美容医療はゴリラクリニックへ

男性の美容医療への興味は年々高まっています。特に美意識がジェンダーレスによって変化していることもありますが「男性専門クリニック」ができたことで、気軽に相談しやすくなった、通いやすくなったこともあるでしょう。

男性の美容医療は、見た目の美しさにこだわったイケメン製造のための治療ではありません。コンプレックスを解消したり悩みを解決することで、「自信が持てる自分になること」「外見も内面も磨うカッコイイ大人」になれるのが美容医療が持つ力です。

ゴリラクリニックは、ニーズの高いヒゲ脱毛やAGA治療、ワキガ治療はもちろんのこと、エイジング治療まで幅広い美容医療に対応しています。男性スタッフも多く、気軽に相談することもできますので、美容医療に興味がある・肌悩みやコンプレックスを治療で改善したい方は、ぜひゴリラクリニックに足を運んでみてはいかがでしょうか。

まずはあなたの髪質を知り、その上であなたの髪質に適したセットの仕方をマスターしていきましょう。

硬毛か軟毛かを見分ける方法

ここではあなたの髪の毛が硬毛か軟毛かを見分ける方法についていくつか見ていきたいと思います。

見た目で確認する

硬毛か軟毛かはパッと見てある程度判断することができます。剛毛の人は頭皮にびっしり生えそろっていて地肌がほとんど見えません。軟毛の人は毛色が黒より薄い栗色でふわっとした感じで生えていて、見る角度によっては地肌が少し透けて見えがちです。

髪の毛の先端を持ってみる

髪の毛の両端を左右の手指でつまんでみましょう。それからつまんでいる片方の端を放してみてください。このとき髪の毛が水平に近い状態でしっかり張っている感じがあれば硬毛、力なく垂れ下がっていくようなら軟毛といえるでしょう。

髪の毛を引っ張ってみる

髪の毛の両端を左右の手指でつまみ、そこから引っ張ってみてください。パチンとはじけるようにして切れるなら硬毛、糸をひくように延びていくようなら軟毛といえるでしょう。

髪の毛を指で巻いてみる

髪の毛を指にくるくると巻いてから指を抜き取ってみましょう。渦巻いた髪がすぐに元に戻るようなら硬毛、渦巻きが元に戻らない、もしくはゆっくりと戻っていくようなら軟毛といえるでしょう。

細くて柔らかい髪の毛をどうセットする前に重要なこと

ここでは軟毛、すなわち細くて柔らかい髪の毛の人に適したセットと、これにおける準備で重要なことを説明していきます。

ボリュームをアップさせやすい髪型にする

軟毛の人は自分の髪のボリュームのなさが気になりがちです。髪にボリュームを出すために有効な方法の一つとして、「ボリュームが出しやすい髪型にすること」が挙げられます。というわけで以下に髪の毛をボリュームアップさせやすい髪型について紹介したいと思います。

ショートヘアにして髪のボリュームをアップ

ショートヘアは髪がペタッとなりにくく、直立した状態をキープしやすいので髪のボリュームが比較的多く見えるヘアスタイルです。寝ぐせがあっても直しやすく、毛量が少なくてもカモフラージュをさせやすいヘアスタイルと言えます。

ショートヘアのポイントはサイドや襟足を短く刈り込むこと、そしてトップはある程度分量を残すこと。これにより錯視（目の錯覚）の効果がはたらき、毛量がより多く見えるようになります。

髪の毛をさまざまな方向に散らして髪のボリュームをアップ

髪にボリュームがない人は髪の毛を一定の方向に流してセットすると、つむじ付近などが透けて見えてしまいやすくなります。これを避けるためにはスタイリング時に髪の毛をさまざまな方向に散らしていくとよいでしょう。このとき重要なのは自分の髪の生え方の特徴をしっかり理解すること。自分の髪の生え方の特徴を把握することができれば、髪の流し方にも自分流のルールができてくることでルーチン化でき、短時間でボリュームアップに有効なセットができるようになってきます。

前髪を上げて額を出すヘアスタイルにして髪のボリュームをアップ

軟毛では髪をセットしても時間とともにペタッとなりがちです。これを改善する方法の一つが前髪を上げ、髪を後ろに流すヘアスタイル、いわゆるオールバックにすることです。このとき大事なのは根元の立ち上がりをしっかり作ること。セット時には頭皮と髪の毛の間に空気を含ませるようにして根元からドライヤーを当てて乾かし、ヘアスプレーを根元にしっかり当てて固めるようにするとよいでしょう。この手間でヘアスタイルを長時間キープすることができます。

パーマをかけて髪のボリュームをアップ

軟毛でつむじが透けてみえるのが気になる人はパーマをかけることで改善できることがあります。パーマをかけることで髪の根元一本一本がふわっと立ち上がり、髪の毛がボリュームアップします。ただしパーマをかけるときに使う薬剤が頭皮に合わずかぶれや肌荒れを起こすケースがあります。パーマをかけた後、自分の髪の毛や頭皮に合っているかよく経過観察して、継続するかどうか決めましょう。またパーマは数カ月たつと落ちてしまうのでその度に費用がかかる点もあらかじめ認識しておきましょう。

細い髪のセットに適したヘアオイルを使う

毛の細い軟毛タイプの人は髪をセットする際に細い髪用のヘアオイルを使うようにしましょう。セット用のヘアオイルを選ぶときは以下のポイントに気をつけてみてください。

髪にハリとコシが出やすい商品設計になっているか？

髪にハリやコシを出しやすいヘアオイルは、キューティクルのめくり上がりを補修し、髪に潤いと栄養を与える成分が配合されています。ヘアオイルにはそのような特長のあるものを選ぶようにしましょう。

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ノンシリコーンタイプであるか？

シリコーン入りのシャンプーは髪をつややかに美しく見せることができるのですが、髪をしっかりコーティングするので髪の細い軟毛タイプの人はシリコーンの重みでペタッとなりやすいというデメリットがあります。軟毛の人がボリュームを出すには適していません。

植物オイルがお勧め

軟毛の人のヘアセットには使用後べたつきや重い質感が少なく仕上がりがさらっとしているアルガン、ヤシ、ホホバ、オリーブなどの植物由来成分を使ったオイルがお勧めです

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ボリュームアップに良いシャンプーを使う

軟毛でどうしてもペタッとしてしまう人のために開発されたのが「ボリュームアップシャンプー」です。ボリュームアップシャンプーでは、開発にあたって髪の根元を立ち上げる効果を追求しており、これにより髪にハリとコシを出すようにしています。以下にボリュームアップシャンプーを選ぶときのポイントを見ていきたいと思います。

ノンシリコーンシャンプーを使ってみる

前述したようにシリコーン入りのシャンプーは髪に光沢を与え、美しく見せる効果があるのですが、シリコーンにコートされると軟毛タイプの髪はその重みでペタついてしまいます。これに対して、ノンシリコーンシャンプーはシリコーンによるコーティングがないので、髪一本一本がふわっと立つようになり、その結果、髪全体のボリュームが出やすくなります。

お勧めは頭皮への刺激がマイルドなアミノ酸系シャンプー

界面活性剤にグルタミン酸やアラニン酸などのアミノ酸が使われているシャンプーは。ラウリル硫酸ナトリウムやラウレス硫酸ナトリウムなどの石油系界面活性剤が使われているシャンプーに比べると洗浄力はやや劣ります。でもその分、頭皮への刺激がマイルドで頭皮や毛根にやさしいのが特長です。頭皮・毛髪の健康を大事にしたい人はココイルグルタミン酸ナトリウム、ココイルメチルアラニンナトリウム、ココイルグリシンナトリウムなどのアミノ酸系界面活性剤を使っているシャンプーを選ぶとよいでしょう。

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育毛効果のあるシャンプーもおすすめ！

軟毛の人は硬毛の人に比べると髪を作る毛根（より正確にいうと毛乳頭）の力が強くありません。ですからシャンプーは毛根にしっかり栄養を届け、血行を促すことのできる成分が配合されたものを選ぶことをお勧めします。シャンプーによく使われる頭皮の血行をよくする成分としては、以下のようなものがあります。

「太い髪」と「細い髪」で何がどう違うの？

細い髪の人はつねにボリューム不足が気になりがちで、「もう少し髪が太ければいいのに」と考えがちです。

そもそも毛髪の質の違いはなぜ生まれてくるのでしょう。太い髪と細い髪では何がどう違うのでしょう？　今からその点について掘り下げていきたいと思います。

髪の毛はこんな物質でできている!!

1本の髪の毛を顕微鏡で拡大して見てみると、3つの物質でできていることがわかります。

まず表層を覆うのが「キューティクル」。キューティクルはうろこのようになって髪の毛を覆っています。その中を「コルテックス」という繊維の束がいくつも敷き詰められています。そして中央に「メデュラ」という軸状の物質が鉛筆の芯のように入っています。

ではこの3つについてそれぞれ詳しく見ていきましょう。

キューティクル

キューティクルはシャンプーのCMなどでよく出てくることもありごぞんじの方が多いでしょう。キューティクルはうろこ状のタンパク質で、髪の毛を幾重にも覆い、髪の内部組織を守っています。1枚のキューティクルはやわらかくはがれやすいので、毛先に行くほどキューティクルがはがれ落ちていきます。

コルテックス

コルテックスは髪の約90％を占める主成分です。繊維状の束が何束も敷き詰められたようになって髪の毛を構成しています。メラニン色素もコルテックスの中に含まれています。

メデュラ

髪の毛の中心部分を走る器官です。タンパク質でできています。中は空洞になっています。詳しい働きはまだ解明されていませんが、髪の毛がダメージを受けたときの緩衝材としての役割があるのではないかと言われています。

太い髪か細い髪かを決めるのは「コルテックスの質」

前述したとおり、髪の毛の90％はコルテックスという繊維からなります。コルテックス繊維はタンパク質、脂質、水分でできています。そして束を作ります。そしてこの束が敷き詰められるようにして1本の髪の毛が作られているのです。

太い髪か細い髪かを決めるのはこのコルテックスです。コルテックス繊維のタンパク質、脂質、水分などの比率が髪の毛の硬さや太さを決定していくのです。すなわち、硬毛の人はコルテックスの繊維1本1本が太く、なおかつ量も多く、軟毛の人は細く、量も少ないというわけです。

髪の毛はこうして生える!!

髪の毛は「キューティクル」、「コルテックス」、「メデュラ」からなるということは今お伝えしたとおりですが、これらを作るのは頭皮の毛穴の奥にある毛乳頭細胞です。毛乳頭細胞が血液の中にあるタンパク質やミネラルを取り込んで、毛乳頭細胞の外を取り囲む毛母細胞を分裂・増殖させていきます。毛母細胞はすぐ死んで固くなり（角化して）、どんどん新しい毛母細胞が毛穴の中で作られます。この死んで固くなった細胞が髪の毛です。すなわち毛母細胞の死骸がキューティクル、コルテックス、メデュラというわけです。

毛穴の中では毛母細胞が作られては死んで固くなり、古いものがどんどん押し出され、毛穴の外に出ていきます。髪は死んだ細胞であり、実際は死骸として押し出されている状態なのですが、私たちには生きて伸びているように見えています。

細い髪を太くするにはどうしたらいい!?

これまでの内容から、軟毛の人は硬毛の人に比べると、

・コルテックスの量が少ない

・毛乳頭や毛母細胞の活性（力）が弱い

ということがおわかりいただけたでしょうか？

ということは細い髪を太くするには、毛乳頭や毛母細胞の力を強くして、コルテックスをどんどん作るようにするとよいということがわかります。

では、そのためにはどうすればよいか、実際にできるセルフケアについて紹介したいと思います。

髪の毛の健康によい食べ物を積極的に摂取する

セルフケアの王道は効率的な栄養摂取です。髪の毛によい食べ物としてタンパク質、亜鉛、ビタミンDを多く含む食べ物が挙げられます。以下に紹介しますので日常の生活で積極的に摂るようにしましょう。

タンパク質を多く含む食べ物

髪の毛の成分の約80％がケラチンとよばれるタンパク質です。これはつまり髪の毛のもとになる毛母細胞自体の主成分がケラチンタンパクであることを示します。

ですから元気な髪の毛を作るためにはタンパク質を積極的に摂って頭皮の毛細血管にタンパク質をしっかり送り込んでいくことが重要となってきます。

亜鉛を多く含む食べ物

髪の毛の主成分はケラチンタンパクですが、ケラチンタンパクを作るのが亜鉛です。ですから毛乳頭細胞や毛母細胞にしっかり亜鉛を補給することでケラチンタンパクが豊富に作られる環境が整います。髪の健康を考えるなら亜鉛を多く含む食べ物もしっかり取るようにしましょう。

ビタミンDを多く含む食べ物

亜鉛と並び、ケラチンタンパクを作るときに必要となる成分がビタミンDです。

育毛剤を使ってみる

先ほど軟毛をセットしやすくするための方法として育毛シャンプーについて紹介しましたが、軟毛を根本的に解決するという点では育毛シャンプーでは少しパワー不足。育毛剤の導入をお勧めします。髪を太くする効果が立証されており、育毛剤市場でも高い評価を受けている成分および製品名を以下に紹介します。

ミノキシジル

世界中でもっともよく使われている育毛剤です。ちなみにミノキシジルは医薬品の成分のことです。ミノキシジルが配合された市販品としては「リアップ（大正製薬）」や「スカルプD（アンファー）」などが有名です。

ミノキシジルには強い血管拡張作用があります。頭皮の血行を促進させて、栄養状態をよくすることで育毛につなげていきます。

ただしミノキシジルは壮年性脱毛症を適応とする第一類医薬品なので、薬局で買うなら店頭で薬剤師の説明を受けてからでないと購入できません。WEBで買うなら薬剤師の問診に回答してからでないと購入できません。

「ちょっと軟毛が気になる」程度の人には適していない可能性があります。未成年も使うことができません。基本的に劇薬であるということを覚えておいてください。

アデノシン

アデノシンとは医薬品の成分のことです。アデノシンが配合されている市販品に「薬用アデノゲン（資生堂）」があります。発毛を促すホルモン（FGF-7）を生み出す作用があり、このホルモンによって毛根の成長と血行を促進する効果があることが知られています。医薬部外品なので未成年でも購入できます。

カルプロニウム

カルプロニウムも医薬品の成分のことです。カルプロニウムもミノキシジル同様、頭皮の毛根の血管を拡張し、髪の成長に必要な栄養や酸素を供給することで発毛を促進していく薬剤です。カルプロニウムが配合されている市販品に「カロヤンガッシュ（第一三共ヘルスケア）」があります。第3類医薬品で15歳から購入できます。

t-フラバノン

t-フラバノンも医薬品成分のことです。t-フラバノンには毛母細胞の増殖を促進する効果があることが確認されています。t-フラバノンが配合されている市販品に「サクセス（花王）」があります。

サプリメントを試してみる

体内で髪を作るうえでの原材料となるタンパク質、亜鉛、ビタミンD。これらを多く含む食品を積極的に摂取することで毛乳頭細胞や毛母細胞の活性化が進めていくアプローチは先ほど紹介しました。

サプリ及び健康食品市場でも育毛サポートサプリとして亜鉛やビタミンDは定番商品となっています。

ただし亜鉛やビタミンDは厚生労働省で1日の摂取上限量が定められています。サプリのような特定の栄養素を高濃度抽出した製品を摂取すると一気に上限量をオーバーしてしまう可能性がありますので、注意するようにしてください。

ちなみに亜鉛の上限摂取量は1日40mg、ビタミンDの上限摂取量は1日100μgとなっています。

この他、育毛効果のあるサプリメントとして長年注目されている素材にノコギリヤシというものがあります。

ノコギリヤシは毛髪の成長を阻害する5αリダクターゼという酵素の働きを抑制する作用があることで知られており、男性特有の脱毛症（AGA）の改善サプリとして使われています。

もしも「最近髪の毛が細くなった」、「髪質が柔らかくなってきた」というようならAGAの始まりかも

繰り返しますが、軟毛の人は硬毛の人に比べると、毛乳頭や毛母細胞の活力が低く、生成されるコルテックスの量が少ないという特徴があります。

この特徴は男性の場合、年齢とともに顕著化する傾向があります。つまり男性では加齢とともに軟毛化しやすくなる人の割合が増えていくのです。

この男性特有の、加齢とともに軟毛化し、やがて薄毛が本格化する症状はAGA（Androgenetic aropecia：男性型脱毛症）とよばれます。

AGAはなぜ起こる？

AGAが起こる原因は男性ホルモンにあります。男性の睾丸からはテストステロンという男性ホルモンが分泌されますが、このテストステロンが5αリダクターゼという酵素によってジヒドロテストステロンという活性の強いホルモンに変わります。

このジヒドロテストステロンは男性らしさを高めるホルモンで、筋肉を強くし、精子をより多く作るはたらきがあります。しかしこのホルモンが毛乳頭細胞に届くと、その強い刺激により毛乳頭細胞が委縮していってしまうのです。

ただこれはすべての男性にあてはまるわけではありません。むしろジヒドロテストステロンの刺激を受けても毛乳頭細胞が委縮しない人の方が多いくらいです。でも毛乳頭細胞の中にジヒドロテストステロンの刺激に弱い遺伝子をもっている人の場合、どうしても委縮が始まってしまうのです。

毛乳頭細胞の委縮が始まると、毛髪のライフサイクルの短縮化が始まっていきます。毛乳頭細胞の指令が毛母細胞に行き届かなくなり、ケラチンタンパクの分泌量も減り、それに伴いコルテックスの量も減っていきます。すると軟毛化が顕著となり、やがて毛穴から外に出てくる前に寿命を終える髪の毛も出てくるようになります。これはつまり髪の毛が生えてこないことを意味します（この状態はあくまで最終段階ですが）。

ちなみに日本皮膚科学会の調査では、20代男性の10％、30代男性の20％、40代男性の30％、50代以降の男性では40％以上の人がAGAになることを報告しています。

AGAになったら進行を防ぐことはできないのか？

AGAは進行性の現象なので何もしなければどんどん進んでいきます。しかし近年の医療技術によりAGAの進行を抑える治療法の開発が進んでいます。

皮膚科ではAGAの治療をしてくれるところが多く、主にテストステロンをジヒドロテストステロンに変化させない薬を処方してくれます。あるいはまた先ほど紹介したミノキシジルという頭皮の血行を強烈に高める外用剤を処方してくれます。

これらの治療はAGAの進行を抑えるのに有効ですが、治療は継続していく必要があり、費用もそれなりにかかってしまうことはあらかじめ覚悟しておく必要があります。

まとめ

今回は髪質が細く柔らかい人がしっかりセットを決めるための方法について紹介してきました。

時間とともにセットした髪がペタッとなりがちな軟毛の人は、ショートカットやオールバックなどボリューム不足が目立ちにくいヘアスタイルにしたり、髪の流れをあちこちに散らしたり、パーマをあてたりしてボリューム不足を補う必要があります。また空気を頭皮の中に入れながらドライヤーで乾かしたり、ヘアオイルを使ったりして髪の根元を立てることでボリュームアップさせることもできます。

軟毛の人はそのようなヘアスタイルの工夫を行っていく一方で、髪によい食事をしたり、育毛剤を使ったりして毛乳頭や毛母細胞の活性を上げて、ケラチンタンパク、コルテックスをしっかり作れる頭皮環境を整え、太くコシのある髪を目指してみるのもよいでしょう。

でも軟毛化が進行していくようならばAGAが進行している可能性があります。市販のミノキシジルを使えばある程度進行を抑えることができるかもしれませんが、どうしても髪のボリュームを維持したいという人は医療悲観（主に皮膚科）を受診することをお勧めします。